SVAKI ŠESTI TRPI STRES NA POSLU: Rezultati istraživanja - Jedemo zbog neraspoloženja, na tanjiru najčešće slatkiši
24. 10. 2024. u 19:55
NAJNOVIJI podaci Svetske zdravstvene organizacije (SZO) pokazuju da 15 odsto populacije ima mentalne poremećaje usled posla.
Foto Shutterstock
Ovaj podatak bio je ključan da se ovogodišnji Svetski dan mentalnog zdravlja obeleži pod sloganom "Mentalno zdravlje na radnom mestu je prioritet".
Kako se navodi u izveštaju SZO, najčešće tegobe koje zaposleni prijavljuju i zbog kojih traže pomoć su napetost, nervoza, "pritisak u grudima", osećaj stezanja u grlu, nedostatak vazduha, utisak da će im se nešto desiti, loš san, odsustvo motivacije i elana, neraspoloženje i nedostatak vremena za najbliže.
SZO navodi da su zbog ovih tegoba, osim zdravstvenih problema, odsustvovanja sa posla značajan faktor. Zato se ova godina posvećuje edukaciji i uključenu stručnjaka kako bi se kreirala adekvatna radna klima.
Povodom ovogodišnjeg obeležavanja Svetskog dana zdravlja - 10. oktobar, u okviru nacionalne kampanje "Teži ravnoteži" sprovedeno je istraživanje na koji način stres, tuga i dosada utiču na prehrambene navike građana Srbije. Gotovo 80 odsto od 1.000 ispitanika veruje da postoji veza između njihovog raspoloženja i hrane koju jedu, dok 17 procenata ispitanih nije sigurno, a samo sedam odsto smatra da ne postoji takva veza. Najveći broj ispitanika (44 odsto) često bira hranu kao način da se nose sa određenim emocijama, 25 odsto samo ponekad poseže za hranom kao odgovor na određene emocije, a svega pet odsto anketiranih nikada ne koristi hranu u te svrhe.
Najveći broj ispitanika kao okidač za povećan unos hrane naveo je dosadu, dok se slatkiši biraju kao prvi izbor kada je u pitanju odabir namirnica u zavisnosti od raspoloženja. Kao odgovor na stres ispitanici su najčešće birali slatkiše (44 odsto) ili grickalice (27 odsto), a mali procenat je u tim situacijama birao voće, samo sedam procenata.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
OPET PO DžEPU: Ataman puni kasu Evrolige
Trener Panatinaikosa Ergin Ataman ponovo je kažnjen od strane Evrolige.
26. 03. 2025. u 15:25
"DOBRO JE DA SAM ŽIV" Glumac o zdravstvenim problemima - imao tri operacije
BOSANSKO-HERCEGOVAČKI glumac Senad Bašić (62), koji je poznat po ulozi Faruka Fazlinovića u čuvenoj seriji "Lud, zbunjen, normalan", suočava se već neko vreme sa ozbiljnim zdravstvenim problemima.
27. 03. 2025. u 11:09
MORALA JE DA ISPUNI 7 BIZARNIH USLOVA: Kako je Ri Sol Džu postala žena severnokorejskog lidera?
RI SOL DžU supruga severnokorejskog lidera Kim Džong Una, obavijena je velom misterije, a informacije o njihovom odnosu su ograničene i često nepotvrđene zbog zatvorenosti Severne Koreje
26. 03. 2025. u 13:12
"NEĆU DA TRPIM NASILjE!" Princ od Vranje se hitno oglasio: "Sve sam prijavio policiji"
NAKON optužbi pevač se hitno oglasio!
26. 03. 2025. u 10:00
GADAN PRIZOR: Maja Nikolić skinula gips, u šoku KAKO joj sad izgleda noga (VIDEO)
"VIDITE na šta mi liči noga. Naduvena je još. Slava Bogu."
26. 03. 2025. u 16:33
NATAŠA NINKOVIĆ ODBILA SLAVNOG REDITELjA: On pokušao da je ponizi usred Beograda
OLIVERU nije bilo jasno šta Natašu privlači u Beogradu, pa je odbila Holivud, ali ubrzo je shvatio o čemu je reč.
26. 03. 2025. u 09:07
AMERIČKI VOJNICI PRONAĐENI MRTVI NA GRANICI SA BELORUSIJOM: Nestali tokom vežbe, uzbuna u NATO
ČETIRI američka vojnika koja su nestala tokom NATO vežbi u Litvaniji su poginula, javio je portal LRT (Litvanska radio-televizija), pozivajući se na izvore.
26. 03. 2025. u 17:16
RODITELjI POGINULE DECE FORMIRALI ŽIVI ŠTIT: Ne dozvoljavaju da se tela odnesu na obdukciju
RODITELjI koji su u požaru izgubili svoju decu u diskoteci "Puls" u Kočanima ne dozvoljavaju da se tela nastradalih odnesu na dodatnu obdukciju u Skoplje, tražeći da im se odmah predaju kako bi pripremili sahrane, javlja Plusinfo.
16. 03. 2025. u 19:40
ŠTA SE DEŠAVA? Jezero ponovo počelo da "guta" vodu
OVAJ nekontrolisani ispust nema kapije i aktivira se automatski kada nivo vode pređe visinu ulaza.
26. 03. 2025. u 20:29
Najnovije iz rubrike
BAKTERIJE U USTIMA "OTKRIVAJU" ALCHAJMERA: Hoći li novo otkriće pomoći zdravlju ljudskog mozga?
ODREĐENE bakterije koje su prisutne u ustima mogu da budu povezane sa promenama moždane funkcije kako starimo, navode stručnjaci.
27. 03. 2025. u 07:00
OSEĆATE UMOR I MALAKSALOST? Upozorenje lekara: Ne zanemarujte simptome, mogu biti znak srčane slabosti
U SRBIJI od slabosti srca trenutno pati 120 hiljada pacijenta, a ova bolest godišnje se otkrije kod 21 hiljade ljudi.
26. 03. 2025. u 07:00
BANANE SU IZUZETNO ŠTETNE UKOLIKO IMATE OVE ZDRAVSTVENE PROBLEME: Otkriveno zašto treba da ih izbegavate
BANANE nisu samo omiljeno voće mnogih, već i zaista zdrava užina prepuna vitamina i minerala.
25. 03. 2025. u 17:35
I ZAČIN I LEK: LJuta paprika čuva zglobove, smiruje upale, obara masnoće i šećer u krvi
UKOLIKO volite ljuto, a nemate zdravstvene tegobe koje ne dozvoljavaju da ga jedete, možete u ishranu redovno da uvrstite ljutu papričicu, jer ona je svojevrstan lek.
25. 03. 2025. u 07:00
BEZ NJIH NEMA ZDRAVE I IZBALANSIRANE ISHRANE: Integralne žitarice da smršate (JELOVNIK)
IAKO su ugljeni hidrati "okrivljeni" da su glavni uzrok gojenja i da bi za mršavljenje trebalo izbaciti hleb i druge proizvode od žitarica sa trpeze, činjenica je da su ugljeni hidrati neophodan deo zdrave i izbalansirane ishrane. Oni telu obezbeđeuju energiju, popravljju pamćenje i podižu raspoloženje.
25. 03. 2025. u 06:15
Komentari (0)