исхрана

ПРЕШЛИ СТЕ ПЕДЕСЕТУ? Ево шта треба избегавати од намирница, а шта обавезно уврстити у исхрану

ПРЕШЛИ СТЕ ПЕДЕСЕТУ? Ево шта треба избегавати од намирница, а шта обавезно уврстити у исхрану

ВЕЋИНА нас не размишља превише о болестима срца и крвних судова док неко у нашој близини не доживи здравствене тегобе. Ово нарочито важи за оне који су ушли у шесту деценију.

27. 01. 2024. у 10:18

Зашто спанаћ НЕ СМЕ да се подгрева и какве могу бити последице

Зашто спанаћ НЕ СМЕ да се подгрева и какве могу бити последице

СПАНАЋ је свакако једна од најздравијих намирница, али треба водити рачуна о томе да је приликом његове конзумације најбоље припремити онолико спанаћа колико ћемо и појести јер се подгревање спанаћа никако не препоручује.

24. 01. 2024. у 14:43