KOPRIVA AKO IMATE ARTRITIS Lek iz prirode: Zdravi i koren, listovi i seme, a ako imate alergije - obavezno je koristite
U PRIRODI već može da se nađe mlada kopriva, pa bi bilo idealno da ovaj samonikli lek koristite u ishrani kao varivo za pitu ili kajganu, ili svežu kao salatu.
Kopriva na efikasan način pobeđuje malokrvnost usled nedostatka gvožđa i presudna je za jačanje imuniteta. Osim mladih listova, koji već mogu da se beru, lekovita svojstva ima i koren i seme koprive. Zdravi i mladi listovi u narodnu se zovu i "žara" a mogu da budu efikasan prirodni lek protiv kašlja, žutice, grudobolje, visoke temperature.
Lekovita svojstva koprive, koja je korovska biljka, potvrdila su i savremena istraživanja, koja su pokazala da je ona delotvorna i u snižavnju visokog šećera i krvnog pritiska. Zato se danas mogu nabaviti brojni suplementi od koprive, u vidu kapi, tinkture, tableta, sirupa...
Studije rađene na životinjama pokazale su da kopriva preventivno deluje na nastanak upalnih procesa.
Pojedine studije na humanoj populaciji potvrdile su da kopriva može da ublaži simptome artritisa. Utrljavanje kreme od koprive, na delove tela zahvaćene artritisom, značajno je smanjilo bol kod pacijenta. I pored obećavajućih rezultata, ova istraživanja nisu dovoljna i stručnjaci ne mogu sa velikom sigurnošću da preporuče koprivu kao sredstvo koje će ublažiti ili sprečiti pojavu simptoma upale, ali svakako da vredi pokušati.
Seme sa medom
SEME koprive može lako da zameni mak ili mleveno laneno seme u receptima za krekere, ovsene kolače, hleb i da na taj način obezbedi organizmu esencijalne masne kiseline. Takođe, dobro je kao zamena iseckanim orasima u salatama. Dovoljno je da seme koprive uzimate do dve kašičice na dan, umešano u jogurt. Domaći pčelari rado umešaju koprivino seme u med i reklamiraju ga kao sredstvo protiv anemije.
Ono što koprivu posebno čini aktuelnom u ovo doba godine je to što može da blokira histaminske receptore i onemogući simptome alergije. Studije na humanoj populaciji, potvrđuju malo jače svojstvo koprive od placeba u tretmanu simptoma alergijskog rinitisa.
Preporučujemo
KAD MUČI ZAPUŠEN NOS: Ulje eukaliptusa da prodišete, evo kako da ga koristite (FOTO)
26. 02. 2024. u 13:00
UŽAS NA DUNAVU: Sudarila se dva broda, ima mrtvih, traga se za nestalima
DVE osobe su poginule, a pet se vodi kao nestalo kada su se dva broda sudarila na Dunavu, kod mađarskog grada Veroce, oko 50 kilometara severno od Budimpešte, saopštila je danas policija.
19. 05. 2024. u 12:04
ŠOK U UKRAJINI: Zelenski bi mogao da bude optužen, sve će biti poznato posle 20. maja
PREDSEDNIK Ukrajine Vladimir Zelenski bi mogao biti optužen za podrivanje demokratije u Ukrajini nakon što mu mandat istekne 20. maja.
19. 05. 2024. u 08:47
VELjKO PROGOVORIO O KARLEUŠI: Kako je reagovao na škakljivo pitanje voditelja
BOKSER Veljko Ražnatović retko se pojavljuje u emisijama, posebno otkako se posvetio bokserskoj karijeri i svakodnevnim treninzima.
19. 05. 2024. u 12:57
Komentari (0)