ishrana
DIJABETIČARI SPREMITE SE ZA RAPSODIJU UKUSA: Opušteno provedite praznike uz ovaj jelovnik
VREME novogodišnjih praznika je doba godine kada se, uz dobro raspoloženje, podrazumevaju i bogate trpeze - posebno u novogodišnjoj noći.
16. 12. 2024. u 18:59
HORMON APETITA REGULIŠE BIOLOŠKI SAT - KAKO?: Veliko otkriće ruskih naučnika, iznenadilo
UTICAJ hormona koji stimuliše glad na unutrašnji biološki sat sisara otkrili su stručnjaci sa Univerziteta u Samari.
11. 12. 2024. u 11:29
DOKTORKA UPOZORAVA: Ovo je pet namirnica koje većina jede za doručak, a trebalo bi ih izbegavati
POSTOJI veliki broj namirnica koje verovatno ne bi trebale da se jedu svakodnevno za doručak, i to uglavnom zbog toga što sadrže mnogo šećera, a doktorka Ponam Desai na svom TikTok nalogu objasnila kojih su to pet nezdravih namirnica koje treba izbegavati za prvi obrok.
25. 11. 2024. u 08:20
DA IZBEGNETE PREJEDANJE: Ne gledajte TV dok jedete
BEZ obzira na to da li jedete zdravu hranu ili masnu, slanu i prženu, ukoliko je jedete gledajući TV njen uticaj je štetan.
09. 11. 2024. u 21:46
JELOVNIK DONALDA TRAMPA: Ono što on jede šokiralo je čak i Amerikance
IZNENADIĆETE se kad saznate šta sve u jednom danu pojede Donald Tramp.
09. 11. 2024. u 11:50
"FOOD FREEDOM 45": Nutricionistkinja Maja Babić predstavila novi program ishrane, a evo šta on podrazumeva (FOTO/VIDEO)
VEČERAS je predstavljen novi program ishrane u Srbiji koji nozi zanimljiv naziv "Food freedom 45". Njega su svim zainteresovanim predstavile Maja Babić, nutricionistkinja, hekt i velnes trener i dr Danijela Pantić Conić, koja je TV lice i takođe "kouč".
07. 10. 2024. u 20:06
POMFRIT ĆE PO SILI ZAKONA BITI ZDRAVIJI: Uvode se novi standardi u prehrambenoj industriji u Srbiji
ČIPS i pomfrit uskoro će po sili zakona morati da budu zdraviji. Novim Pravilnikom o maksimalnim koncentracijama određenih kontaminenata u hrani smanjuju se dozvoljene koncentracije toksina u namirnicama.
12. 09. 2024. u 19:39
NIKAKO NA PRAZAN ŽELUDAC: Savet nutricioniste - Voće jedite pre prodne, najkasnije do podneva
OBILjE voća tokom leta ne znači da bi ga trebalo jesti u neograničenim količinama, a pogotovo ne na prazan želudac.
03. 09. 2024. u 07:00
Da li slanina zaista goji i kako je treba jesti
VOĆE, povrće, integralne žitarice, zdrava biljna ulja, semenke, orašasti plodovi… Sve su to namirnice koje uvek pominjemo kada govorimo o zdravoj ishrani.
24. 08. 2024. u 20:20
KOJE NAMIRNICE KRIJU SO: Slano al‘ se ne vidi
Daleko od toga da je so potpuno nezdrava, ona to postaje samo onda kada je u velikim količinama unosimo u organizam.
19. 08. 2024. u 18:00
SEZONSKI TIPOVI ORGANIZMA: Kako trajno zagrejati telo iznutra
DA li ste čuli za koncept sezonskog tipa tela, odnosno organizma? Kada živimo optimalno zdravo, naše telo se bez napora menja zajedno sa prirodom, pokazujući karakteristike svakog godišnjeg doba tokom 365 dana. Telo kao mikrokosmos odgovara Zemlji kao makrokosmosu, dok se njegova unutrašnja klima balansira sa spoljašnjim okruženjem. Ponekad smo vrući ili skloni grozničavim aktivnostima, katkad se osećamo hladno, vlažno, tromo ili povučeno. Kako se godišnja doba menjaju, naša tela i konstitucije bi trebalo da slede promenu.
19. 08. 2024. u 16:00
OVAJ MED JEDE NOLE: Najskuplji je, a jedan sastojak je ključan
Daje mu dosta energije...
18. 08. 2024. u 11:18
RAK NERVOZAN KAD JE GLADAN, VAGA "NAVUČENA" NA SLATKIŠE: Šta horoskop otkriva o nama - Kakvu hranu volimo i šta bi trebalo da jedemo
PICE, pljeskavice, potaži, šunka, sirevi i vino, pečenje, ili domaće čorbice...
17. 08. 2024. u 14:50
''NE IDEM NIGDE DOK NE NAPUNIM 103 GODINE'': Marina Abramović ima recept za dugovečnost, a kaže da već zna pobednika izbora u SAD
ZANIMA je i mistika i kaže da već zna ko će pobediti na američkim izborima.
03. 08. 2024. u 15:29 >> 15:31
KAKO PREPOZNATI PRAVI MED? Ovo vam prodavci neće otkriti
NEKI proizvođači u med dodaju šećerni sirup kako bi dobili veću količinu. Ako želite da saznate kako da razlikujete pravi med od onog koji to nije, postoji nekoliko razlika.
24. 07. 2024. u 19:00
ZBOG ZDRAVLJA: Šta treba pročitati na etiketi tunjevine
TUNjEVINA u konzervi često se smatra praktičnim i brzim izborom za obrok, ali je i predmet rasprava kada je reč o njenim zdravstvenim prednostima i nedostacima. Iznenadićete se saznanjem da tunjevina u konzervi može biti daleko kompleksnija hrana nego što se može misliti na prvi pogled.
04. 07. 2024. u 17:32
POVEDITE RAČUNA ŠTA JEDETE: Za vrućinu samo sirovi i lagani obroci (JELOVNIK)
VISOKE spoljne temperature donose brojne tegobe, čak i zdravima.
21. 06. 2024. u 07:00
NUTRICIONISTI SAVETUJU: Intuitivnom ishranom do zdravog tela
Pažljivo osluškujte signale koje vam šalje organizam.
15. 06. 2024. u 07:15
DEKA IMA 110 GODINA, VITALAN JE, I DALJE VOZI: Otkrio je svojih šest pravila za dugovečnost
VINSENT Drensfild ima 110 godina, živi sam i svaki dan vozi svoj automobil. Takođe, nikada nije imao većih zdravstvenih problema poput bolesti srca ili raka. Vinsent tvrdi da je njegova tajna dugovečnosti u tome što pije mleko svaki dan te što ima aktivan društveni život, piše Biznis insajder.
30. 05. 2024. u 12:37
IZGLEDA KAO MLADIĆ: Ovako se hrani Zlatan Ibrahimović (FOTO)
Fudbalska legenda Zlatan Ibrahimović prošao je brojne izazove pre nego što je uspeo. Nije imao jednostavan život, ali to mu je dalo snagu da postane jedan od najboljih fudbalera.
16. 05. 2024. u 10:15
VIŠE VLAKANA I PROTEINA: Uz ove namirnice bićete zdravi i dugovečni i posle 65 godine (JELOVNIK)
SA STARENjEM se osim tela i duha intenzivno menja i način ishrane.
27. 04. 2024. u 13:00
ŠTA NE NARUČIVATI OD HRANE U RESTORANU: Kuvari i konobari otkrivaju svoja iskustva
KONOBARI i kuvari koji rade u najotmenijim restoranima, ali i oni zapoleni u manje atraktivnim kafićima, imaju gotovo identičan stav kada su u pitanju jela koja nikad ne bi naručili.
30. 03. 2024. u 17:25
TEŠKA I KALORIČNA: Ovu hranu nikako ne treba da jedete za doručak
DORUČAK je jako važan za naš organizam, a ove namirnice mogu doneti muku i osećaj neprijatnosti već u prvim jutarnjim časovima.
19. 03. 2024. u 22:05
JELA SAM POLA VIRŠLE ZA CEO DAN: Stoja Novaković se mučila sa kilogramima, pričali da je vadila rebra, a onda otišla na operaciju
STOJA NOVAKOVIĆ s vremena na vreme varira sa kilogramima, iako je redovno bila na dijetama.
15. 03. 2024. u 23:55
