DIŽU PRITISAK I PODSTIČU UPALE: Upozorenje stručnjaka - Toksične veze utiču na zdravlje
OSIM što nas psihički iscrpljuju, toksične veze i te kako utiču i na druge aspekte zdravlja, što su potvrdila i mnogobrojna istraživanja.
19. 08. 2024. u 12:00
ZDRAVLJE U ČAŠI: Napravite lekoviti sok od bundeve
SIGURNO smo da retko ko konzumira svež sok od bundeve, namirnice koja istovremeno ima karakteristike i voća i povrća.
19. 08. 2024. u 07:00
ZABORAVLJANJE ZBOG MANJKA B12: Upozorenje lekara - Hipervitaminoza je potcenjena, ali može biti opasna
ČESTO nam se događa da se fizički osećamo loše, primećujemo kod sebe naznake različitih oboljenja, krenemo u potragu za pravom dijagnozom...
18. 08. 2024. u 07:00
OD GLAVOBOLJE, DO STANJA OPASNOG PO ŽIVOT: Toplotni udar - Koji su simptomi i kako da reagujemo
NISU ga pošteđeni ni mladi ni stari, ni bolesni ni zdravi, on ne bira "žrtve" po tim grupacijama već po spoljnoj temperaturi.
17. 08. 2024. u 16:00
FENOMEN JEDNOJAJČANIH BLIZANACA: I kad odrastaju odvojeno, geni ih čvrsto spajaju
NEMA te osobe koja neće primetiti ako pored nje prođu blizanci ili bliznakinje. Ova „čuda prirode“ intrigiraju nas oduvek, a veoma malo se zna o psihologiji i zajedničkim karakteristikama blizanaca.
17. 08. 2024. u 07:00
VAŽNO JE ŠTA PRVO POJEDEMO UJUTRU: Na prazan stomak izbegavajte ovih 7 namirnica (FOTO)
NA prazan stomak nije dobro pojesti šta nam prvo padne pod ruku ujutru.
16. 08. 2024. u 07:00
OSLUŠKUJTE SVOJE TELO: Savet stručnjaka - Bitno je da imamo mapu duše, budite nežni prema sebi (FOTO)
KROZ život idemo, brže ili sporije, vođeni umom, dok nas telo u tome samo prati, poput nekog nosača mozga ili sistema podrške za ostvarivanje naših zamisli i htenja.
15. 08. 2024. u 07:00
OPREZ - NA SUNCU MOGU DA IZGORE I USNE: A ako vam se to desi, evo šta da uradite
KADA je zaštita od sunca u pitanju svi uglavnom vodimo računa o koži, često i kosi, a na usne zaboravljamo.
14. 08. 2024. u 07:00
BAKTERIJE, VIRUSI I GLJIVICE KLJUČNI ZA DOBRO ZDRAVLJE: Naučnici istakli korisna svojstva mikroorganizama
MILIJARDE bakterija, gljivica i virusa žive na površini ljudskog tela. Na svakom kvadratnom centimetru nalazi se između 10.000 i milion mikroba. Deluje grozno, ali sve je više dokaza da oni igraju ključnu ulogu u održavanju zdravlja, jer su prva linija odbrane od štetnih patogena i pomažu u razgradnji nekih hemikalija.
13. 08. 2024. u 22:22
ZA ZDRAVLJE DOVOLJNE DO 2 ŠOLJE DNEVNO: Mača čaj, snažni antioksidans u prahu (FOTO)
LEP je na oko, a ukus mu je malo, mada ne previše, gorak.
13. 08. 2024. u 07:00
MOZGANJE IZAZIVA STRES I FRUSTRACIJE: Istraživanje o vezi mentalnog napora i neugodnih osećanja
ŠTO je više mentalnog napora uloženo u rešavanje zadatka, više se razvije negativnih emocija, poput stresa, frustracije i besa. Ovo je pokazala najnovija studija Američkog psihološkog društva.
