ОД АНЕМИЈЕ, ДО БОЛЕСТИ ЈЕТРЕ: Шта висок и низак ниво хемоглобина откривају о здрављу
ХЕМОГЛОБИН (Хб) је протеин богат гвожђем у црвеним крвним зрнцима који омогућава крви да преноси кисеоник до ткива у целом телу. Низак ниво хемоглобина често указује на анемију, али и високи нивои могу бити знак озбиљног здравственог стања.
Фото Pixabay free images
Када неко нема довољно црвених крвних зрнаца или она која имају не функционишу како треба, тело нема довољно кисеоника који му је потребан за функционисање. Ово стање је анемија.
Сваки протеин хемоглобина садржи четири атома гвожђа, па с обзиром на то може да носи четири молекула кисеоника. Хемоглобин се везује за црвена крвна зрнца и доставља кисеоник по целом телу - свуда где крв тече. Свакој ћелији у телу је потребан кисеоник да би се одржавала.
Фото Shutterstock
Хемоглобин, такође, игра улогу у помагању црвеним крвним зрнцима да добију облик налик на диск, који им помаже да се лако крећу кроз крвне судове.
Низак ниво хемоглобина
Ниво хемоглобина проверава се тестом крви, и то као део теста комплетне крвне слике.
Низак ниво хемоглобина у крви значи да постоји и низак ниво кисеоника, што може да доведе до анемије. На тестовима се хемоглобин обично изражава у грамима по децилитру (г/дЛ).
Симптоми ниског хемоглобина:
слабост, кратак дах, вртоглавица, брз, неправилан рад срца,
лупање у ушима, главобоља, хладне руке и ноге, бледа или жута кожа, бол у грудима.
Висок ниво хемоглобина
Висок ниво хемоглобина могао би да сигнализира редак поремећај крви - полицитемија. У полицитемији, тело ствара превише црвених крвних зрнаца, што доводи до тога да крв буде гушћа него обично. То може да доведе до угрушака, срчаног удара и можданог удара, и представља озбиљно доживотно стање које може бити фатално ако се не лечи.
Дехидрација, пушење или живот на великим висинама такође могу узроковати висок хемоглобин, што може да указује на болести плућа или срца.
Фото Shutterstock
Низак ниво хемоглобина и типови анемија
Низак ниво хемоглобина обично указује на то да особа има анемију. Постоји неколико врста анемије:
Анемија услед недостатка гвожђа - ово је најчешћи тип који се може јавити када особа нема довољно гвожђа у свом телу и не може да произведе хемоглобин који је телу потребан. Обично га узрокује губитак крви, али може се десити и када тело не апсорбује довољно гвожђа. Ово се може десити, на пример, када је неко имао операцију гастричног бајпаса.
Анемија повезана са трудноћом - ово је врста анемије са недостатком гвожђа, која се јавља зато што трудноћа и порођај захтевају значајну количину гвожђа.
Анемија због недостатка витамина - ово се дешава када у исхрани особе има низак ниво хранљивих материја, као што су витамин Б12 или фолна киселина. Ове анемије мењају облик црвених крвних зрнаца, што их чини мање ефикасним.
Апластична анемија - ово је поремећај у којем имуни систем напада матичне ћелије које стварају крв у коштаној сржи, што резултира мањим бројем црвених крвних зрнаца.
Потенцијални узроци анемије укључују:
недостатак гвожђа
таласемија - поремећај крви који утиче на производњу црвених крвних зрнаца
тровање оловом
хипотироидизам
болест јетре
неки лекови
Хемолитичка анемија - ово може бити резултат неког другог стања, или може имати генетски узрок. Појављује се када се црвена крвна зрнца распадну у крвотоку или слезини
Анемија српастих ћелија - Ово је генетско стање где је протеин хемоглобина абнормалан. То значи да су црвена крвна зрнца српаста и крута, што их спречава да теку кроз мале крвне судове
Друга стања - као што су болест бубрега и хемотерапија, могу изазвати анемију када утичу на способност тела да производи црвена крвна зрнца.
Низак хемоглобин код беба
Новорођенчад може имати привремену анемију када су стара 6 до 8 недеља. Ово се дешава када им понестане црвених крвних зрнаца са којима су рођени, али њихова тела нису направила нова црвена крвна зрнца. Ово стање не утиче негативно на бебу осим ако није болесна из неког другог разлога.
Бебе могу имати анемију од пребрзог разлагања ћелија, што доводи до жуте коже, стања познатог као жутица. Ово се често дешава ако мајка и беба имају некомпатибилне крвне групе.
Шта јести због анемије:
Иако се многе врсте анемије не могу спречити, конзумирање хране богате гвожђем, као што је говедина, тамнозелено лиснато поврће, сушено воће и орашасти плодови, може спречити анемију узроковану недостатком гвожђа или витамина. Месо и млечни производи су добри извори витамина Б12. Сокови од цитруса, махунарке и обогаћене житарице садрже фолну киселину.
