ЗДРАВЉЕ У ЧАШИ: Направите лековити сок од бундеве
СИГУРНО смо да ретко ко конзумира свеж сок од бундеве, намирнице која истовремено има карактеристике и воћа и поврћа.
19. 08. 2024. у 07:00
ЗАБОРАВЉАЊЕ ЗБОГ МАЊКА Б12: Упозорење лекара - Хипервитаминоза је потцењена, али може бити опасна
ЧЕСТО нам се догађа да се физички осећамо лоше, примећујемо код себе назнаке различитих обољења, кренемо у потрагу за правом дијагнозом...
18. 08. 2024. у 07:00
ОД ГЛАВОБОЉЕ, ДО СТАЊА ОПАСНОГ ПО ЖИВОТ: Топлотни удар - Који су симптоми и како да реагујемо
НИСУ га поштеђени ни млади ни стари, ни болесни ни здрави, он не бира "жртве" по тим групацијама већ по спољној температури.
17. 08. 2024. у 16:00
ФЕНОМЕН ЈЕДНОЈАЈЧАНИХ БЛИЗАНАЦА: И кад одрастају одвојено, гени их чврсто спајају
НЕМА те особе која неће приметити ако поред ње прођу близанци или близнакиње. Ова „чуда природе“ интригирају нас одувек, а веома мало се зна о психологији и заједничким карактеристикама близанаца.
17. 08. 2024. у 07:00
ВАЖНО ЈЕ ШТА ПРВО ПОЈЕДЕМО УЈУТРУ: На празан стомак избегавајте ових 7 намирница (ФОТО)
НА празан стомак није добро појести шта нам прво падне под руку ујутру.
16. 08. 2024. у 07:00
ОСЛУШКУЈТЕ СВОЈЕ ТЕЛО: Савет стручњака - Битно је да имамо мапу душе, будите нежни према себи (ФОТО)
КРОЗ живот идемо, брже или спорије, вођени умом, док нас тело у томе само прати, попут неког носача мозга или система подршке за остваривање наших замисли и хтења.
15. 08. 2024. у 07:00
ОПРЕЗ - НА СУНЦУ МОГУ ДА ИЗГОРЕ И УСНЕ: А ако вам се то деси, ево шта да урадите
КАДА је заштита од сунца у питању сви углавном водимо рачуна о кожи, често и коси, а на усне заборављамо.
14. 08. 2024. у 07:00
БАКТЕРИЈЕ, ВИРУСИ И ГЉИВИЦЕ КЉУЧНИ ЗА ДОБРО ЗДРАВЉЕ: Научници истакли корисна својства микроорганизама
МИЛИЈАРДЕ бактерија, гљивица и вируса живе на површини људског тела. На сваком квадратном центиметру налази се између 10.000 и милион микроба. Делује грозно, али све је више доказа да они играју кључну улогу у одржавању здравља, јер су прва линија одбране од штетних патогена и помажу у разградњи неких хемикалија.
13. 08. 2024. у 22:22
ЗА ЗДРАВЉЕ ДОВОЉНЕ ДО 2 ШОЉЕ ДНЕВНО: Мача чај, снажни антиоксиданс у праху (ФОТО)
ЛЕП је на око, а укус му је мало, мада не превише, горак.
13. 08. 2024. у 07:00
МОЗГАЊЕ ИЗАЗИВА СТРЕС И ФРУСТРАЦИЈЕ: Истраживање о вези менталног напора и неугодних осећања
ШТО је више менталног напора уложено у решавање задатка, више се развије негативних емоција, попут стреса, фрустрације и беса. Ово је показала најновија студија Америчког психолошког друштва.
12. 08. 2024. у 15:36
ПО САВЕТУ ЧУВЕНОГ НАРОДНОГ ЛЕКАРА ВАСЕ ПЕЛАГИЋА: Лековита кафа од жира - Изненадићете се која су њена дејства
- ДОЂИ данас у пет код нас кући на кафу од жира.
12. 08. 2024. у 07:00
РАЗВИЈАЈУ МОТОРИКУ И КООРДИНАЦИЈУ: Ове вежбе, као и борилачке спортове, могу практиковати сви од седам, до 77 година (ФОТО)
-БОРИЛАЧКЕ вештине су специфичне.
11. 08. 2024. у 07:00
ЗНАТЕ ЛИ ШТА СУ ПРАЗНЕ КАЛОРИЈЕ? Одговор се крије у - нездравој храни
ВЕРОВАТНО сте некада чули израз "празне калорије", који се односи на оне махом нездраве.
10. 08. 2024. у 22:45
ОПЕТ НАС ОЧЕКУЈУ ВИСОКЕ ТЕМПЕРАТУРЕ: Стиже нам тропски талас - Ево шта да урадите у случају топлотног удара
ОПАСАН је по живот, а највише угрожава бебе и малу децу, слабије покретљиве особе као и оне који пате од деменције, јер теже постају свесни да су му изложени.
10. 08. 2024. у 07:00
ЗДРАВЉЕ НА ТАЊИРУ: Благодети употребе свежих биљних клица
ЈОШ су древни народи препознали лековитост свежих биљних клица и користили их у исхрани.
09. 08. 2024. у 13:00
ДА БУДЕТЕ У ТОП-ФОРМИ: Дотерајте линију уз ове спортове (ФОТО)
Дан започните пливањем, идите у шетњу поподне, а за крај оставите партију одбојке на песку. Одлука је пала, све до самог краја лето ће бити у знаку спорта!
09. 08. 2024. у 06:30
ЗВУЧИ ПАРАДОКСАЛНО АЛИ: Не вежбамо јер смо незадовољни својим изгледом
Мада звучи парадоксално, велики број људи не вежба зато што је незадовољан својим изгледом, па не жели да се јавно показује!
08. 08. 2024. у 07:15
МУЧИ ВАС ОПАДАЊЕ КОСЕ: Опрез ако имате алопецију, она је одраз и вашег здравља
ЧАК и они који нису знали шта је алопеција, након телевизијског преноса доделе Оскара 2022. сигурно су чули за ову болест.
07. 08. 2024. у 06:45
ЛЕКОВИТА ПРИРОДА: Целер, биљка која чини чуда - Ево како да припремите чај, сок, или додатак са медом
НАЗИВАЈУ га леком за све болести, чистачем организма, главним савезником у мршављењу…
06. 08. 2024. у 12:00
ВАЖНО ЈЕ ПРЕПОЗНАТИ СИМПТОМЕ: Др Ана Гифинг о утицају хормонског дисбаланса на организам
КОЛИКО пута сте само чули или изговорили реченицу „Подивљали су ми хормони“?
06. 08. 2024. у 06:45
СЛАБИ ОСЕЋАЈ ЗА ЖЕЂ, ТОПЛОТУ, ГЛАД...: Геронтолог открива - Које су све "слабости" старости и ево како треће доба учинити квалитетнијим
СТАРОСТ прате не само хронична обољења већ и читав низ других здравствених тегоба, које не морају да буду акутне, већ дискретне, али да значајно утичу на квалитет живота.
05. 08. 2024. у 07:00
ЕФИКАСНА ПОМОЋ У ПРЕВЕНТИВИ? Најновије истраживање показало још једну добру страну статина - лекова за снижавање холестерола
СТАТИНИ, најчешће коришћени лекови за снижавање нивоа холестерола, могли би да блокирају "пут" који води од хроничне упале до развоја карцинома, наводи нова студија.
04. 08. 2024. у 21:31
САДА ЈЕ ПРАВИ ТРЕНУТАК: Ослабите по шеми угљени хидрати - протеини
УКОЛИКО желите једноставну, а ефикасну дијету, предлог је да се храните по шеми да једног дана једете протеине, а другог угљене хидрате.
04. 08. 2024. у 07:00
ШТА БИ МОГЛО ДА ИЗАЗОВЕ НОВУ ПАНДЕМИЈУ: Светска здравствена организација ажурирала листу најопаснијих вируса и бактерија
БРОЈ патогена који би могли да изазову следећу пандемију порастао је на више од 30! Светска здравствена организација ове недеље је ажурирала листу најопаснијих вируса и бактерија и сада су на њој и вирус грипа А, вирус денге и вирус мајмунских богиња.
03. 08. 2024. у 14:46
