JELOVNIK ZA JAKE KOSTI: Evo šta da uvedete u ishranu, kako biste sprečili osteoporozu (FOTO)
SA starenjem kosti prirodno postaju poroznije, ali taj prirodan proces može da postane nezadrživo brz i uzrokuje pojavu osteoporoze ukoliko je način ishrane neodgovarajući, plus udružen sa lošim navikama.
02. 03. 2024. u 15:00
NE ZANEMARUJTE OVE DELOVE TELA: Doktorka otkriva šta se dešava ako ne vodimo računa o higijeni (VIDEO)
ZNAČAJ svakodnevne i pravilne higijene u savremeno doba obično nije potrebno da se naglašava.
01. 03. 2024. u 22:00
AKO DUGO SEDITE ZA RAČUNAROM: Pobedite bol u vratu ciljanim vežbama
BOL u vratnom delu kičme jedan je od najčešćih u opštoj populaciji.
28. 02. 2024. u 16:38
KAD MUČI ZAPUŠEN NOS: Ulje eukaliptusa da prodišete, evo kako da ga koristite (FOTO)
KADA stegne prehlada zapušen nos je jedan od simptoma koji se najteže podnosi.
26. 02. 2024. u 13:00
DA GLAVA MANJE BOLI: Uz dobar izbor namirnica i zdravu ishranu može da se utiče na učestalost nekih tegoba (JELOVNIK)
UKOLIKO često patite od tenzione glavobolje, ili napada migrena, neophodno je da povedete računa o ishrani. Nauka je nedvosmisleno dokazala da pojava glavobolje može da bude uzrokovana neodgovarajućim izborom hrane.
18. 02. 2024. u 21:30
RANI MOŽDANI UDAR VEZUJU ZA PODGRUPU A1? Američki naučnici ukazuju na vezu krvnih grupa i predispozicije za bolesti
KRVNE grupe opisuju bogatu raznolikost hemikalija prikazanih na površini naših crvenih krvnih ćelija.
18. 02. 2024. u 14:00
PROBLEM GOJAZNOST I ALKOHOL: Istraživanje u EU i Velikoj Britaniji - Rak debelog creva češći kod mladih
ČASOPIS Annals of Oncology objavio je istraživanje koje ukazuje na povećanje stope smrtnosti od raka debelog creva među ljudima u dobi od 25 do 49 godina u Evropskoj uniji i Ujedinjenom Kraljevstvu i upućuje na to da su uzroci najčešće prekomerna telesna težina i alkohol.
17. 02. 2024. u 10:00
IZBACITE VIŠAK VODE IZ ORGANIZMA: Iz ovaj režim ishrane možete da se oslobodite neprijatnih otoka i suvišnih kilograma (JELOVNIK)
UKOLIKO patite od nakupljanja previše tečnosti u organizmu, pojave podočnjaka i blage otečenosti šaka i stopala probajte dijetu za izbacivanje viška vode. Reč je o nestandardnoj dijeti koja je rigorozna, ali efikasna. U svakom slučaju ne bi je trebalo držati duže od nedelju dana.
16. 02. 2024. u 19:00
OPREZ KAD VARIRA PRITISAK: Istraživanje pokazalo - oscilacije ukazuju na rizik od moždanog i srčanog udara
LEKARI ne samo da bi trebalo da provere visok krvni pritisak, već i da prate promene pri svakoj poseti pacijentu, ukazuje novo istraživanje.
16. 02. 2024. u 12:00
ZA ZDRAVO SRCE JEDITE MED: Lekovit dar pčela - čuva jetru, želudac i žuč, a dovoljna je kašika i po na dan
MED nije samo hrana, on je odvajkada i moćan prirodni lek. Kao rezultat obimnih istraživanja nastala je nova grana alternativne medicine - apiterapija, koja se bavi lečenjem ljudi uz pomoć pčela i njenih darova.
15. 02. 2024. u 17:30
DOČEKAJTE PROLEĆE ZATEGNUTI KAO STRUNA: Šest vežbi za top formu - potrebno vam je samo pola sata dnevno
ZIMA je doba godine kada mnogi "napakuju" koji kilogram viška.
15. 02. 2024. u 12:00
RUZMARIN KAD SE PREHLADITE: Lek iz prirode - moćan saveznik protiv gljivica, ublažava grčeve, smanjuje stres i anksioznost
U NAŠEM narodu ruzmarin je najpoznatiji kao biljka kojom se kite svatovi. Međutim, osim ovog starog običaja ruzmarin je u narodu poznat ne samo zbog mirisa i arome, nego i zbog lekovitog svojstva.
14. 02. 2024. u 17:00
NE KORISTITE MOBILNI DOK HODATE: Stručnjaci upozoravaju - telefon loš za zdravlje i dok ste u pokretu
OSIM što prilikom korišćenja telefona u šetnji pažnja nije usmerena na put, čima je bezbednost ugrožena, ovakva navika se negativno odražava i na zdravlje.
13. 02. 2024. u 14:00
AKO VAM JE NARUŠENO ZDRAVLJE PANKREASA: Jedite samo nemasno meso, dosta voća i povrća
BEZ obzira na to da li imate samo upalu pankreasa ili je zdravlje ovog organa narušeno pojavom promena na njemu, ključno je da se na odgovarajući način hranite kako biste doprineli bržem i sigurnom oporavku.
12. 02. 2024. u 12:00
AMERIKANCIMA I HRANA PUNA MIKROPLASTIKE: Najugroženiji morski plodovi i piletina
NEDAVNIM istraživanjem hrane bogate proteinima, uključujući plodove mora, svinjetinu, piletinu, govedinu i tofu, otkriveno je da se mikroplastika nalazi u gotovo 90 odsto uzoraka.