Референтне вредности за хемоглобин
Код деце - 110 – 130 г/Л
Код одраслих мушкараца - 140 – 180 г/Л
Код одраслих жена - 120 – 160 г/Л
БОНУС ВИДЕО - Овако је срце донора из Ниша стигло на Дедиње
Препоручујемо
МУЧЕ ВАС НАДУТОСТ И ГАСОВИ? Уз ову исхрану решићете се тих проблема (ЈЕЛОВНИК)
06. 10. 2024. у 07:00
ЧУДОТВОРНА КУРКУМА: Ефикасан савезник у борби против многих здравствених проблема
29. 09. 2024. у 12:00
КРАЈ СЕПТЕМБРА, ПОГОРШАЊЕ АСТМЕ: 9 начина да је држите под контролом
29. 09. 2024. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПОТРЕСНА ИСПОВЕСТ НЕБОЈШЕ ИЗ КИКИНДЕ: Отац и ја смо остали без посла 2008, нисмо знали како ћемо да преживимо (ВИДЕО)
НЕБОЈША Поповић из Кикинде радио је у хемијској индустрији "Хемик", некадашњем југословенском гиганту, који пропада доласком бивше власти на чело државе. Године посвећености и рада у "Хемику" биле су избрисане једним потезом политичара. Небојша, као и 130 других радника запослених у "Хемику", међу којима је био и његов отац, остају без посла. Изгубио је све оно у шта је веровао. Живот у Кикинди постао је борба за опстанак.За Небојшу долази до промене 2015. године, када у Кикинду стижу нове фабрике.
06. 10. 2024. у 09:00
ВИДЕО САМ ТЕКСТ ДА СВИ МОРАМО ДА УВЕДЕМО САНКЦИЈЕ: Вучић о доласку Зеленског у Дубровник - Биће мука и за нас и за њих
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић вечерас је гост емисије "Хит Твит" на ТВ Пинк.
06. 10. 2024. у 21:53
ЗАСТРАШУЈУЋЕ УПОЗОРЕЊЕ ИЛОНА МАСКА ЗА АМЕРИКУ: Ако Трамп не победи...
БИВШИ амерички председник и републикански председнички кандидат Доналд Трамп одржао је митинг у граду Батлеру у америчкој савезној држави Пенсилванији, на месту где је 13. јула преживео атентат.
06. 10. 2024. у 08:14
"У ВАЗДУХУ САМ ОСЕЋАО НАПЕТОСТ И МРЖЊУ": Како је Бред Пит умало добио батине у Хрватској
СЛАВНИ глумац Брад Пит привукао је пажњу Хрвата новим филмом у којему псује на хрватском. Реч је о новој комедији Wолфс у којем глуми с хрватским глумцем Златком Бурићем, који је недавно проглашен најбољим европским глумцем.
06. 10. 2024. у 17:04
Најновије из рубрике
МУЧЕ ВАС НАДУТОСТ И ГАСОВИ? Уз ову исхрану решићете се тих проблема (ЈЕЛОВНИК)
НАДУТОСТ је чест симптом, наручито након 50. године живота. Ово стање које често прате и гасови може да узрокује непријатности у свакодневном функционисању. Зато је важно да се препознају узроци који до надутости доводе.
06. 10. 2024. у 07:00
НАСПАВАЈТЕ СЕ ТОКОМ ВИКЕНДА: Надокнадите пропуштени сан и смањите ризик од срчаних болести за 20 одсто
ПРЕМА најновијем истраживању, људи који надокнаде пропуштени сан током викенда могу имати до 20 одсто мањи ризик од срчаних болести у поређењу са онима који то не ураде.
05. 10. 2024. у 07:40
МОГЛА БИ ДА СПАСЕ ХИЉАДЕ ЖИВОТА: Открићем МАЛ крвне групе решена мистерија стара пола века
ТИМ британских научника саопштио је да је откривена нова крвна група МАЛ чиме је, како кажу, решене мистерија стара 50 година.
05. 10. 2024. у 06:45
У Србији само шест одсто заштићене деце од ХП вируса, који изазива рак грлића материце
У СРБИЈИ је вакцинисано само шест одсто девојчица и дечака који су по старости кандидати за вакцину против ХПВ, што представља веома низак обухват, посебно за земљу у којој просечно две жене свакога дана изгубе живот због карцинома грлића материце.
04. 10. 2024. у 13:04
И БОЛ "ГЛЕДА НА САТ"? Судећи по неким истраживањима, постоји тачно доба дана када ћемо имати одређене здравствене проблеме
НАЧИН функционисања људског организма директно је под утицајем временских циклуса, тако да је уочено да одређени симптоми обољења, као и други поремећаји здравља имају доба дана када се испољавају.
03. 10. 2024. у 06:45
Коментари (0)