др новости
МЕСО, ЈАЈА, ПАХУЉИЦЕ, ВОЋЕ, ИЛИ САЛАТА? Који је доручак најздравији - Ево шта кажу стручњаци
ИАКО се стручњаци за исхрану споре око тога да ли је доручак најбитнији оброк у току дана, чињеница је да одређени број људи осети глад већ пар минута након буђења, а поготово они који избегавају да једу како одмиче дан. За њих је неупитно да им је доручак најбитнији оброк, јер им омогућава неопходну енергију за предстојеће активности.
24. 03. 2025. у 07:00
ПРОТЕАЗОМ - НОВИ ЧУВАР ЗДРАВЉА: Да ли ће сићушни протеински комплекс да побољша имунитет?
ДЕО имуног система који би могао да буде рудник злата за потенцијалне антибиотике открили су израелски истраживачи, пише Би-Би-Си. Откриће је усредсређено на протеазом - сићушни протеински комплекс који се налази у свакој ћелији тела.
23. 03. 2025. у 07:00
КАД СТЕ ГЛАДНИ - ВЕЖБАЈТЕ Резултати студије: Физичка активност умањује потребу за храном
САТ времена вежбања умереног интензитета смањио је осећај глади код људи са прекомерном тежином и гојазношћу, наводи се као резултат студије која је објављена у часопису Physiological Reports.
22. 03. 2025. у 07:00
НИЈЕ ЛАКО БИТИ ПОЗИТИВАН, АЛИ ЈЕ - ЛЕКОВИТО: Ова четири принципа психијатара помажу да сачувате ментално здравље
СВЕТСКА здравствена организација здравље дефинише као комплексно физичко, ментално, и социјално благостање, а не само као одсусутво болести и онеспособљености.
21. 03. 2025. у 07:00
МАЛО САЛА НА СТОМАКУ ЈЕ И ЗДРАВО Истраживање показало: Висцеларне мести кључне у одржавању здравља мозга
ВИСЦЕЛАРНА маст, односно сало на стомаку, годинама се "оптужује" као фактор ризика за многе болести. Међутим, скорашње истраживање је показало да сало на стомаку има кључну улогу у одржавању здравља мозга.
21. 03. 2025. у 06:00
КАКО ДА ЗНАМО ИМАМО ЛИ ДОБАР КРВНИ ПРИТИСАК? Кардиолог открива - Кључ је у разлици
ЗА одговарајућу дијагнозу, лечење и регулацију хипертензије нису битне само вредности горњег и доњег крвног притиска, већ и њихове разлике.
20. 03. 2025. у 07:00
ВЕЋА ЈЕ И МОГУЋНОСТ КОМПЛИКАЦИЈА Истраживање потврдило: Мушкарци заиста теже подносе грип и прехладу
ИСТРАЖИВАЊЕ канадског научника Кајла Суа, објављено у часопису British Medical Journal, показало је да мушкарци заиста теже подносе прехладу и грип.
20. 03. 2025. у 06:00
ЛЕЧЕЊЕ МУЛТИПЛЕ СКЛЕРОЗЕ Др Елеонора Бунић: Циљ је да се спрече активне промене у мозгу
ОД мултипле склерозе у Србији болује око 12.000 пацијената, док се на годишњем нивоу, у просеку, дијагноза ове болести постави код око 300 особа.
19. 03. 2025. у 08:00
ЛЕК ЗА ЈЕТРУ, КОД РЕУМАТСКИХ БОЛОВА, ЧИРА И ВИСОКОГ ПРИТИСКА: Будите здравији уз салату од листова маслачка, коприве и сремуша
ЗБОГ топлог времена у рано пролеће листови маслачка, коприве и сремуша појавиће се раније, па се трудите да их користите током целе сезоне, јер је реч о изузетно лековитом зеленишу.
19. 03. 2025. у 06:45
СВЕ ВАМ СЕ "МАНТА" - НАЈЧЕШЋЕ ЗБОГ УВА: Због ових 7 разлога можете да имате проблем са вртоглавицом
ВРТОГЛАВИЦА или вертиго је један од најчешћих тегоба због које се тражи помоћ лекара.
18. 03. 2025. у 06:45
ЛАКШЕ ПРЕДВИЂАЊЕ РАЗВОЈА БОЛЕСТИ: Вештачка интелигенција помаже и оболелила од мултипле склерозе
ПРАЋЕЊЕ како напредује проблем хода код људи оболелих од мултипла склерозе може да буде изазов код особа старијих од 50 година, јер то захтева од клиничара да разликују проблеме повезане са овом болешћу и другим проблемима везаним за старосну доб.
18. 03. 2025. у 06:00
ЗА 10 МИНУТА ИЗГУБИЋЕТЕ ДО 160 КАЛОРИЈА: Вијачом истопите сувишне килограме
АКО вам је циљ да се физички активирате да бисте елиминисали сувишне килограме - прескачите конопац, односно чувену вијачу.
