ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
РОДИЛА ЋЕРКУ, ПРЕСЕЛИЛА СЕ У ДУБАИ: Где је данас и шта ради Јелена Јанковић? "У пензији сам, желим приватност" (ФОТО)
У интервјуу који је својевремено дала бивша тенисерка је навела да јој прија миран живот који води.
05. 03. 2025. у 18:03
УШЕТАЛА У КОНГРЕС КАО БОГИЊА: Меланија "ископирала" Иванку, а онда јој је Трамп упутио ове речи (ФОТО/ВИДЕО)
ЊЕН стил, али и харизма дошли су до пуног изражаја!
05. 03. 2025. у 17:29
У ЦРНИНИ, СЛОМЉЕНА ОД БОЛА: Цеца стигла у вилу Саше Поповића, певачица неутешна због смрти пријатеља (ВИДЕО)
ПЕВАЧИЦА је била у црном, видно утучена и сломљена због смрти пријатеља и колеге.
05. 03. 2025. у 20:23
ГДЕ ЈЕ ПОПОВИЋ УЛОЖИО ПАРЕ ОД ПРОДАЈЕ "ГРАНДА"? Хтео да изнесе новац из Србије, а онда је преломио: "Ушао сам у нову сферу бизниса"
САША је решио да уплови у сасвим нову сферу бизниса о којој је мало знао...
05. 03. 2025. у 21:25
ADRIATIC БАНКА НА НОВОЈ ЛОКАЦИЈИ
ФИЛИЈАЛА Adriatic банке у Нишу од данас се налази на новој локацији, у стамбено-пословном комплексу Planet Residence, у улици Благоја Паровића 1Ј. Пословница која је била на адреси Генерала Боже Јанковића 2, од сада ће пружати услуге својим клијентима у новом, модерном амбијенту.
27. 02. 2025. у 15:00
"НЕ МОЖЕТЕ ДА ИМ ВИЧЕТЕ ДА СУ СРБИ!" Историјске казне за Динамо Загреб и Хајдук Сплит због понашања БББ и Торциде
Ем су занимљиву утакмицу овог викенда на "Максимиру" одиграли Динамо и Хајдук у 24. колу хрватске лиге, ем је том приликом било свега и свачега (осим победника - резултат је гласио 2:2). А када су се страсти смириле, изречене су највеће казне у историји хрватског фудбала.
05. 03. 2025. у 16:00
ХОР ЋЕ ПЕВАТИ НА САХРАНИ: Овако ће Саша Поповић бити испраћен на вечни починак, опело ће служити више свештеника
КРЕАТИВНИ директор "Гранда" Саша Поповић преминуо је 1. мата у болници у Паризу, а у четвртак ће бити сахрањен на Бежанијском гробљу и његови најмилији ће га испратити уз хор.
04. 03. 2025. у 17:37
"БИЋЕТЕ УХАПШЕНИ ИЛИ ПРОТЕРАНИ" Трамп запретио студентима ако започну незаконите протесте
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп запретио је да ће укинути савезно финансирање факултетима, школама и универзитетима који омогућавају „незаконите протесте“.
04. 03. 2025. у 15:24
ПРЕМИНУО ПЕВАЧ БОРА БОЈИЋ: Био је власник чувеног свадбарског хита и солиста Радио Београда
НАРОДНА музика је остала без још једног великог мајстора. 4. марта 2025. године.
05. 03. 2025. у 19:04
Најновије из рубрике
СУНЧАНО, СА ТЕМПЕРАТУРАМА ДО 22 СТЕПЕНА Временска прогноза за четвртак, 6. март
НАКОН хладног јутра, током дана сунчано време и још топлије, са температурама од минус четири до 22 степена.
06. 03. 2025. у 07:24
АЛЕКСАНДРУ (7) ПУКЛО СЛЕПО ЦРЕВО, ПА ЈЕ ПРЕМИНУО ОД СЕПСЕ? Несрећна мајка изустила само: Немам више снаге ни да живим
СЕДМОГОДИШЊИ дечак Александар Стаменковић из села Кукуловце, у околини Лесковца, преминуо је јуче ујутру након што је у ноћи између уторка и среде, у тешком здравственом стању, из лесковачке Опште болнице упућен у нишки Универзитетски клинички центар (УКЦ).
05. 03. 2025. у 22:20
ОГЛАСИО СЕ РИО ТИНТО: Компанија остаје посвећена транспарентном дијалогу заснованом на чињеницама
КОМПАНИЈА Рио тинто реаговала је поводом информације о подношењу кривичне пријаве.
05. 03. 2025. у 21:32
ШТА СЕ РАДИ КАДА СЕ МЕЊА КРСНА СЛАВА: Око овога морате да се консултујете са свештеником
СЛАВАје традиционални српски обичај и такође прво нематеријално добро из Србије уврштено на УНЕСКО листу културне баштине.
05. 03. 2025. у 18:59
НАРЕДНИХ ДАНА ДО 24 СТЕПЕНА: Захлађење се очекује од овог датума, ево да ли ће падати снег
ПРВИ пролећни дан у Србији. Температура у току послеподнева у већини предела достигла је 17-18 степени. Иако је дан био сунчан и прави пролећни, јутро је било поново врло хладно, уз мраз. Само је Београд мерио 3°Ц и Лозница 0°Ц. У осталим местима температура је била у минусу, у Сјеници -7°Ц.
05. 03. 2025. у 18:03
Коментари (0)