АРОНИЈА - ШТИТ ОД РАКА И ДИЈАБЕТЕСА: Како се правилно користи као лек
АРОНИЈА се већ увелико бере, па ће у оним домаћинствима која имају засад бити за зиму сока, али и сушених плодова који могу да се користе за припрему чаја. Иако је аронија на наше поднебље дошла као увозна биљка, чињеница је да и ове бобице, попут малине, купине, боровнице и рибизле, имају снажно лековито дејство.
Фото Shutterstock
Бројне лабораторијске студије које су истраживале предности ароније и могући утицај на здравље засада су рађене на животињама, а рани резултати указују на то да би ове бобице могле значајно да помогну у стањима попут рака, дијабетеса и смањења оксидативног стреса, односно оштећења органа.
Ране студије такође потврђују да аронија има потенцијале за борбу против инсулинске резистенције, а извесно је да нема директан утицај на повећање нивоа шећера у крви. Тајна је у ретком воћном шећеру који се зове сорбитол, познатом као природни заслађивач који има велику енергетску вредност, као и великој количини влакана која учествују у регулацији инсулина, али и пробаве. Због тога је аронија важна намирница коју би особе са дијабетесом требало да укључе у свој режим исхране, која им неће нашкодити, већ ће учествовати у контроли нивоа глукозе у крви. Њима се посебно препоручује употреба хладно цеђеног сока од ароније.
Антиоксидативна својства ароније могла би да имају значајан утицај и на регенерацију и побољшање здравља јетре. Код мишева са оштећењем јетре, воћни сок од ароније је умањио симптоме и побољшао њено опште здравље. Аронија је управо због високог садржаја андиоксиданата корисна и за детокс комплетног организма, а познато је да у том процесу јетра има најважнију улогу.
Чај од плода
ЧАЈ од плода ароније користи се за јачање организма, за снижење нивоа холестерола и масноћа у крви, као превентива малигним и инфективним болестима, а препоручује се и у превенцији Алцхајмерове болести.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПУКЛА БРУКА! Алкараз признао да се фолира током мечева
КАРЛОС Алкараз је један од тенисера којима се предвиђа блистава будућност, те да ће чак успети да стигне "велику тројку" светског тениса (Новака Ђоковића, Рафаела Надала и Роџера Федерера). Ипак, многе је недавно изненадило његово признање да често уме да се фолира на терену.
14. 09. 2024. у 10:52
СПРЕМА СЕ ХАОС: "Торцида" запалила стадион и најавила долазак у Београд!? (ВИДЕО)
Фудбалери Хајдука из Сплита славили су у великом дербију на "Максимиру" против загребачког Динама са 1:0, а "торцида" је на овој утакмици најавила долазак у Београд на меч између Црвене звезде и Бенфике у Лиги шампиона.
14. 09. 2024. у 16:30
ОДЕ И ВЕРА: Умрла жена Милана Кундере, одмах после супруга
МИЛАН и Вера Кундера били су у браку од 1967. године, а једно другоме су се заветовали на љубав само уз присуство сведока. Живели су у Паризу и водили миран живот.
14. 09. 2024. у 20:45
Био нападач Серије А, а данас Скилаћи проси и живи у Фијат Панди (ВИДЕО)
"ТОЛИКО ми је дао, али ми је одузео још више. Зато фудбал више уопште и не гледам, радикално сам се одвојио од свега!"
14. 09. 2024. у 19:19
ПОРЕКЛО БОСИЉЧИЋА: Иванов деда био РУСКИ официр - плакао је и извињавао се унуку после "Рањеног орла"
ИЗА глумца Ивана Босиљчића је завидна каријера на телевизији и у позоришту.
14. 09. 2024. у 13:42
КАКВА ПОДРШКА ЗА "ОРЛОВЕ": Капитен Србије на трибинама, бодри тенисере Србије против Грчке (ВИДЕО)
Тениска репрезентација Србије започела је победом учешче на Дејвис купу против селекције Грчке.
14. 09. 2024. у 18:00
ЦУРЕ ДЕТАЉИ ТРАМПОВОГ МИРОВНОГ ПЛАНА: Украјина задржава суверенитет, формира се демилитаризована зона?
КАНДИДАТ републиканаца за потпредседника Џеј Ди Венс рекао је у интервјуу Шону Рајану 12. септембра да би мировни план Доналда Трампа за окончање рата у Украјини, могао да укључује, поред осталих аранжмана, успостављање специјалне демилитаризоване зоне између Украјине и Русије, преноси Кијев пост.
12. 09. 2024. у 21:39
"БИЋЕМО ПРИНУЂЕНИ" Путин: НАТО одлучује да ли ће директно ући у сукоб у Украјини!
ЗЕМЉЕ НАТО-а сада не разговарају само о могућој употреби западног оружја дугог домета, већ одлучују да ли ће се директно укључити у украјински сукоб, рекао је руски председник Владимир Путин у разговору са новинарима, преноси РИА Новости.
12. 09. 2024. у 18:55
НЕКАДА МОЋНА И ФАТАЛНА: Даница Драшковић напокон у јавности (ФОТО)
КАДА се синоћ појавила на опроштајној ревији Верице Ракочевић, супруга Вука Драшковића привукла је велику пажњу.
14. 09. 2024. у 18:57
Најновије из рубрике
ПРОБЛЕМ И ЗБОГ ШТИТНЕ ЖЛЕЗДЕ: Откријте шта су могући узроци бола у петама
БОЛ у пети је неугодност која мучи милионе људи широм света, и не би је требало занемаривати.
14. 09. 2024. у 07:00
Почео највећи кардиолошки конгрес у Србији: пренос операција уживо
У Београду је почео највећи кардиолошки конгрес "Синергија", у коме учествује више од 1.000 стручњака из Србије и ширег региона југоисточне Европе.
13. 09. 2024. у 13:43
ВЕШ ДА НЕ БУДЕ СТАРИЈИ ОД ГОДИНУ ДАНА? Шта кажу гинеколози и стручњаци о коришћењу доњег рубља
МНОГИ људи не купују довољно често доњи веш, што може да изазове разне здравствене проблеме.
13. 09. 2024. у 07:30
УПОЗОРЕЊЕ ЛЕКАРА: Превише слано штети и желуцу, знате ли колико је довољно?
НУТРИЦИОНИСТИ из Центра за јавно здравље на Универзитету у Бечу открили су да људи из Уједињеног Краљевства који често додају со у своје оброке имају 41 одсто већу вероватноћу да оболе од рака желуца у поређењу с онима који штедљиво соле јело.
13. 09. 2024. у 06:15
ТИРОИДА ОБОЛЕВА И ЗБОГ ВИРУСА: Упозорење лекара - Промене могу да захвате читаву штитасту жлезду
КОД великог броја жена, али не тако ретко и код мушкараца, током живота долази до стварања промене у штитастој жлезди.
12. 09. 2024. у 07:00
Коментари (0)