воће у исхрани
НИКАКО НА ПРАЗАН ЖЕЛУДАЦ: Савет нутриционисте - Воће једите пре продне, најкасније до поднева
ОБИЉЕ воћа током лета не значи да би га требало јести у неограниченим количинама, а поготово не на празан желудац.
03. 09. 2024. у 07:00
ЗДРАВО И БЕЗБЕДНО НА ТАЊИРУ: Ево како да успешно очистите лимун, поморанџу, грејп, или мандарину
У ВЕЛИКОМ броју рецепата обавезан састојак је рендана кора лимуна или поморанџе.
13. 08. 2024. у 08:00
ЈЕДИТЕ МАЛИНЕ СВАКИ ДАН: Свеже, или замрзнуте - Чисте крвне судове, могу да је једу и дијабетичари, чак се користе и за лепоту
ДА бисте очували виталност и ојачали имунитет једите малине сваки дан.
01. 08. 2024. у 07:00