ТОКОМ лета многи паузирају у рекреативним активностима због високих температура, што је оправдано. Међутим, и лети је важно да се одржава континуитет у физичкој активности јер ће тело тако лакше да прихвати температурна колебања. Зато је током лета идеално да се вежба у раним јутарњим сатима. Не само да је јутро најсвежије доба дана, него је и тело одморно и спремно на физички напор.
Најновије из рубрике
ТИРОИДА ОБОЛЕВА И ЗБОГ ВИРУСА: Упозорење лекара - Промене могу да захвате читаву штитасту жлезду
КОД великог броја жена, али не тако ретко и код мушкараца, током живота долази до стварања промене у штитастој жлезди.
12. 09. 2024. у 07:00
ЂАКЕ МУЧИ ИСКРИВЉЕНА КИЧМА: Због лошег здравственог стања, од ове године превентивни прегледи и за најмлађе
У АКЦИЈУ бесплатних превентивних прегледа, које организује Министарство здравља широм Србије, од ове године укључена су и деца.
11. 09. 2024. у 06:30
НИКАД СЕ НА ЗНА КАДА ЋЕ УБОД СТРШЉЕНА ДА УЗРОКУЈЕ РЕАКЦИЈУ: Добро се пазите - доктор све објаснио
ПРОЦЕЊУЈЕ се да је у Србији око три одсто одраслих и један одсто деце алергично на убод осе, пчеле и стршљена (венома). Међутим, свима се саветује опрез јер никада се не зна када организам може да одреагује бурно и постане преостељив на отров ових инсеката. Нарочита пажња се скреће онима који ових дана беру грожђе, пеку ракију, кувају џемове...
10. 09. 2024. у 16:18
ДР ДРАГАН ОД РОЂЕЊА ВЕГЕТАРИЈАНАЦ: Никад није окусио месо, а за ЈЕДНУ СТВАР тврди да је НАЈТОКСИЧНИЈА за децу
"ПОСВЕТИМО пажњу ономе што је најважније, а то су - други људи."
10. 09. 2024. у 13:17
ДА ЗАСПИТЕ "КАО БЕБА": Анис – чудотворна биљка са бројним лековитим својствима
У НАРОДНОЈ медицини многих земаља одавно су позната благотворна дејства аниса и слатког кумина.
09. 09. 2024. у 07:15
Коментари (0)