Ručak dana

NAJBOLJI RUČAK KADA SU VRUĆINE: Sprema se za 15 minuta, a kilogrami samo nestaju

04. 09. 2023. u 12:02

Naš današnji predlog za ručak je obrok salata koja je preukusna, a opet niskokalorična i zdrava.

НАЈБОЉИ РУЧАК КАДА СУ ВРУЋИНЕ: Спрема се за 15 минута, а килограми само нестају

Foto: Jutjub/Printskrin/Kuhinja Valentina mašković

Sastojci:

  • 200 g makarona
  • 1 glavica crnog luka
  • 3-4 čena belog luka
  • 3 paprike
  • 1 krastavac
  • vezica mirođije ili peršuna
  • 3-4 paradajza
  • 200-250 g sira
  • Sok od 1 limuna
  • Maslinovo ulje, masline

Priprema: Makarone skuvajte, procedite i ostavite ih sa strane. U činiju iseckajte luk pa mu dodajte limunov sok, so i maslinovo ulje. Zatim dodajte u tu istu činiju i paprike, paradajz, krastavac, sir, mirođiju i sve promešajte. Dodajte makarone i masline i dobili ste obrok salatu za vrele dane.

BONUS SADRŽAJ

Predstavljamo vam riznicu podataka koji ne govore samo o sastavu jela, već i o jednom načinu života kada se imalo vremena za dugu pripremu jela i kada je cela porodica sedela za stolom. Učinite korak ka očuvanju domaće kulinarske tradicije od zaborava i poručite ovu zaista vrednu knjigu na linku: Tradicionalni recepti domaće srpske kuhinje.

Turska kuhinja je ostavila neizbrisiv trag na kuhinju balkanskih naroda. U ovoj knjizi ćete pronaći vekovima stare recepte koji su pažljivo odabrani kako biste vašu kuhinju podigli na zavidan nivo. Poručite na ovom linku i krenite putem večnih ukusa koje svi obožavaju: TURSKA KUHINjA sa vekovnim receptima.

Ova knjiga nije samo običan kuvar, već i neverovatna priča o Italiji, njenoj istoriji, običajima i kulturi. Otkrijte najveća dostignuća italijanske kulinarske umetnosti na jedinstvenom putovanju Apeninskim poluostrvom u društvu kuvara Akademije Barila. Poručite na linku: Italijanska kuhinja: recepti s potpisom starih majstora.

JEREMY PANG, osnovao je 2009. školu woka, jedinu azijsku školu u središtu Londona. Jedinstven dar da svoje znanje prenese polaznicima na pristupačan i zanimljiv način ubrzo mu je doneo priznanje autoriteta u svijetu kineske kuhinje. Za ovu knjigu kažu da je remek-delo, poručite je još danas: Kineska kuhinja - izvorni kineski recepti.

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi

Drugi pišu

Pročitajte više

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal
Pevačica usvojila sina, pa saznala ŠOK VEST: Malo je reći da sam u šoku, iskreno!

Pevačica usvojila sina, pa saznala ŠOK VEST: "Malo je reći da sam u šoku, iskreno!"