ISTINA JE: Bićete mršaviji ako jedete slatkiše
Ljubitelji dobrog, slatkog zalogaja više ne bi trebalo da osećaju grižu savest kad pojedu omiljenu čokoladu, keks ili bombonu, jer će, hteli-ne hteli, ostati mršaviji od onih koji ne jedu slatko.
Foto Shutterstock
Tako barem poručuje istraživanje rađeno na američkom Univerzitetu za agrikulturu u Luizijani, prema kom oni koji u većoj meri konzumiraju čokoladu i ostale slatkiše imaju manju težinu, uži struk i niži indeks telesne mase od ljudi koji ih ne jedu. Uz to, slatkoljupci imaju 14 odsto manje šanse da muku muče sa visokim pritiskom, a rizik za oboLevanje od metaboličkih sindroma 15 odsto je niži od onog kod druge grupe ispitanika. A sve navedeno može dovesti do srčanih oboljenja i infarkta.
Bilo kako bilo, pomenuta studija ne sugeriše da bi svi trebalo da se "bacimo" na slatkiše da bismo smršali, već ukazuje na činjenicu da oni koji vole poslastice više vežbaju i fizički su aktivni od ostalih, pa samim tim troše veći broj kalorija. S druge strane, istraživanje ukazuje na to da, ukoliko umereno konzumirate deserte, što je kod ispitanika iznosilio 37 grama dnevno u proseku, stižete do gore pomenutih rezultata.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
OD UZGAJIVAČA KIKIRIKIJA DO BELE KUĆE I NOBELOVE NAGRADE: Neobičan životni put Džimija Kartera
BIVŠI američki predsednik Džimi Karter, koji je umro u 101. godini, došao je na vlast obećavajući da nikada neće lagati američki narod.
30. 12. 2024. u 08:52
OVO NE LIČI NA NIKA KIRJOSA: Nikome nije jasno kako nije došlo do skandala (VIDEO)
Francuski teniser Đovani Mpetši Perikar plasirao se u osminu finala turnira u Brizbejnu, pošto je pobedio domaćeg igrača Nika Kirjosa posle tri taj-brejka, 7:6, 6:7, 7:6.
31. 12. 2024. u 11:40
RUSIJA NA NOGAMA! Senzacija: Ruse ipak puštaju na Mundijal?!
Rusija je, otkako je počeo rat u Ukrajini, ili "specijalna vojna operacija" kako to zove Ruska Federacija, u sportskom smislu bila sklonjena sa međunarodne scene, osim nekoliko izuzetaka. Ali najnovije vesti iz te zemlje ispunjene su optimizmom. Priličnim.
30. 12. 2024. u 12:30
PLjUŠTE OTKAZI: Ne žele ga više u klubu
Vejn Runi više nije menadžer Plimuta, saopštio je engleski fudbalski klub.
31. 12. 2024. u 11:55
OVAKO JE "SPAKOVALA" GODINU ZA NAMA: Ana Ivanović izabrala najvažniji momenat (VIDEO)
Svojevremeno najbolja teniserka sveta Ana Ivanović, iako odavno nije na terenu, često je u centru pažnje.
31. 12. 2024. u 08:39
NIKOLA, KAKO OVO UOPŠTE VIDIŠ? Pogledajte magične poteze Jokića u noći punoj rekorda (VIDEO)
Košarkaši Denver nagetsa savladali su ekipu Juta džeza s rezultatom 128:118, ali nije to nešto što će se prepričavati nakon ove utakmice.
31. 12. 2024. u 08:56
MASK ŠOKIRAO O ZELENSKOM: On je šampion svih vremena, izveo jednu od najvećih pljački SAD-a
ILON Mask, američki milijarder i budući šef komisije za smanjenje savezne vlade u administraciji novoizabranog predsednika SAD Donalda Trampa, nazvao je Vladimira Zelenskog šampionom svih vremena za „jednu od najvećih pljački“ Sjedinjenih Američkih Država.
30. 12. 2024. u 15:29
DRAMA U KOMŠILUKU: Otkrivena nepoznata letelica, stanovnici upozoreni da potraže skloništa
RUMUNSKI radarski sistemi otkrili su sinoć mali leteći objekat, za koji se sumnja da je dron, koji je ušao u nacionalni vazdušni prostor do šest kilometara u jugoistočnom okrugu Tulčea, saopštilo je ministarstvo odbrane Rumunije.
27. 12. 2024. u 09:23
NAKON PRIJAVE ZA NASILjE: Oglasila se bivša žena Milana Kalinića
MILAN i devojka A.V. su navodno u emotivnom odnosu...
30. 12. 2024. u 16:30
Najnovije iz rubrike
SAVET LEKARKE: Pre žurke pojedite ovu namirnicu, i mamurluka NEĆE biti
BOŽIĆNI i novogodišnji praznici vreme su kada mnogi uživaju u pokojoj čašici više. No, niko ne želi da se sutradan probudi sa mamurlukom i teškom glavoboljom.
31. 12. 2024. u 17:22
ISTINA O SLANINI I SVINJSKOJ MASTI: Stručnjaci otkrivaju - šta zaista jedemo
TRADICIONALNE namirnice poput svinjske masti, slanine i luka zauzimaju posebno mesto u kulinarskoj tradiciji mnogih regija, posebno na ovim prostorima.
31. 12. 2024. u 15:10
ASTRO SAVET ZA 31. DECEMBAR: Mesec u tradicionalnom Jarcu ispraća 2024 - Vodolija nam donosi nepredvidive događaje
Ovu 2024. ćemo ispratiti sa Mesecom u tradicionalnom, konzervativnom Jarcu.
31. 12. 2024. u 07:00
DA LI MOŽETE DA IZDRŽITE OVAJ TEST? Jednostavan izazov otkriva koliko je vaše telo zaista mlado
DUGOVEČNOST nije samo koliko dugo živite - već da ostanete zdravi što je moguće više vremena.
31. 12. 2024. u 00:44
BRUTALAN NAPAD TIGAR-AJKULE: Stradao italijanski diplomata, teško povređen i njegov prijatelj
DRŽAVLjANIN Italije Đanluka Di Đioja, zaposlen u diplomatskoj službi EU, stradao je u napadu tigar-ajkule tokom odmora u glamuroznom egipatskom letovalištu Sataja na obali Crvenog mora, preneli su danas evropski mediji.
30. 12. 2024. u 23:21
Komentari (0)