12. 08. 2024. u 15:36
PO SAVETU ČUVENOG NARODNOG LEKARA VASE PELAGIĆA: Lekovita kafa od žira - Iznenadićete se koja su njena dejstva
- DOĐI danas u pet kod nas kući na kafu od žira.
12. 08. 2024. u 07:00
RAZVIJAJU MOTORIKU I KOORDINACIJU: Ove vežbe, kao i borilačke sportove, mogu praktikovati svi od sedam, do 77 godina (FOTO)
-BORILAČKE veštine su specifične.
11. 08. 2024. u 07:00
ZNATE LI ŠTA SU PRAZNE KALORIJE? Odgovor se krije u - nezdravoj hrani
VEROVATNO ste nekada čuli izraz "prazne kalorije", koji se odnosi na one mahom nezdrave.
10. 08. 2024. u 22:45
OPET NAS OČEKUJU VISOKE TEMPERATURE: Stiže nam tropski talas - Evo šta da uradite u slučaju toplotnog udara
OPASAN je po život, a najviše ugrožava bebe i malu decu, slabije pokretljive osobe kao i one koji pate od demencije, jer teže postaju svesni da su mu izloženi.
10. 08. 2024. u 07:00
ZDRAVLJE NA TANJIRU: Blagodeti upotrebe svežih biljnih klica
JOŠ su drevni narodi prepoznali lekovitost svežih biljnih klica i koristili ih u ishrani.
09. 08. 2024. u 13:00
DA BUDETE U TOP-FORMI: Doterajte liniju uz ove sportove (FOTO)
Dan započnite plivanjem, idite u šetnju popodne, a za kraj ostavite partiju odbojke na pesku. Odluka je pala, sve do samog kraja leto će biti u znaku sporta!
09. 08. 2024. u 06:30
ZVUČI PARADOKSALNO ALI: Ne vežbamo jer smo nezadovoljni svojim izgledom
Mada zvuči paradoksalno, veliki broj ljudi ne vežba zato što je nezadovoljan svojim izgledom, pa ne želi da se javno pokazuje!
08. 08. 2024. u 07:15
MUČI VAS OPADANJE KOSE: Oprez ako imate alopeciju, ona je odraz i vašeg zdravlja
ČAK i oni koji nisu znali šta je alopecija, nakon televizijskog prenosa dodele Oskara 2022. sigurno su čuli za ovu bolest.
07. 08. 2024. u 06:45
LEKOVITA PRIRODA: Celer, biljka koja čini čuda - Evo kako da pripremite čaj, sok, ili dodatak sa medom
NAZIVAJU ga lekom za sve bolesti, čistačem organizma, glavnim saveznikom u mršavljenju…
06. 08. 2024. u 12:00
VAŽNO JE PREPOZNATI SIMPTOME: Dr Ana Gifing o uticaju hormonskog disbalansa na organizam
KOLIKO puta ste samo čuli ili izgovorili rečenicu „Podivljali su mi hormoni“?
06. 08. 2024. u 06:45
SLABI OSEĆAJ ZA ŽEĐ, TOPLOTU, GLAD...: Gerontolog otkriva - Koje su sve "slabosti" starosti i evo kako treće doba učiniti kvalitetnijim
STAROST prate ne samo hronična oboljenja već i čitav niz drugih zdravstvenih tegoba, koje ne moraju da budu akutne, već diskretne, ali da značajno utiču na kvalitet života.
05. 08. 2024. u 07:00
EFIKASNA POMOĆ U PREVENTIVI? Najnovije istraživanje pokazalo još jednu dobru stranu statina - lekova za snižavanje holesterola
STATINI, najčešće korišćeni lekovi za snižavanje nivoa holesterola, mogli bi da blokiraju "put" koji vodi od hronične upale do razvoja karcinoma, navodi nova studija.
04. 08. 2024. u 21:31
SADA JE PRAVI TRENUTAK: Oslabite po šemi ugljeni hidrati - proteini
UKOLIKO želite jednostavnu, a efikasnu dijetu, predlog je da se hranite po šemi da jednog dana jedete proteine, a drugog ugljene hidrate.
04. 08. 2024. u 07:00
