САВРШЕНА ИДЕЈА ЗА ИДЕАЛАН И ЗДРАВ РУЧАК: Пробајте карфиол - рецепт који ће одушевити и "месождере" (ВИДЕО)

12. 04. 2023. у 09:00

КАО ШТО знамо, многи људи нису љубитељи карфиола, али ако га припремите на овај начин, сви ће га волети и слатко јести

САВРШЕНА ИДЕЈА ЗА ИДЕАЛАН И ЗДРАВ РУЧАК: Пробајте карфиол - рецепт који ће одушевити и месождере (ВИДЕО)

Фото: Јутјуб принтскрин/Jelajelena Petrovic

За овај здрав оброк вам неће требати много кулинарског знања. Све што је потребно је да пратите упутства.

Ручак са карфиолом - састојци:

1 карфиол средње величине
200 г киселе павлаке
2-3 јајета
200 мл млека
со
бибер 
по жељи мало сувог зачина
3 чена белог лука
2-3 кашике презли
оригано
уље
ћуфтице

Ручак са карфиолом - припрема:

Цветове карфиола искидати на цветиће, па скувати, а листове карфиола такође скувати не много, на пола, око 10 минута.

У чинију размутити јаја, додати павлаку и млеко, мало соли, бибера и изгњечен бели лук.

Фото: Приватна архива

 

Плех величине 35x25 цм подмазати, па посути мало са презлама. Преко презли поређати цветове карфиола и насецкане листове.

Прелити са спремљеним преливом. Између служити ситне мале ћуфтице. Ћуфтице мало прелити уљем. Пећи на 200 степени око 60 минута.

БОНУС САДРЖАЈ

Представљамо вам ризницу података који не говоре само о саставу јела, већ и о једном начину живота када се имало времена за дугу припрему јела и када је цела породица седела за столом. Учините корак ка очувању домаће кулинарске традиције од заборава и поручите ову заиста вредну књигу на линку: Традиционални рецепти домаће српске кухиње.

Турска кухиња је оставила неизбрисив траг на кухињу балканских народа. У овој књизи ћете пронаћи вековима старе рецепте који су пажљиво одабрани како бисте вашу кухињу подигли на завидан ниво. Поручите на овом линку и крените путем вечних укуса које сви обожавају: ТУРСКА КУХИЊА са вековним рецептима.

Ова књига није само обичан кувар, већ и невероватна прича о Италији, њеној историји, обичајима и култури. Откријте највећа достигнућа италијанске кулинарске уметности на јединственом путовању Апенинским полуострвом у друштву кувара Академије Барила. Поручите на линку: Италијанска кухиња: рецепти с потписом старих мајстора.

JEREMY PANG, основао је 2009. школу wока, једину азијску школу у средишту Лондона. Јединствен дар да своје знање пренесе полазницима на приступачан и занимљив начин убрзо му је донео признање ауторитета у свијету кинеске кухиње. За ову књигу кажу да је ремек-дело, поручите је још данас: Кинеска кухиња - изворни кинески рецепти.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
УКРАЈИНА У РАТ ПОСЛАЛА РОБОТЕ БЕЗ ИЈЕДНОГ ЧОВЕКА: Битка добила неочекивани исход (ВИДЕО)

УКРАЈИНА У РАТ ПОСЛАЛА РОБОТЕ БЕЗ ИЈЕДНОГ ЧОВЕКА: Битка добила неочекивани исход (ВИДЕО)

БРИГАДА Украјинске националне гарде известила је о успешном нападу у коме су учествовали само роботи - од копнених робота наоружаних митраљезима до летелица борбених дронова. Ови роботи су напали руске положаје у Харковској области, на северу Украјине, и - победили.

27. 12. 2024. у 09:04

ДРАМА У КОМШИЛУКУ: Откривена непозната летелица, становници упозорени да потраже склоништа

ДРАМА У КОМШИЛУКУ: Откривена непозната летелица, становници упозорени да потраже склоништа

РУМУНСКИ радарски системи открили су синоћ мали летећи објекат, за који се сумња да је дрон, који је ушао у национални ваздушни простор до шест километара у југоисточном округу Тулчеа, саопштило је министарство одбране Румуније.

27. 12. 2024. у 09:23

А ПОСЛЕДИЦЕ? Кина гради највећу хидроелектрану на свету - иселиће милионе људи, кешираће невероватне 35 милијарде долара

А ПОСЛЕДИЦЕ? Кина гради највећу хидроелектрану на свету - иселиће милионе људи, "кешираће" невероватне 35 милијарде долара

ПРОИЗВОДИЋЕ троструко више од 88.2 милијарде kWh, колики је пројектовани капацитет тренутно највеће хидроелектране на свету - "Три кланца" у централној Кини.

26. 12. 2024. у 14:37

Коментари (1)

АЛТА банка донирала пакетиће за дечје осмехе: Малишани из Сремчице и Дечјег села уживали у изненађењу и дружењу