ЗНАТЕ ЛИ ШТА СУ ПРАЗНЕ КАЛОРИЈЕ? Одговор се крије у - нездравој храни
ВЕРОВАТНО сте некада чули израз "празне калорије", који се односи на оне махом нездраве.
10. 08. 2024. у 22:45
ОПЕТ НАС ОЧЕКУЈУ ВИСОКЕ ТЕМПЕРАТУРЕ: Стиже нам тропски талас - Ево шта да урадите у случају топлотног удара
ОПАСАН је по живот, а највише угрожава бебе и малу децу, слабије покретљиве особе као и оне који пате од деменције, јер теже постају свесни да су му изложени.
10. 08. 2024. у 07:00
ЗДРАВЉЕ НА ТАЊИРУ: Благодети употребе свежих биљних клица
ЈОШ су древни народи препознали лековитост свежих биљних клица и користили их у исхрани.
09. 08. 2024. у 13:00
ДА БУДЕТЕ У ТОП-ФОРМИ: Дотерајте линију уз ове спортове (ФОТО)
Дан започните пливањем, идите у шетњу поподне, а за крај оставите партију одбојке на песку. Одлука је пала, све до самог краја лето ће бити у знаку спорта!
09. 08. 2024. у 06:30
ЗВУЧИ ПАРАДОКСАЛНО АЛИ: Не вежбамо јер смо незадовољни својим изгледом
Мада звучи парадоксално, велики број људи не вежба зато што је незадовољан својим изгледом, па не жели да се јавно показује!
08. 08. 2024. у 07:15
МУЧИ ВАС ОПАДАЊЕ КОСЕ: Опрез ако имате алопецију, она је одраз и вашег здравља
ЧАК и они који нису знали шта је алопеција, након телевизијског преноса доделе Оскара 2022. сигурно су чули за ову болест.
07. 08. 2024. у 06:45
ЛЕКОВИТА ПРИРОДА: Целер, биљка која чини чуда - Ево како да припремите чај, сок, или додатак са медом
НАЗИВАЈУ га леком за све болести, чистачем организма, главним савезником у мршављењу…
06. 08. 2024. у 12:00
ВАЖНО ЈЕ ПРЕПОЗНАТИ СИМПТОМЕ: Др Ана Гифинг о утицају хормонског дисбаланса на организам
КОЛИКО пута сте само чули или изговорили реченицу „Подивљали су ми хормони“?
06. 08. 2024. у 06:45
СЛАБИ ОСЕЋАЈ ЗА ЖЕЂ, ТОПЛОТУ, ГЛАД...: Геронтолог открива - Које су све "слабости" старости и ево како треће доба учинити квалитетнијим
СТАРОСТ прате не само хронична обољења већ и читав низ других здравствених тегоба, које не морају да буду акутне, већ дискретне, али да значајно утичу на квалитет живота.
05. 08. 2024. у 07:00
ЕФИКАСНА ПОМОЋ У ПРЕВЕНТИВИ? Најновије истраживање показало још једну добру страну статина - лекова за снижавање холестерола
СТАТИНИ, најчешће коришћени лекови за снижавање нивоа холестерола, могли би да блокирају "пут" који води од хроничне упале до развоја карцинома, наводи нова студија.
04. 08. 2024. у 21:31
САДА ЈЕ ПРАВИ ТРЕНУТАК: Ослабите по шеми угљени хидрати - протеини
УКОЛИКО желите једноставну, а ефикасну дијету, предлог је да се храните по шеми да једног дана једете протеине, а другог угљене хидрате.
04. 08. 2024. у 07:00
ШТА БИ МОГЛО ДА ИЗАЗОВЕ НОВУ ПАНДЕМИЈУ: Светска здравствена организација ажурирала листу најопаснијих вируса и бактерија
БРОЈ патогена који би могли да изазову следећу пандемију порастао је на више од 30! Светска здравствена организација ове недеље је ажурирала листу најопаснијих вируса и бактерија и сада су на њој и вирус грипа А, вирус денге и вирус мајмунских богиња.
03. 08. 2024. у 14:46
ДВОСТРУКО ВЕЋИ БРОЈ ДЕМЕНТНИХ: Научници упозоравају да ће до 2050. бити 153 милиона оболелих уколико остану неједнакости межу људима
БРОЈ људи који живе са деменцијом могао би више него да се удвостручи до 2050. године и достигне 153 милона.
03. 08. 2024. у 13:25
ЈЕДНОСТАВАН РЕЦЕПТ ЗА ДУГОВЕЧНОСТ И БОЉУ ПСИХУ: Бицикл за боље физичко и психичко здравље
НОВА студија је показала да бициклисти имају 47 одсто мањи ризик од преране смрти и 10 одсто мањи ризик од хоспитализације из било ког разлога него људи који путују аутомобилом или возом.
03. 08. 2024. у 06:45
СЗО: Екстремне врућине годишње убију више од 175.000 људи широм Европе
ЕКСТРЕМНЕ врућине на годишњем нивоу доведу до смрти најмање 175.000 људи у Европи, а континент је међу регионима који се најбрже загревају у свету и температуре расту око два пута брже од глобалног просека, упозорава Светска здравствена организација (СЗО).
03. 08. 2024. у 00:40
ОПРЕЗ КАД РАДИТЕ ПО КУЋИ: Савети како да правилним држањем тела спречите повреде кичменог стуба
ПОД физичким напором сматрају се и многобројни кућни послови. Да не бисте проузроковали болове у доњем делу леђа, врату, ногама и рукама, важно је правилно кретање, као што бисте то чинили радећи било коју другу вежбу.
02. 08. 2024. у 07:00
МУЧИ ВАС ГОРУШИЦА? Покушајте да је ублажите на ова четири начина
ГОРУШИЦА је врло честа појава која погађа чак и после само једног залогаја хране коју организам из неког разлога не прихвата.
01. 08. 2024. у 20:10
ПРОДУЖИЛИ ИМ ЖИВОТ ЗА 25 ОДСТО: Хоће ли лек који је успешно деловао на мишеве, да успори старење код људи?
НАУЧНИЦИ су мишевима дали лек који им је успешно продужио животни век за 25 одсто, а стручњаци се надају да би исти метод могао да помогне у успоравању старења код људи. Лек се већ тестира на људима, али се још не зна да ли ће имати исти ефекат као на животиње.
01. 08. 2024. у 13:11
ЈЕДИТЕ МАЛИНЕ СВАКИ ДАН: Свеже, или замрзнуте - Чисте крвне судове, могу да је једу и дијабетичари, чак се користе и за лепоту
ДА бисте очували виталност и ојачали имунитет једите малине сваки дан.
01. 08. 2024. у 07:00
