Др Новости

ВЕЖБЕ И МАСАЖА МОГУ ДА УБЛАЖЕ СТАЊЕ: Упозорење хирурга - Не занемарујте бол у врату, може бити последица озбиљнијег обољења

Ивана Ковачић

16. 11. 2024. у 07:00

НЕМА одрасле особе која бар једном није осетила бол у вратном делу кичме и раменом појасу.

ВЕЖБЕ И МАСАЖА МОГУ ДА УБЛАЖЕ СТАЊЕ: Упозорење хирурга - Не занемарујте бол у врату, може бити последица озбиљнијег обољења

Истовремено, код већине бол и нелагодност у овом делу кичменог стуба престаје након краткотрајне масаже. Ипак, проблеми са вратном кичмом не би требало да се занемарују јер понекад могу да буду последица озбиљнијег обољења.

У интервјуу за "Новости" др Милан Мирковић, спинални хирург Института за ортопедију "Бањица" каже да вратни део кичме узрокује тегобе јер је он врло оптерећен, а истовремено и врло покретан део кичменог стуба:

- Самим тим константно ради под великим оптерећењем. Анатомске структуре се замарају, потом троше и на крају мењају због чега не могу да обављају своју функцију. То код пацијената доводи до болова, трњења у рукама и осећаја напетости.

о Који су озбиљнији проблеми са вратном кичмом, дакле, када није реч само о осећају напетости?

- Најчешћи проблеми су бол, спазам, трњење у рукама. Разлози тегоба могу да буду различити. Оне могу да потичу од лигамената, мишића, пршљенова, дискуса, нервних коренова... Иако су ови проблеми најчешће последица анатомских промена на самим структурама које се налазе у вратној регији, никако не смемо да заборавимо да бол може да буде и последица системсих обољења. Стања која доводе до тегоба су бројна. Дискус херније и спондилоза сигурно су најчешћа, али нажалост не и једина. Далеко озбиљнија обољења попут онколошких или неуролошких морамо искључити пре свега.

о Да ли први вратни пршљен, такозвани атлас, заиста има значај који му се приписује?

- У спиналној хирургији ми не приписујемо првом вратном пршљену највећи значај. Напротив, преломи, туморске промене, хернијације обично нису ту. Ипак, он је тежак за нас јер приликом операција на том нивоу тражи изузетну опрезност и прецизност због компликација које се могу десити. Значајан је свакако јер је део горње вратне кичме захваљујући чијој мобилности покрећемо главу у свим правцима. Да закључим, врло битна и оптерећена анатомска структура, значајна за целу постуру, али не више, већ једнако значајна као и други вратни пршљенови.

Последице нестручне масаже

о ДА ли масаже могу да помогну онима који често пате од болова у врату?

- Као и вежбање, стручно изведена масажа, уз стручног терапеута може да буде корисна. Са друге стране свака насилна метода која прети да повреди нежне структуре вратне кичме није добра. Често смо имали прилике да видимо трагичне последице нестручног манипулисања кичмом. Редослед је познат и не би требало измишљати нови: преглед адекватног лекара, дијагностика која је тражена, поновни преглед, па онда терапије уз стручњака.

о Шта може да буде узрок бола пршљенова на додир, што се најчешће догађа управо са вратним пршљеновима?

- Бол на додир би требало схватити озбиљно. Када боли константно једно место, прво морамо искључити промене у самом пршљену. Када смо сигурни да није у питању нека промена која може да буде опасна, онда се приступа обезбољавању. У данашње време када су дијагностичке методе могуће и доступне врло је битно не предузимати инвазивне кораке без претходних адекватних снимака вратне кичме. Наравно, чешће у питању буде безазлен разлог бола, али није ретко да бол захтева озбиљније лечење.

о Које методе су на располагању за лечење вратног дела кичме?

- Неоперативно лечење је далеко заступљеније. Увек саветујемо пацијенте да је операција опција тек када се потпуно исцрпе све друге могућности. У неоперативно лечење убрајају се физикалне процедуре, адекватне вежбе, инфилтрације лекова у вратну регију искључиво под визуелизацијом C Look апаратом, а никако напамет и отприлике. Када дође до хирургије највише је заступљена минимално инвазивна, микроскопска хирургија. Нове оперативне технике и нове врсте имплантата значајно су унапредиле и учестале ову хирургију и претпостављам да ће то и убудуће бити тренд.

о Шта је најчешћи узрок оперативног лечења вратне регије?

- На Институту за ортопедију "Бањица" и даље највећи део операција чине операције траума и тумора врата јер повреде и промене овог сегмента представљају први ред хитности и врло често угрожавају живот пацијента.

о Колико могу да буду ефикасне вежбе за врат?

- Вежбе су елементарна ствар. Оне су битне из разлога што не дозвољавају структурама да атрофирају, да се опусте и "забораве" своју улогу. Ништа није важно као адекватна вежба. А, да би вежбање било корисно мора га показати стручна особа.

12. 11. 2024. у 07:00

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ЕВРОПА РАЗМАТРА СЛАЊЕ 100.000 ВОЈНИКА У УКРАЈИНУ: Трамп одбио предлог - познато из којих земаља би их било највише

Свет

2 7

ЕВРОПА РАЗМАТРА СЛАЊЕ 100.000 ВОЈНИКА У УКРАЈИНУ: Трамп одбио предлог - познато из којих земаља би их било највише

ЕВРОПСКЕ нације разматрају слање војних снага у Украјину у случају прекида ватре или постизања мировног споразума, потврдили су Ројтерсу званичници и дипломате. Разлог је једноставан - новоизабрани амерички председник Доналд Трамп јасно је ставио до знања да неће слати америчке војнике у ту земљу како би гарантовали безбедност, потврдили су Ројтерсу званичници и дипломате.

18. 12. 2024. у 17:42

УТИЦАЈ ОРЕШНИКА НА ЛОНДОН: Руски амбасадор – Натерани су да заузму уравнотеженији став

Свет

0 5

УТИЦАЈ ОРЕШНИКА НА ЛОНДОН: Руски амбасадор – Натерани су да заузму уравнотеженији став

ЛАНСИРАЊЕ руске балистичке ракете средњег домета „орешник“ на територију Украјине натерало је Лондон да заузме уравнотеженији став по питању извођења напада оружјем дугог домета у дубину руске територије, изјавио је амбасадор Русије у Великој Британији Андреј Келин.

18. 12. 2024. у 17:25