11. 02. 2024. u 20:40
PREPORUKE ZA VAKCINE: Američki CDC centar odobrio četiri nova cepiva
AMERIČKI Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) objavio je popis preporučenih vakcina za 2024. godinu. Postoje značajne promene u ažuriranim preporukama, uključujući četiri nove preporuke.
10. 02. 2024. u 13:17
EPIDEMIJA I U BRITANIJI: I Engleska beleži porast obolelh od morbila, odnosno malih boginja
U VELIKOJ Britaniji proglašen je nacionalni zdravstveni incident usled porasta broja obolelih od malih boginja i slabog odziva za vakcinaciju protiv te bolesti, saopštila je britanska Agencija za zdravstvenu bezbednost (UKHSA).
10. 02. 2024. u 08:00
PRETE NAM VIRUSI IZ ZALEĐENOG TLA: Zabrinjavajuće otkriće naučnika o patogenima zarobljenim u Sibiru
VIRUSI zarobljeni u arktičkom permafrostu u Sibiru mogli bi da se reaktiviraju i izazovu zastrašujuću novu pandemiju, upozorili su naučnici.
09. 02. 2024. u 10:00
REN ČISTI CEO ORGANIZAM: Narodni lek od davnina, bogatiji vitaminom C od limuna i pomorandži
UKOLIKO volite da vam se na trpezi nađe ren, znajte da činite dobro za svoj organizam.
08. 02. 2024. u 17:00
AMERIKANCI ZABRINUTI: Flaširana voda sadrži do 100 puta više plastike nego što se mislilo
ANALIZIRAJUĆI pet uzoraka odtri uobičajena brenda flaširane vode koja se kupuje u supermarketima u SAD, istraživači su otkrili da se nivoi čestica kreću od 110.000 do 400.000 po litru, u proseku oko 240.000 nanoplastičnih čestica.
08. 02. 2024. u 10:00
SKLONOST KA RAZVOJU MULTIPLA SKLEROZE ZAPISANA U GENIMA? Ispitujući DNK kostiju, naučnici došli do zanimljivih podataka
MEĐUNARODNI tim naučnika otkrio je, proučavajući DNK drevnih zuba i kostiju, da geni koji su štitili naše pretke od životinjskih bolesti nose povećan rizik da se oboli od multiple skleroze (MS).
05. 02. 2024. u 10:00
UZ ČISTE ZUBE, MANJI RIZIK OD INFEKCIJA: Studija ukazuje na vezu redovne higijene i preventive upale pluća tokom bolničkog lečenja
PRANjE zuba smanjuje rizik od upale pluća tokom bolničkog lečenja.
03. 02. 2024. u 19:00
MUČI VAS NESANICA? Pre odlaska u krevet opustite se na 15 minuta u toploj kupki
MILIONI ljudi koji pate od nesanice tvrde da im topla kupka pre odlaska u krevet pomaže da se naspavaju, a naučnici su utvrdili i koji vremenski interval je neophodan da bi kupka bila delotvorna.
02. 02. 2024. u 16:00
OPREZNO SA LEKOVIMA: Šta se dešava ako popijete medikament kome je istekao rok trajanja?
NE pijte lekove kojima je istekao rok trajanja, jer može da se desi da budu toksični ako se popiju van roka upotrebe, upozoravaju farmaceuti.
30. 01. 2024. u 19:00
UMIŠLJENA BOLEST BUKVALNO IH KOŠTA ŽIVOTA: Istraživanje pokazalo - hipohondori mogu umreti ranije
LjUDI koji se preterano brinu za svoje zdravlje, odnosno hipohondori imaju tendenciju da umru ranije od onih koji to ne čine.
30. 01. 2024. u 15:30
FIZIČKOM AKTIVNOŠĆU POBEDITE NESANICU: Uz ove tri vežbe sigurno ćete lakše da zaspite
U POSLEDNjIM decenijama sproveden je veliki broj istraživanja koja nedvosmisleno pokazuju da redovna fizička aktivnost ima višestruko povoljan uticaj na zdravlje.
29. 01. 2024. u 12:00
PROUČAVAĆE SE I STARIJI EMBRIONI: Važan napredak u istaživanju poboljšanja plodnosti i razumevanje raznih urođenih mana
DO sada su naučnici koji su izučavali najranije faze života bili ograničeni na proučavanje ljudskog embriona do 14 dana razvoja, ali sada se sve češće vreme proučavanja produžava za nekoliko nedelja na materijalu doniranom posle prekida trudnoće.
28. 01. 2024. u 22:00
VAKCINOM PROTIV "LOŠEG" HOLESTEROLA: Hoće li otkriće naučnika da pomogne u lečenju i prevenciji kardiovaskularnih bolesti?
LDL holesterol ili lipoprotein niske gustine, poznatiji kao "loš" holesterol, mogao bi da se reguliše novoformulisanom vakcinom koju su razvili istraživači sa The University of New Mexico School of Medicine.
27. 01. 2024. u 11:00
TOPLIM ČAJEM UMIRITE BOLNO GRLO: Ove četiri biljke saveznici su u ublažavanju simptoma prehlade
JEDAN od najneprijatnijih simptoma prehlade je bol u grlu i otežano gutanje.
26. 01. 2024. u 21:00
MUKE ZBOG ŠUGE: U Velikoj Britaniji vlada nestašica dva glavna leka za lečenje
ŠIROM Velike Britanije zabeležen je porast broja zaraženih šugom zbog neadekvatnog lečenja jer vlada nestašica dva glavna leka za lečenje te bolesti i to predstavlja veliku pretnju po javno zdravlje, kažu stručnjaci.
25. 01. 2024. u 20:00
