PASULJ JEDNOM NEDELJNO: Preporuka za idealnu trpezu
POSTOJI mnogo razloga zbog čega bi trebalo bar jednom nedeljno da se na trpezi nađe pasulj.
Foto Depositphotos
Ova mahunarka bogata je vlaknima koja snižavaju nivo holesterola i ubrzavaju probavne procese. Sporo se vari, što znači da pruža duži osećaj sitosti, pa nakon porcije pasulja nećete brzo da ogladnite.
Pasulj je i odlična zamena za meso, stabilizuje šećer u krvi i odličan je izvor energije.
On sadrži pravu kombinaciju ugljenih hidrata i proteina koji satima daju osećaj sitosti i energije.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
VIDELA JE DA JOJ BIJU MUŽA, MMA BORCA... A onda se desilo ono što niko živ nije očekivao (VIDEO)
Borilački sportovi umeju da donesu neke potpuno neverovatne scene, a za jednu od njih sada se pobriniula - supruga borca.
26. 01. 2025. u 19:28
JEZIV PAD: Skijašica jedva ostala živa, hitno prevežena u bolnicu (FOTO)
Austrijska skijašica Nina Ortlib teško se povredila tokom spusta u Garmiš-Partenkirhenu, koji je vožen u okviru Svetskog kupa.
26. 01. 2025. u 18:00
NAKON AMPUTACIJE NOGE: Prvo javno pojavljivanje Milića Vukašinovića, supruga u suzama (FOTO)
ROKER je za domaće medije progorio o zdravstvenom stanju i otkrio kako se oseća nakon svega.
26. 01. 2025. u 17:15
KAKAV KRAJ AUSTRALIJAN OPENA! Ovakvo finale Janik Siner - Aleksander Zverev je malo ko očekivao
Novak Đoković je Australijan open 2025. morao da napusti zbog povrede koja mu nije dozvolila da do kraja odigra polufinale, a njegov tadašnji rival, Aleksander Zverev tako se plasirao u meč za grend slem trofej. Rival mu je bio branilac titule, Janik Siner, protiv kog je Nemac ruskog porekla vodio i u ukupnom broju pobeda u međusobnim mečevima (2:1) i u dosadašnjim grend slem megdanima (2:1), ali se na kraju radovao Italijan.
26. 01. 2025. u 12:29
ZAŠTO SU SE RAZVELI LIDIJA I MRKELA? Rekao mi je: "Ma kakav razvod!", ja sam sutra podnela zahtev
"PROCVETALA sam posle razvoda, a cvetala sam i u braku jer se nisam dala!"
26. 01. 2025. u 19:00
ALKARAZ POSLAO MOĆNU PORUKU SINERU: Evo šta je španski teniser rekao posle Janikove odbrane titule u Melburnu
Najbolji teniser sveta Italijan Janik Siner osvojio je titulu na Australijan openu, pošto je u finalu u Melburnu pobedio Nemca Aleksandra Zvereva 6:3, 7:6 (7:4), 6:3.
26. 01. 2025. u 17:00
"SRAM TE BILO, OAFE ŠICE" Mask žestoko odgovorio Šolcu zbog onoga što je rekao u Davosu
AMERIČKI milijarder Ilon Mask poručio je nemačkom kancelaru Olafu Šolcu da treba da ga bude sramota nazvavši ga "Oafom Šicom".
22. 01. 2025. u 08:22
"NEMA VIŠE MIRA" Nemački general dao alarmantnu izjavu o ratu sa Rusijom
VIŠE nema mira između Rusije i Nemačke, rekao je general Bundesvera Andre Bodeman u intervjuu za BR24, prenosi RIA Novosti.
20. 01. 2025. u 12:50
AMERIČKI MEDIJI: Krah Obaminog braka i afera s Dženifer Aniston - Mišel se više ne pojavljuje s njim (FOTO)
U AMERIČKIM medijima se sve više šuška o navodnoj ljubavnoj aferi bivšeg američkog predsednika Baraka Obame i holivudske glumice Dženifer Aniston.
25. 01. 2025. u 20:22
Najnovije iz rubrike
KADA JE VIRUSNA, A KADA BAKTERIJSKA? Sezona je infekcija - Evo kako da otkrijete razlog bolesti
KADA malaksalost, temperatura i bolovi u grlu obore u krevet sasvim je normalno da nećete odmah potražiti pomoć lekara, jer ovi simptomi uz mirovanje spontano prolaze za nekoliko dana.
26. 01. 2025. u 07:00
ZABRINJAVAJUĆI REZULTATI STUDIJE SZO: Skoro četvrtina mladih zaražena genitalnim herpesom
STUDIJA Svetske zdravstvene organizacije (SZO) pokazuje da 20 odsto osoba starosti od 15 do 49 godina širom sveta ima genitalni herpes.
25. 01. 2025. u 07:00
OPREZ KOD BOLESTI CREVA: Obratite pažnju šta jedete - Prženo je apsolutno zabranjeno
ZAPALjENSKE bolesti creva - Kronova bolest, ulcerozni i nedeterminisan kolitis, autoimuna su oboljenja koja se leče primenom odgovarajućih medikamenata, a podjednako bitan deo terapije je i način ishrane.
24. 01. 2025. u 07:00
ČAJ OD LOVORA DA LAKŠE DIŠETE: Respiratorne infekcije su u punom jeku - Lečite se prirodnim putem
LOVOROV list se dominantno upotrebljava kao začinska biljka, ali činjenica je da ima izuzetna lekovita svojstva.
23. 01. 2025. u 07:00
ZAŠTO SE PONEKAD GOJIMO NAKON VEŽBANJA: Stručnjaci objašnjavaju
AKO ste ikada započeli energičan režim vežbanja sa verom i entuzijazmom da ćete izgubiti kilograme i zategnuti telo, moguće je da ste se suočili sa razočaranjem kada ste videli da skala na vagi prelazi težinu sa kojom ste započeli treninge. Koje je objašnjenje za ova situaciju?
22. 01. 2025. u 23:00
Komentari (0)