Панорама

ПОРЕМЕЋАЈ СПАВАЊА ПОВЕЋАВА РИЗИКЕ: Лош сан води у деменцију

Специјални додатак Доктор у кући

01. 09. 2020. у 10:21

КВАЛИТЕТАН сан "чисти" мозак и помаже у смањењу ризика од деменције, показало је ново истраживања спроведено на Универзитету у Бостону.

ПОРЕМЕЋАЈ СПАВАЊА ПОВЕЋАВА РИЗИКЕ: Лош сан води у деменцију

Ова студија темељи се на претходним анализама које су показале да мозак ради, уместо да се одмара док спавамо. Без адекватног сна мозак не може ефикасно да функционише. Због тога особе с деменцијом често пате од поремећаја сна.

- Док спавамо, наш лимфни систем улази у потпуну акцију како би очистио протеине и токсине - рекао је доктор Алон Авидан, директор УЦЛА центра за поремећаје спавања и професор на одељењу неурологије на Медицинској школи Давид Гефен. - Ови протеини су токсични за ћелију, за неурон, па њихово нагомилавање може да доведе до упале и дегенерације тих неурона у мозгу који временом могу довести до Алцхајмерове болести.

Научници не могу поуздано да тврде да ако спавамо четири сата ноћу, да ће се за 20 година развити деменција. То још нико није доказао. Међутим, чињеница је да постоји тренд повећања ризика од деменције услед недовољно квалитетног сна.

Докторка Хедер Снyдер, потпредседница Алцхајмерове асоцијације медицинских и научних операција, рекла је да поремећај спавања може да повећа ризик од деменције у каснијем животу или чак да узрокује појаву раних знакова ових болести.

Стручњаци се слажу да је потребно још истраживања да би се схватила веза између сна и деменције.

Лош сан може да доведе до анксиозности, депресије, лошег памћења и дегенеративних болести попут Алцхајмерове болести и деменције. То се може десити посебно ако имамо поремећај спавања или ако не спавамо довољно дуго.

Препоручујемо

СНИМАЊЕ СЕРИЈЕ КЉУН: Јелена Гавриловић и Урош Томић о страховима и снази снова

Познати

0 0

СНИМАЊЕ СЕРИЈЕ "КЉУН": Јелена Гавриловић и Урош Томић о страховима и снази снова

23. 08. 2020. у 10:30

Економија

0 4

НУДЕ ПЛАТУ ЗА СПАВАЊЕ: Ово су услови

08. 08. 2020. у 15:54

ДР РИСТИЋ: Кардиоваскуларне болести важан фактор ризика

Друштво

0 0

ДР РИСТИЋ: Кардиоваскуларне болести важан фактор ризика

29. 07. 2020. у 09:12

НАПУНИТЕ СЕ ЕНЕРГИЈОМ: Осам разлога да сваког дана једете грожђе

Друштво

0 10

НАПУНИТЕ СЕ ЕНЕРГИЈОМ: Осам разлога да сваког дана једете грожђе

23. 08. 2020. у 19:30

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

СРАМНЕ РЕЧИ АНГЕЛЕ МЕРКЕЛ У МЕМОАРИМА: Ево шта је написала о бомбардовању Србије, ратовима и Западном Балкану

Свет

7 51

СРАМНЕ РЕЧИ АНГЕЛЕ МЕРКЕЛ У МЕМОАРИМА: Ево шта је написала о бомбардовању Србије, ратовима и Западном Балкану

СА МНОГО помпе, у књижаре су стигли мемоари бивше немачке канцеларке Ангеле Меркел под насловом „Слобода“. У њима се на неколико места спомињу Србија и Западни Балкан.

26. 11. 2024. у 17:09

(МАПА) РУСИ НАПРЕДУЈУ У ТОРЕЦКУ: Огласио се Пушилин, жестоке борбе воде се за град (ВИДЕО)

Свет

0 8

(МАПА) РУСИ НАПРЕДУЈУ У ТОРЕЦКУ: Огласио се Пушилин, жестоке борбе воде се за град (ВИДЕО)

ЈЕДИНИЦЕ руске војске напредују у Дзержинску (украјински назив за Торецк), јавио је на Телеграм каналу шеф ДНР Денис Пушилин.

24. 11. 2024. у 18:59

ПУТИНОВ НОВИ САВЕЗНИК? Ко је потенцијални румунски председник - НАТО ракетни штит назива СРАМОТОМ, диви се Мађарској

Свет

0 0

ПУТИНОВ НОВИ САВЕЗНИК? Ко је потенцијални румунски председник - НАТО ракетни штит назива СРАМОТОМ, диви се Мађарској

НЕЗАВИСНИ ултрадесничарски кандидат на председничким изборима у Румунији Калин Ђорђеску освојио је највише гласова у првом кругу и највећи је фаворит за победу у другом кругу, у који ће највероватније ићи са Еленом Ласчони испред партије "Save Romania Union" (УСР).

25. 11. 2024. у 15:22