17. 03. 2025. у 07:00
ПАНКЕРАСУ СМЕТА МАСНО, ПРЖЕНО И СЛАТКО: Умањите ризик појаве инсулинске резистенције уз овај јеловник
МАЊЕ је познато да људи подједнако често пате и од масног панкераса, а не само од масне јетре.
16. 03. 2025. у 07:00
БЛОКАДОМ АП2А1 ПРОТЕИНА ЗАУСТАВИЋЕМО СТАРЕЊЕ? Хоће ли откриће јапанских научника помоћи да "вратимо сат уназад"
ЈАПАНСКИ научници открили су протеин који изазива процес старења. Ако се он блокира, старење ћелија може да се успори или чак преокрене у супротном правцу.
16. 03. 2025. у 06:15
ДЕБЉИ ВРАТ - ВЕЋИ РИЗИК ОД ИНФАРКТА? Нова студија могла би да помогне у превенцији кардиолошких обољења
НОВА студија објављена у часопису Nutrition Journal, открила је изненађујући однос између величине врата и стања срца.
15. 03. 2025. у 06:45
УПОЗОРЕЊЕ ЛЕКАРА: Ако аритмију прати и несвестица - одмах код кардиолога
КАДА се срце узлупа, прескаче или узрокује кратак дах и гушење, нема једнообразног разлога за такво стање.
14. 03. 2025. у 06:45
МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ ТИНЕЈЏЕРА: Како препознати знакове проблема и пружити им подршку?
ОДРАСТАЊЕ доноси бројне изазове, а ментално здравље тинејџера постаје све већа брига родитеља, учитеља и старатеља.
13. 03. 2025. у 21:33
МАЊЕ СОЛИ, ВИШЕ ВОДЕ: Придржавајте се ових пет правила да бисте имали здраве бубреге
У РИЗИКУ да оболе од неке од болести бубрега су сви старији од 50 година, а посебно ако болују од шећерне болести, гојазни су, пушачи и пате од хипертензије. Број оних који испуњавају ове критеријуме није мали, па је зато важно скренути пажњу на улогу и значај овог парног органа.
13. 03. 2025. у 06:45
УЗМИТЕ ТЕРАПИЈУ, СТИЖЕ ПОЛЕН БРЕЗЕ: Важно упозорење стручњака за све који имају алергије
У ВАЗДУХУ тренутно има поленских зрна лешника, тисе, чемпреса, јасена, топлоле и бреста, потврђено је из Агенције за заштиту животне средине.
13. 03. 2025. у 06:00
ДА СМРШАТЕ И БУДЕТЕ ЗДРАВИЈИ Јабуково сирће: Смањује холестерол и триглицериде, смирује и алергије, а довољна је кашичица дневно
ФЕРМЕНТАЦИЈА природног сока јабуке даје један од најефикаснијих природних лекова. Овај еликсир здравља помаже контроли крвног притиска, смањењу нивоа холестерола, побољшава осетљивости на инсулин, убрзава губитак тежине...
12. 03. 2025. у 06:45
ЈУЖЊАЧКИ НАРОДИ ДРАМАТИЗУЈУ, СЕВЕРЊАЦИ ТРПЕ И ПРИКРИВАЈУ Психијатри тврде: Јачина бола зависи и од карактера
ЉУДИ дефинитивно различито доживљавају бол. За једне иста сензација "није страшна", док је за друге "неподношљива". Разлог за различит доживљај јачине бола је, тврде психијатри, и у карактеру особе.
11. 03. 2025. у 06:30
ЗАБОРАВИТЕ НА ГАЗИРАНО И ВОЋНЕ СОКОВЕ Алармантни резултати истраживања: Ризик од можданог удара увећава се до 22 одсто
СТУДИЈА University of Galway, у сарадњи са McMaster University и међународном мрежом истраживача можданог удара, дошла је до алармантних налаза који повезују често конзумирање газираних пића са повећаним ризиком од можданог удара.
11. 03. 2025. у 06:00
ОЈАЧАЈТЕ МИШИЋЕ КОД КУЋЕ: За ову вежбу довољна вам је шипка
ДА се редовно рекреирате потребна вам је само добра воља.
10. 03. 2025. у 07:00
САВЕТ ЛЕКАРА - ПРОВЕРАВАЈТЕ ЈЕЗИК: Беле наслаге у устима указују на кандиду
КАДА ослаби имнуитет или након дуге употребе антбиотика дешава се да се кандида, гљивица која се природно налази у устима, намножи и узрокује тегобе. Важно је да се симптоми кандидијазе препознају на време и лече, јер узрокује низ непријатних симптома.
09. 03. 2025. у 07:00
