ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Једноставан начин да се решите упорног кашља

ЗИМСКА сезона доноси нам дужи боравак у затвореним угрејаним просторијама са сувим ваздух, а све то доприноси развоју упорног кашља.

Фото Shutterstock

Најхладније годишње доба погодује и развитку алергија или иритација проузрокованих аерозагађењима. Тада слузокожа респираторног система слаби и постаје подложна нападима вируса и бактерија. Тегобе које су могу јавити су гребање грла, промуклост, запаљење гласних жица, али и упорни суви кашаљ.

Природни лек за суви кашаљ

Када се појаве овакве тегобе не треба одмах помоћ тражити у апотеци. Природни лекови против кашља су одличан начин да победимо овакав проблем. Оно што нам природа дарује су различите биљке попут белог слеза, јагорчевине, корена сладића, мајчине душице, боквице, жалфије, белог лука, аниса, ђумбира, коморача, кима, ловора и тд. Заиста их има доста, затим добар савезник могу бити и различита етарска уља, али и мед.

Предност природних лекова је многострука, немају вештачке додатке, конервансе и шећере, што је посебно добро за особе које су оболеле од дијабетеса.

Сируп за суви кашаљ

Сируп за суви кашаљ, од лековитог биља, се заиста показао као добар лек. Посебно благотворно делује на слузницу када је изиритирана, а додатно је облаже и успорва сув кашаљ. Сируп ствара неку врсту природног штита, а нежељених ефекатата скоро и да нема, једино ако сте алергични на неку од лековитих биљака онда можете имати проблема, стога поведите рачуна.

Сируп за суви кашаљ од ловоровог листа и жалфије

За припрему овог сирупа потребни су следећи састојци:

3 сува листа ловора (ситно га измрвите)

1 супена кашика осушене жалфије

100 грама шећера

вода

У посуду сипајте мало воде и додајте шећер, полако га карамелизујте, а затим додајте 1,5 дцл воде. У проврелу воду изручите жалфију и ловор и полако мешајте сируп. Поклопите шерпу и склоните са рингле. Оставите сируп од ловора и жалфије да се охлади, а затим процедите и преточите га у стаклену теглу.

Foto: Shutterstock

Деца и суви кашаљ

Дечица су током боравка у вртићима и школама изложена већем ризику од прехладе и респираторних инфекција, посебно зими када ретко излазе на свеж ваздух. Кашаљ се код малишана често појачава ноћу. Осим инхалација и коришћења природних лекова и топлих чајева, добар начин да помогнете свом детету је и да му подигнете узглавље током ноћи како би секрет несметано цуре и мање иритирао респираторни систем. Треба пратити стање детета, јер неке ситуација захтевају обраћање педијатру. Суви кашаљ праћен температуром, отежано дисање, упала гласних жица, бронхијални кашаљ, све су то стања која захтевају лекарски надзор.

Чај од ловора за кашаљ

За чај од ловора потребна су вам три свежа или сува листа ловора и два децилитра воде. Припрема овог топлог чаја је веома једноставна. Листове ловора исецкајте на ситне комаде, прелијте врелом водом и оставите да одстоји минимум десет минута. Након тога процедите чај и по жељи можете додати сок од лимуна, мед или здрави заслађивач.

Облоге од меда и купуса, природни лек за суви кашаљ

За ове облоге биће вам потребно неколико листова купуса, јер је са њима потребно да прекријете грудни кош и леђа. Ставите их у врелу воду да мало омекшају и да буду топли. Следећи корак, је да намажите сваки лист медом који после тога стављајте на груди. Преко тога се умотајте са кесом или фолијом, обуците нешто топло и преспавајте.

Чај од лука против кашља, припрема

Одличан природни лек против кашља је чај од лука који се спрема на једноставан начин.

Узмите две главицу црног лука, операте их и поделите на четвртине. Са љуском, лук кувајте у литри воде. Када се лук укува, чај је готов. Затим, чај процедите и оставите да се охлади. У случају да вам се укус не допада, додајте лимун или мед.

Фото Shutterstock

Кашаљ у трудноћи (како труднице могу најлакше да смире кашаљ)

Кашаљ у трудноћи је нормална ствар и није ретка појава. Важно је да труднице избегавају дужи боравак на хладном и ветровитом времену и да се не излажу загађеном ваздуху.

Труднице би требало да пију доста воде како би влажиле грло, али и топле биљне чајеве који подижу имунитет. Уз мало лимуна и меда, ови напици заиста имају добро дејство.

Ако кашаљ није могуће решити на овај начин или га прате додатни симптоми, важно је да се обрате свом изабраном лекару.

БОНУС ВИДЕО - СОЛАРНА ВОДА ЗА ПРОЧИШЋАВАЊЕ ОРГАНИЗМА: Ево како се прави

(Б92)

Препоручујемо

Др Новости

0 9

ОСВЕЖИВАЧ ДАХА, ДИУРЕТИК И ЧУВАР КОСТИЈУ: Першун није само зачин - помаже у избацивању течности, олакшава реуматске болове

17. 12. 2022. у 18:50

Др Новости

1 4

МАЛО КАЛОРИЈА, А ОБИЉЕ ВИТАМИНА: Лек из природе - Келераба за добар имунитет, штити од рака простате и дебелог црева

08. 12. 2022. у 18:50

Др Новости

0 26

ЛОВОР КАД ЗАБОЛИ ЗУБ: Помаже код астме, надимања, дијабетеса, па чак и уганућа и модрица

29. 11. 2022. у 18:50

Др Новости

0 1

МАСАЖА УМЕСТО АНАЛГЕТИКА: Лавандиним уљем отклоните стрес, главобољу, бол у мишићима

27. 11. 2022. у 17:50

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације