ŠLJIVE ZA JAČI IMUNITET: Bogate su vitaminom C, poželjne u ishrani pušača

V. N.

14. 03. 2022. u 13:50

ŠAKA suvih šljiva dnevno smatra se dobrim saveznikom za jačanje imuniteta. Ova sposobnost pripisuje se bogatstvu vitamina C u ovom plodu.

ШЉИВЕ ЗА ЈАЧИ ИМУНИТЕТ: Богате су витамином Ц, пожељне у исхрани пушача

Foto Shutterstock

Inače, dodatne količine vitamina C u ishrani poželjne su kod osoba sa aterosklerozom ili bolestima srca uzrokovanim dijabetesom, kao i pušača.

Uz zavidnu količinu vitamina C, šljive su dobar izvor vitamina B1, B2, B6, betakarotena, vitamina E, kalijuma i prehrambenih vlakana.

BONUS VIDEO - PRŠTI OD ZDRAVLjA: Kiseli kupus je tradicionalna salata, ali i sirovina za mnoge specijalitete

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
DNEVNIK STEPINCA ZAGREB KRIJE DECENIJAMA: Intervju - Prof. dr Predrag Ilić, autor trotomne studije o zločinima u NDH

DNEVNIK STEPINCA ZAGREB KRIJE DECENIJAMA: Intervju - Prof. dr Predrag Ilić, autor trotomne studije o zločinima u NDH

O NEKADAŠNjEM zagrebačkom nadbiskupu Alojziju Stepincu (Brezarić, 1898 - Krašić, 1960) i njegovoj ulozi u Nezavisnoj Državi Hrvatskoj tokom Drugog svetskog rata, objavljen je u Republici Hrvatskoj ogroman broj istoriografskih i hagiografskih knjiga, zbornika radova, feljtona, članaka, ali ne i njegov dnevnik u pet knjiga, koji je vodio od 30. maja 1934. do 13. februara 1945. godine.

15. 12. 2024. u 13:55

Komentari (0)

ZGROZILA JE RUSIJU: Upravo je uradila ovo na Svetskom prvenstvu - i odmah ju je stigla kazna