Др Новости

ДОВОЉНА СУ ТРИ КОРАКА: Формула да се ујутру не осећате поспано и тромо

В. Н.

22. 12. 2022. у 10:50

НАУЧНИЦИ верују да су пронашли савршену формулу да се они који се стално буде поспани и троми више тако не осећају, због које ћете се сваког јутра осећати одморно и свеже.

ДОВОЉНА СУ ТРИ КОРАКА: Формула да се ујутру не осећате поспано и тромо

Формула укључује само три корака које су осмислили неки од најбољих светских истраживача сна.

Истраживачи са Универзитета Калифорнија у Берклију дошли су до закључка да идеалан "рецепт" за најбоље буђење подразумева тренинг или неку другу физичку активност претходног дана, доручак богат угљеним хидратима попут овсене каше и минимум седам сати сна.

Резултати истраживања објављени су у часопису Nature Communications, а у њему је учествовало неколико стотина људи.

Препоручујемо

ЧАША ДНЕВНО ЗА ЗДРАВО СРЦЕ: Последња истраживања указују на позитивно дејство млека

Др Новости

0 2

ЧАША ДНЕВНО ЗА ЗДРАВО СРЦЕ: Последња истраживања указују на позитивно дејство млека

21. 12. 2022. у 10:50

ЗАБОРАВИТЕ НА МЛЕКО, ЈАЈА, КИКИРИКИ, ПИРИНАЧ: Исхраном победите екцеме на кожи (ЈЕЛОВНИК)

Др Новости

0 11

ЗАБОРАВИТЕ НА МЛЕКО, ЈАЈА, КИКИРИКИ, ПИРИНАЧ: Исхраном победите екцеме на кожи (ЈЕЛОВНИК)

19. 12. 2022. у 10:50

ОСВЕЖИВАЧ ДАХА, ДИУРЕТИК И ЧУВАР КОСТИЈУ: Першун није само зачин - помаже у избацивању течности, олакшава реуматске болове

Др Новости

0 9

ОСВЕЖИВАЧ ДАХА, ДИУРЕТИК И ЧУВАР КОСТИЈУ: Першун није само зачин - помаже у избацивању течности, олакшава реуматске болове

17. 12. 2022. у 18:50

МУЧИ ВАС ЗАПУШЕН НОС? Кад кијате због алергија, прашине, задимљених просторија, решење је - рен

Др Новости

0 12

МУЧИ ВАС ЗАПУШЕН НОС? Кад кијате због алергија, прашине, задимљених просторија, решење је - рен

13. 12. 2022. у 18:50

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ОТКРИВЕНИ САТЕЛИТСКИ СНИМЦИ: Знамо шта се догађа у кључном војном комплексу Северне Кореје (ФОТО)

Свет

0 12

ОТКРИВЕНИ САТЕЛИТСКИ СНИМЦИ: "Знамо шта се догађа у кључном војном комплексу Северне Кореје" (ФОТО)

ИСТРАЖИВАЧИ из америчког аналитичког центра закључили су на основу сателитских снимака да Северна Кореја проширује кључни комплекс за производњу оружја, укључујући и врсту ракета кратког домета које Русија користи у рату против Украјине.

25. 11. 2024. у 18:13

(МАПА) РУСИ НАПРЕДУЈУ У ТОРЕЦКУ: Огласио се Пушилин, жестоке борбе воде се за град (ВИДЕО)

Свет

0 7

(МАПА) РУСИ НАПРЕДУЈУ У ТОРЕЦКУ: Огласио се Пушилин, жестоке борбе воде се за град (ВИДЕО)

ЈЕДИНИЦЕ руске војске напредују у Дзержинску (украјински назив за Торецк), јавио је на Телеграм каналу шеф ДНР Денис Пушилин.

24. 11. 2024. у 18:59

ПУТИНОВ НОВИ САВЕЗНИК? Ко је потенцијални румунски председник - НАТО ракетни штит назива СРАМОТОМ, диви се Мађарској

Свет

0 0

ПУТИНОВ НОВИ САВЕЗНИК? Ко је потенцијални румунски председник - НАТО ракетни штит назива СРАМОТОМ, диви се Мађарској

НЕЗАВИСНИ ултрадесничарски кандидат на председничким изборима у Румунији Калин Ђорђеску освојио је највише гласова у првом кругу и највећи је фаворит за победу у другом кругу, у који ће највероватније ићи са Еленом Ласчони испред партије "Save Romania Union" (УСР).

25. 11. 2024. у 15:22