КУВАРИЦА КОЈОЈ НОВАК ЂОКОВИЋ БЕЗУСЛОВНО ВЕРУЈЕ: Шта му спрема и како су се упознали? Љубица Комленић открила детаље о шампионској исхрани
ТРЕНУТАК када је Новак Ђоковић досегао метеорске висине "белог спорта" био је моменат који се поклопио са његовом променом животних навика и окретању ка нутритивним странама хране, занемарујући чулне ужитке. Ова подударност није пука коинциденција, а српски тенисер небројано пута истицао је колико је тај заокрет имао утицај на његову дугу и славну каријеру.
Foto: Printskrin/EPA
Једна од особа која уткала део себе у Нолетову исхрану, је једна од најбољих куварица са ових простора, Љубица Комленић.
- Са 19 година сам отишла у Италију са једним кофером у руци и направила сам каријеру. Сада сам једина жена у свету светских кулинарских судија са максималном лиценцом категорије А и судим националним тимовима на светским такмичењима где има 200 Мишлен шефова од једне до три звездице које обучавам у техници кулинарства у којој сам специјализована. То кажем јер већ 12 година кувамо и са ултразвуком, односно техником ултразвука - рекла је Љубица у емисији "Кец на једанаест" на К1 телевизији.
Добро је познато да Љубица води рачуна о исхрани Новака Ђоковића, за којег има само речи хвале.
- Новак је пре свега пријатељ и све што сам урадила за њега је пријатељски. Упознали смо се у Италији. Моје име и презиме је писало на јакни и ту су ме препознали његови родитељи и он. Тако смо се спојили. После два месеца смо почели да сарађујемо. Ноле је предивна особа - истиче Љубица.
Позната куварица је потом детаљније причала о Новаковој исхрани.
- Није здраво јести без глутена, ако немате проблем, зато што тесто без глутена садржи скроб и било која припрема без глутена, ако неко не зна или није школован, није препоручљива. Обично узму скроб да споје кромпир да направе веган хамбургер. Окрену једном, двапут, и тај скроб остане жив. Скроб се у нашем организму претвара у обичан шећер и доводи до проблема. Због таквих ствари би требало да се учи. Кухиња је наука, тематика, физика, хемија, и потребна је дисциплина. Главни састојак свега је љубав. Када је реч о Новаковој исхрани, она је сасвим океј, јер он уноси довољно протеина, соли, витамина, минерала, комплетних нутријената који су му потребни и то на здрав начин. Ако једемо месо које је пржено на 200 степени пет сати у рерни, како би се направила добра хрскавица и она масноћа изгори сва, претвори се у негативан холестерол. На тај начин уништимо сав протеин. Не кажем да не треба некада појести јагњетину, прасетину, ћевапе, пљескавице... Имамо добру храну у Србији која има невероватан укус али морамо да је преокренемо на нову технику кулинарства, да задржимо укус, а да је направимо здравијом - закључила је Љубица Комленић.
БОНУС ВИДЕО: НОВАКУ ЈЕ ЈОШ САМО ОВО ОСТАЛО: Са ових 5 ствари биће недостижан за све
БОНУС САДРЖАЈ
Књига о нашем асу која је изазвала велику пажњу носи назив "Новак, париске приче". Прођите уз Новака све његове емотивне тренутке у упознајте га у једном потпуно другом светлу. На 320 страница, илустрованих до сада невиђеним фотографијама, представљен је живот славног тенисера.
Кликните ОВДЕ и поручите још данас ово ремек-дело које ће вас одвести на најславније тениске терене.
Препоручујемо
ЛУКА ЈОВИЋ ЈЕ ЧУДО! Ривал му умало није сломио ногу, али је Србин са два гола на евро-сцени подсетио да је мајстор (ВИДЕО)
16. 02. 2023. у 19:50 >> 20:44
ПАРТИЗАН НОКАУТИРАО ШЕРИФ! С играчем мање до прага осмине финала: Поповић херој "гробара", Рикардо пресудио Молдавцима
16. 02. 2023. у 22:57 >> 20:53
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"НЕЋУ ДА КАЖЕМ ДА ЈЕ СА НОВАКОМ ЛАКШЕ ИГРАТИ, АЛИ СИНЕР...": Руд после пораза у Торину
Норвешки тенисер Каспер Руд поражен је у полуфиналу Завршног мастерса у Торину од Јаника Синера реyултатом 2:0 по сетовима 6:1, 6:2.
