ДРАГАНА КОСЈЕРИНА ОТКРИЛА ТАЈНУ СВОЈЕ ЛИНИЈЕ: Водитељка по први пут о физичком изгледу и детаљима из приватног живота
ВОДИТЕЉКУ Драгану Косјерину сви знају, али ретко дели детаље приватног живота.
Фото: Инстаграм/dragana.kosjerina
Сада је Драгана објаснила како је развила самоувереност и колико јој помаже у свакодневном животу.
- Самопоуздање у послу црпим из знања и из искуства ког, на срећу, имам довољно. Континуирано радим на томе, за све емисије се припремам као да сам почетник, са једнаким жаром - истакла је она.
Које своје особине би желела да промениш, а шта највише волиш код себе?
- Волим што сам правична и искрена, захвална сам породици на добром васпитању и што су ме учили шта је добра мера. Сви имају дане када пожеле да промене толико тога, у себи и на себи. Међутим, важно је да повремено покушате да “одмерите” себе и запитате се: Да ли бих особу као што сам ја себи пожелео за пријатеља? Одговор ће вам рећи на чему треба да порадите - каже водитељка.
Једном приликом си признала да ти је дуго сметало што су те неки сводили само на "изглед". Када ти је лепота била највећи терет, а у којм ситуацијама предност?
- Природно је да човек пожели да се примети уложени труд и пословни резултати. Дочекала сам праве професионалне комплименте, оне који се не тичу моје фризуре, хаљине, фигуре или шминке. Одавно не чезнем за њима. Не волим да говорим о лепоти као терету. Нити мислим да је пут лепих жена нужно тежи. Сваки човек са собом носи своје бреме и изазове - рекла је Драгана.
Како јачаш имунитет храном, које намирнице су обавезне на твом менију?
- Дан почињем куркума лимунадом са свежим ђумбиром, додам често и мало цимета. Пажљиво узимам суплементе, не мислим да треба да их бирамо на своју руку. Трудим се да једем здраву храну, довољно поврћа и воћа. Избегавам глутен и млечне производе, контролисано уносим црвено месо. Не волим радикалне дијете и не верујем у њих. Умереност и разноврсност - каже Косјерина.
На који начин одржаваш форму, које вежбе су кључ твоје савршене линије?
- Некад сам тренирала "сезонски" или за одређену прилику. Сада сам усвојила редовну физичку активност као животни стил и уживам у томе. Два до три пута недељно тренирам реформер пилатес, који свима од срца препоручујем, јер је одличан за функционалност тела. Радим јогу, повремено трчим и редовно шетам - рекла је она.
(Стил)
Препоручујемо
НОВО СЛАВЉЕ У ДОМУ ГЛУМАЧКОГ ПАРА: Након Солободе - данас Војин Ћетковић слави рођендан!
22. 08. 2021. у 16:55
НАГРАДЕ СА ПЕТРОВАРАДИНА, ЧАК ДО БРАЗИЛА: Завршен 14. „Тамбурица фест 2021“ у Новом Саду
22. 08. 2021. у 12:21
МАРИЈА ОТВАРА, ЏЕХВА ЗА КРАЈ: Фестивал "Мјузик вик" на Ушћу од 27. до 29. августа
22. 08. 2021. у 10:08
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ОВО ЈЕ СКАНДАЛ! НЕНОРМАЛНО!" Предраг Мијатовић открио каква права има 25 играча Партизана: Никад то нисам видео!
Члан Радне групе фудбалског клуба Партизан Предраг Мијатовић изјавио је данас да тренутни дуг "црно-белих" износи преко 53 милиона евра, али је открио и неке шокантне податке.
23. 12. 2024. у 13:56
ТЕМПЕРАТУРЕ И ДО -71°C: Ујутру секу лед да би имали пијаћу воду, купање је проблем - како изгледа живот у најхладнијем граду на свету
МОЖЕТЕ ли да замислите да дан почињете резањем леда како би ваша породица имала воду за пиће тај дан, док је напољу температура дебело испод минуса, и да се можете окупати само једном недељно? Некима је овакав живот свакодневица.
23. 12. 2024. у 08:28
УХАПШЕНА И МАРИЋЕВА ЖЕНА: Планиран напад на врх хрватске владе - у "ферарију" довезао члана Европског парламента у штаб
ИВКО МАРИЋ (45), сувласник једног загребачког ресторана са живом музиком, који је доспео у фокус јавности након што је пре пола године својим "фераријем" довезао новоизабраног посланика у Европском парламенту Стивена Николу Бартулицу у изборни штаб Домовинског покрета, од суботе се налази под надзором полиције.
23. 12. 2024. у 13:04 >> 13:22
У СТАРОЈ СЕПТИЧКОЈ НАШЛИ БЛАГО: Значајно откриће 500 година скривено све док нису кренули са изградњом контејнера за отпад
ДОКАЗ да су се користиле и у урбаним подручјима.
23. 12. 2024. у 15:37
ТРАГЕДИЈА ВОЈЕ НЕДЕЉКОВИЋА: "Носио сам га на рукама до болнице, а онда су ми јавили да је умро"
ОЦА на рукама однео до болнице...
23. 12. 2024. у 07:59
НЕЧУВЕНО! Ево шта Никола Јокић доживео у Денвер нагетсима (ВИДЕО)
Никола Јокић се после рођења сина вратио обавезама у најјачој лиги света, а у НБА не само хара, већ то чини на потпуно невероватан начин.
23. 12. 2024. у 21:28
СТИГАО ЖЕСТОК ОДГОВОР ТРАМПУ ОД ПРЕДСЕДНИКА: То је наше и тако ће остати!
ПРЕДСЕДНИК Панаме Хосе Мулино поручио је да Панамски канал припада његовој држави и да око тога неће бити преговора.
23. 12. 2024. у 08:54
ПРВИ СНИМЦИ УКРАЈИНСКОГ НАПАДА НА РИЛСК: Најмање шест мртвих и десетине повређених, горе аутомобили (ВИДЕО)
ШЕСТ особа, међу којима и једно дете, убијено је у Рилску, у области Курск, као резултат ракетног удара украјинских оружаних снага, саопштио је вршилац дужности гувернера Курске области Александар Хинштајн.
20. 12. 2024. у 17:07
"СРЦЕ МОЈЕ, ДУШО МОЈА" Дајана грца у сузама због Жике, а он је грли: "Сетила сам се наше свадбе" (ВИДЕО)
"ЗАСЛУЖИО си да те загрлим и пољубим..."
23. 12. 2024. у 10:06
Најновије из рубрике
СКЛОПИЛЕ СУ СЕ КОЦКИЦЕ: Драгица Радосављевић Цакана одржала свој први солистички концерт "Корени и цветови“ у Београду (ФОТО)
ЛЕГЕНДАРНА певачица народне музике Драгица Радосављевић Цакана одржала је вечерас први солистички концерт „Корени и цветови“ у Београду, а већ са првим тактовима одушевила све присутне у МТС дворани.
23. 12. 2024. у 22:10
БУДУЋИ РОДИТЕЉИ У СУЗАМА: На промоцији првог албума "Деценија" Урош Живковић и његова девојка Јована открили да чекају дечака (ФОТО)
ПОПУЛАРНИ фолк певач Урош Живковић поводом јубилеја, једне деценије проведене на музичкој сцени, обрадовао је публику првим студијским албумом „Деценија“.
23. 12. 2024. у 21:35
"ЛЕПШЕ СУ ОД МЕНЕ" Ово су сестре близнакиње водитељке РТС-а (ФОТО)
ВОДИТЕЉКА је за све ове године приватан живот држала далеко од очију јавности...
23. 12. 2024. у 19:21
ПОСЛЕ ВЕСТИ О РАЗВОДУ Чеда упутио дирљиву поруку ћерки: "Живи срећна..." (ФОТО)
НАКОН гласина о разводу Чеда се огласио на свом Инстаграм профилу.
23. 12. 2024. у 18:24
ПОЗЛАЋЕНЕ СКУЛПТУРЕ, СЕПАРЕИ, ЛИФТОВИ: Драгана Мирковић заказала концерт у велелепном простору од 13 милиона евра у Дубаију (ФОТО)
ФОЛК дива Драгана Мирковић ће први пут у каријери, дугој четири деценије, одржати концерт у Дубаију, а тим поводом организатори су унајмили најлуксузнији могући простору.
23. 12. 2024. у 14:35
Коментари (2)