IMATE GRČEVE U NOZI? Obratite pažnju - ako se ponavljaju, to nije znak da vam fale elektroliti
POJAVA grča u nozi, najčešće potkolenici, česta je tokom leta. Razlog je dehidracija organizma, odnosno manjak elektrolita.
Foto: Shutterstock
Međutim, grč u donjem ekstremitetu može da ima i "vaskularnu" pozadinu i da prethodi veoma ozbiljnim stanjima, koja mogu da dovedu i do amputacije noge. Asistent dr Perica Mutavdžić, vaskularni hirurg Univerzitetskog kliničkog centra Srbije, kaže da u najvećem broju slučajeva pojava grčeva u nogama ne predstavlja opasnost, ali ako grčevi ne traju dugo i ne ponavljaju se:
- Ako pacijent primeti da grč dugo traje, da postaje bolan naročito ukoliko je njemu prethodila neka povreda potrebno je da potraži pomoć lekara.
Doktor Mutavdžić kaže da osim disbalansa natrijuma, hlora, kalijuma, magnezijuma i kalcijuma, do pojave grča može da dođe i zbog neadekvatne obuće, neodgovarajućeg načina vežbanja ili dugotrajnog sedenja.
- Grčevi u nogama su čest problem, pogotovo starijih osoba koje boluju oddijabetesa, neurološke ili reumatološke bolesti - kaže naš sagovornik. - Trudnice, pogotovo u drugom i trećem trimestru trudnoće, osobe koje su imale povrede kao i sportisti mogu imati navedene tegobe. U manjem broju slučajeva uzimanje pojedinih lekova kao što su diuretici ili statini može dovesti do grčeva. Oštećenje neravau nogama ili problemi sa kičmom, takođe, mogu biti uzrok u pojedinim slučajevima.
Foto: Jutjub printskrin
Šta je uzrok pojave grča najpouzdanije otkriva ultrazvučni pregled krvnih sudova nogu.
- Pojava bolova u velikim mišićnim grupama pre svega potkolenica može da ukaže da je nastupilo ozbiljno suženje krvnog suda usled ateroskleroze - navodi dr Mutavdžić. - Glavna odlika tih bolova je da su stalni i nepromenjivi, odnosno javljaju se najčešće nakon jednake distance hoda što pacijenta primorava da stane. Prilikom ponovnog hodanja bol obično nastaje nakon iste distance. U početnim stadijumima ta distanca je obično nekoliko stotina metara, ali se vremenom smanjuje do svega nekoliko desetina metara ili nekoliko koraka. Nakon ovih stadijuma dolazi do razvoja tegoba koje mi zovemo ugrožavajuća ili kritična ishemija, odnosno pojave bola u stopalu koji se javlja iz čistog mira, najčešće noću. Odmakli stadijumi arterijske ishemije praćen je pojavom defekta kože i gangrenoznim promenama.
PONEKAD TRAJU 10 MINUTA
GRČEVI mišića se obično javljaju samo na jednoj strani. To je u najvećem broju slučajeva potkolenica, ali se mogu javiti i u stopalu kao i natkolenici. Dužina trajanja može da bude različita, tako da pojedini traju svega nekoliko sekundi ali ima i onih koji traju i do desetak minuta.
Pacijenti koji imaju bolove u mišićima kada hodaju obično se tretiraju lekovima koji imaju efekat na širenje krvnih sudova, ali uz obaveznu redukciju faktora rizika što podrazumeva obavezan momentalan i trajan prestanak pušenja uz što veću fizičku aktivnost i vežbe hodanja.
- U manjem broju slučajeva ovi pacijenti mogu da budu kandidati za operativno lečenje, naročito ako se radi o mlađim osobama, radno aktivnim kojima te tegobe onemogućavaju svakodnevno funkcionisanje - kaže dr Mutavdžić.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"LEPŠE SU OD MENE" Ovo su sestre bliznakinje voditeljke RTS-a (FOTO)
VODITELjKA je za sve ove godine privatan život držala daleko od očiju javnosti...
23. 12. 2024. u 19:21
TEMPERATURE I DO -71°C: Ujutru seku led da bi imali pijaću vodu, kupanje je problem - kako izgleda život u najhladnijem gradu na svetu
MOŽETE li da zamislite da dan počinjete rezanjem leda kako bi vaša porodica imala vodu za piće taj dan, dok je napolju temperatura debelo ispod minusa, i da se možete okupati samo jednom nedeljno? Nekima je ovakav život svakodnevica.
23. 12. 2024. u 08:28
Pevačica usvojila sina, pa saznala ŠOK VEST: "Malo je reći da sam u šoku, iskreno!"