17. 11. 2024. у 07:05
КАКВЕ РЕЧИ АЛКРАЗА О ЂОКОВИЋУ: Шпанца упитали за Новака, а он све изненадио одговором (ВИДЕО)
Шпански тенисер Карлос Алкарас је завршио учешће на завршном Мастерсу у Торину већ после групне фазе. До краја 2024. године чека га још једно такмичење - завршни турнир Дејвис купа у Малаги.
17. 11. 2024. у 09:25
"ОПТИЧКА ВАРКА": Душан Влаховић се "офарбао" пред меч одлуке (ФОТО)
ФУДБАЛСКА репрезетнација Србије од 20.45 у понедељак у Лесковцу игра утакмицу "А4" дивизије Лиге нација против Данске, а последњи тренинг "орлова" прилично је изненадио окупљене навијаче.
17. 11. 2024. у 16:15
Ласерска хирургија простате гарантује прецизност, бескрвност и комфор
УРОЛОЗИ наглашавају како је простата орган који најчешће страда.
18. 11. 2024. у 10:00
"ЈА САМ ЈОЈ БИО ПРВИ" Оливера Ковачевић и први председник Демократске странке: "Позвао ме телефоном да ми каже да је мушкарац мог живота"
"ДОБРО професоре, нисам мислила баш толико."
17. 11. 2024. у 18:58
ШОК ИЗ НЕМАЧКЕ: Голманка Бајерна има малигни тумор, клуб одушевио све овим потезом (ВИДЕО)
Голманка Бајерна Мала Грос је објавила да има малигни тумор. Клуб је у знак подршке према фудбалерки продужио раније уговор са њом на још годину дана.
17. 11. 2024. у 11:22
БИТИ ИЛИ НЕ БИТИ: "Орлове" само победа води у четвртфинале, све остало значи борбу за опстанак
СРБИЈА дочекује Данску у дербију шестог кола групе А4 Лиге нација. Утакмица на стадиону "Дубочица" у Лесковцу игра се од 20.45.
18. 11. 2024. у 07:20
СРБИН МУ ПРОМЕНИО ЖИВОТ! Новак Ђоковић је изговорио само седам речи и Ник Кирјос од тада више није исти човек
Аустралијски тенисер Ник Кирјос саопштио је да ће се на турниру у Бризбејну поново вратити на терен после дугалчке паузе коју је имао због проблема са повредама. А тог повратка не би било - да Новак Ђоковић није учинио једну наизглед обичну ствар.
17. 11. 2024. у 17:55
"ТЕРАЛИ СУ МЕ ДА РАДИМ ЈУТАРЊИ ПРОГРАМ, НАСИЛНО - ПО КАЗНИ": Оливера Ковачевић о каријери на РТС-у
ВОДИТЕЉКА Оливера Ковачевић је о својим почецима, изазовима у послу, о томе зашто понекад пожели да буде викиншка ратница, као и о свему што јој даје снагу и инспирацију.
17. 11. 2024. у 09:28
Најновије из рубрике
ШПАНИЈА У СТРАХУ! Рафаел Надал под упитником
Селектор тениске репрезентације Шпаније Давид Ферер није данас желео да каже да ли ће Рафаел Надал уопште играти на завршном турниру Дејвис купа, последњем такмичењу пре него што освајач 22 гренд слем титуле заврши каријеру.
18. 11. 2024. у 11:40
НОВАК ЂОКОВИЋ ПРЕЛОМИО! Велико тренерско име мења Горана Иванишевића
Селектор Дејвис куп репрезентације Србије Виктор Троицки чуо је да Новак Ђоковић планира да ангажује новог тренера, велико име.
18. 11. 2024. у 11:10
ДА МУ ЈЕ ДУДА БИО СЕЛЕКТОР, ДРАЖЕН НЕ БИ ПОГИНУО! Хрвати затечени изјавом легенде српске кошарке
Легендарни кошаркаш Жарко Паспаљ говорио је о трагедији која је 1993. године потресла кошаркашки свет, када је у језивој несрећи страдао легендарни кошаркаш Дражен Петровић.
18. 11. 2024. у 10:33
УЕФА САМО ЧЕКА... Хитно се огласили из Фудбалског савеза Србије
Фудбалски савез Србије обавештава још једном све оне који ће доћи на стадион "Дубочица" у Лесковцу да посматрају меч Србија - Данска (20.45), да обрате пажњу на безбедносне мере које су наведене у овој објави.
18. 11. 2024. у 10:14
ШИПТАРИМА СЕ ЦРНО ПИШЕ! Ево како ће УЕФА казнити лажну државу Косово
Европска кућа фудбала (УЕФА) требало би да подели суспензије и казне играчима репрезентације тзв. Косова због инцидента у Букурешту.
18. 11. 2024. у 09:50
Коментари (0)