"NIŠTA i niko nam sada ne može uzeti radost."
23. 12. 2024. u 14:06
"BRŽE RASKLAPA KALAŠNjOKOV OD MENE" Ovo je sin Miroslava Lazanskog - retko se pojavljuje javnosti, a otac je bio jako ponosan na njega (FOTO)
IAKO o nasledniku nije govorio često, Miroslav Lazanski je na sina bio izuzetno ponosan
23. 12. 2024. u 09:22
OVO SE DESILO PRVI PUT U ISTORIJI: Srpski košarkaši u Partizanu bez poena u "večitom derbiju"
KOŠARKAŠI Crvene zvezde pobedili su Partizan u drugom ovosezonskom večitom derbiju. Crveno-beli su u 13.kolu ABA lige trijumfovali sa 89:84 (23:26, 27:25, 23:21, 16:12).
24. 12. 2024. u 09:55
U STAROJ SEPTIČKOJ NAŠLI BLAGO: Značajno otkriće 500 godina skriveno sve dok nisu krenuli sa izgradnjom kontejnera za otpad
DOKAZ da su se koristile i u urbanim područjima.
23. 12. 2024. u 15:37
USKORO PADA KLjUČNI GRAD, RUSI NADIRU SA SEVERA, ISTOKA I JUGA: Detaljna analiza ukrajinskih stručnjaka o stanju na frontu
CELA 2024. godina protekla je u znaku povlačenja ukrajinskih trupa, koje su gubile teritorije pod pritiskom ruskih snaga koje napreduju u severoistočnoj Harkovskoj oblasti i istočnoj Donjeckoj oblasti, piše Kijev independent u svojoj velikoj godišnjoj analizi dešavanja na frontu.
24. 12. 2024. u 10:03
PRVI SNIMCI UKRAJINSKOG NAPADA NA RILSK: Najmanje šest mrtvih i desetine povređenih, gore automobili (VIDEO)
ŠEST osoba, među kojima i jedno dete, ubijeno je u Rilsku, u oblasti Kursk, kao rezultat raketnog udara ukrajinskih oružanih snaga, saopštio je vršilac dužnosti guvernera Kurske oblasti Aleksandar Hinštajn.
20. 12. 2024. u 17:07
STIŽE POLITIČKI POTRES? Evo ko vodi u anketama za novog nemačkog kancelara
ALIS Vajdel, liderka desničarske stranke Alternativa za Nemačku (AfD), prema poslednjim anketama, preuzela je vođstvo ispred Fridriha Merca, lidera Hrišćansko-demokratske unije (CDU).
24. 12. 2024. u 12:17
Najnovije iz rubrike
KAD "ŽIGA" ZBOG PROMENA VREMENA: Kostobolju lečite gavezom - od korena se prave obloge, kupke, masti, tinkture
UKOLIKO često patite od kostobolje idealan prirodni lek je narendani koren gaveza koji se privija na bolno mesto.
24. 12. 2024. u 07:00
PREHLADA MOŽE DA PROVOCIRA NAPAD ASTME: Pulmolog objašnjava kako da se izborite sa tegobama
U SEZONI respiratornih infekcija u posebnom riziku su oboleli od astme, naročito deca i odrasli, jer čak i banalna prehlada kod njih može da provocira težak astmatični napad. Virusne infekcije koje zahvataju gornje i donje organe za disanje, ne samo da mogu da dovedu do pogoršanja, već i do nastanka astme, pogotovo kod osoba sklonih alergijama.
23. 12. 2024. u 14:07
TEŠKOĆE SU PRILIKE: Pre 70 godina izvedena prva transplantacija bubrega
AMERIČKI tim stručnjaka predvođen Džozefom Marajem obavio je prvu uspešnu transplantaciju bubrega u Bostonu na današnji dan, pre 70 godina.
23. 12. 2024. u 07:15
AMERIČKI STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Pesticidi se dovode u vezu sa rakom prostate
OD 295 proučavanih pesticida, čak 22 herbicida i insekticida dovode se u vezu sa rakom prostate.
23. 12. 2024. u 07:00
Ozempik dovodi do gubitka vida?
PACIJENTI sa dijabetesom koji su koristili lek "ozempik" imali su više nego dvostruko veći rizik da dobiju dijagnozu retkog oblika gubitka vida od onih koji su uzimali drugu vrstu leka za dijabetes, prema timu istraživača koji je proučavao višegodišnju evidenciju pacijenata iz Danske i Norveške, preneo je Blumberg.
22. 12. 2024. u 11:00
Komentari (0)