Др Новости

ОД СКОКА ЦЕЛЗИЈУСА СЕ СВИМА ВРТИ У ГЛАВИ: Упозорење лекара - Због промена времена многи осећају тегобе, ево како да их ублажите

Ивана Ковачић

14. 02. 2024. у 11:00

ПРОЛЕЋНЕ температуре у фебруару шокирале су и здраве и болесне. Ипак, хронично оболели највише осећају нагли скок "Целзијуса".

ОД СКОКА ЦЕЛЗИЈУСА СЕ СВИМА ВРТИ У ГЛАВИ: Упозорење лекара - Због промена времена многи осећају тегобе, ево како да их ублажите

Према речима др Радмиле Шехић, дугогодишњег лекара Завода за хитну медицинску помоћ у Београду, овако радикалан скок температуре најтеже погађа срчане болеснике са проблематичном коронарном циркулацијом, особе са варирајућим крвним притиском, људе са лошом и компромитованом можданом циркулацијом, као и особе у дубокој старости.

- Због лошег стања крвних судова, топло време доводи до њиховог наглог ширења уз значајан пад притиска - каже др Шехић. - То ствара осећај слабости, узрокује поремећај срчаног ритма, појаву главобоља и вртоглавица. При томе, паду крвног притиска "у корист" иде и терапија против хипертензије која се свакодневно узима.

Фото Shutterstock

Докторка Шехић додаје да посебну невољу ствара чињеница да се топао зимски дан по правилу завршава опадањем спољне температуре увече што код пацијената са болесним срцем и крвним судовима опет узрокује појаву тегоба:

- Тада долази до стезања периферних крвних судова и брзог скока притиска који оптерећује виталне органе наглим дотоком крви. Дакле, потпуно је јасно колико је тешко одржавати стабилност виталних функција под оваквим околностима. Зато се препоручује да све угрожене особе, ако осете значајније тегобе, контактирају са својим лекарима ради допуне или корекције уноса лекова.

Кофеин и цигарете погоршавају стање

ДОКТОРКА Радмила Шехић истиче да велике температурне разлике највише могу да науде људима са лошим навикама. Превише кофеина, алкохола и цигарета посебно оптерећује организам, па кад дође до температурног обрта може да дође до појаве срчаног или можданог удара.

Ни млађи људи или, условно речено, здраве особе било које животне доби, не остају имуне на овако радиклано "шетање 'Целзијуса'".

- Већина одреагује присуством главобоље, нарочито у чеоном пределу, чему је кривац атмосферски притисак и његове дневне промене - каже наша саговорница. - Није реткост да се појача нервоза, опадне концентрација и јави блага малаксалост. Јер, и крвни судови у очуваном организму реагују на скок спољашње температуре, па је и ту крвни притисак склон паду. Истини за вољу, бурније све то доживе особе које имају неуровегетативне сметње, него људи очуваног нервног склопа.

Како ублажити последице промена времена

Ипак, постоји начин како да се ублаже последице великих варијација спољне температуре.

- Исхрану би тако требало балансирати да не утиче значајно на стање крвног притска - саветује др Шехић. - То практично значи да би требало узимати чешће али оскудније оброке. Важан је и унос воћа и поврћа током дана, воде, супе, варива у количинама које су умерене и пријају телу. Такође, није пожељно расхлађивати се нагло без обзира на температуру ваздуха. Важни су и краћи дневни одмори у природи, уколико је изводљиво и избегавање јачег физичког напора.

Препоручујемо

КОНФУЗНИ СТЕ И НЕРАСПОЛОЖЕНИ? Проверите ниво витамина Б6, ово је 7 знакова да имате мањак

Др Новости

0 2

КОНФУЗНИ СТЕ И НЕРАСПОЛОЖЕНИ? Проверите ниво витамина Б6, ово је 7 знакова да имате мањак

12. 02. 2024. у 07:00

РОБОТ ИПАК НИЈЕ ЛЕКАР: Др Игор Кончар - Вештачка интелигенција брже прочита налаз, али не може да лечи

Др Новости

0 3

РОБОТ ИПАК НИЈЕ ЛЕКАР: Др Игор Кончар - Вештачка интелигенција брже прочита налаз, али не може да лечи

14. 02. 2024. у 07:30

КАД КАШЉЕТЕ ЧАЈ ОД БЕЛОГ СЛЕЗА: Народни лек из природе за респираторне инфекције, корен и лист добри код упала коже

Др Новости

0 3

КАД КАШЉЕТЕ ЧАЈ ОД БЕЛОГ СЛЕЗА: Народни лек из природе за респираторне инфекције, корен и лист добри код упала коже

11. 02. 2024. у 15:00

БЕЛЕ ТАЧКЕ ЗБОГ МАЊКА ЦИНКА, ЖУТИ ЗБОГ ГЉИВИЦА: Изглед ноктију открива од чега болујете

Др Новости

0 0

БЕЛЕ ТАЧКЕ ЗБОГ МАЊКА ЦИНКА, ЖУТИ ЗБОГ ГЉИВИЦА: Изглед ноктију открива од чега болујете

06. 02. 2024. у 20:00

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ДНЕВНИК СТЕПИНЦА ЗАГРЕБ КРИЈЕ ДЕЦЕНИЈАМА: Интервју - Проф. др Предраг Илић, аутор тротомне студије о злочинима у НДХ

Друштво

0 14

ДНЕВНИК СТЕПИНЦА ЗАГРЕБ КРИЈЕ ДЕЦЕНИЈАМА: Интервју - Проф. др Предраг Илић, аутор тротомне студије о злочинима у НДХ

О НЕКАДАШЊЕМ загребачком надбискупу Алојзију Степинцу (Брезарић, 1898 - Крашић, 1960) и његовој улози у Независној Држави Хрватској током Другог светског рата, објављен је у Републици Хрватској огроман број историографских и хагиографских књига, зборника радова, фељтона, чланака, али не и његов дневник у пет књига, који је водио од 30. маја 1934. до 13. фебруара 1945. године.

15. 12. 2024. у 13:55

ДА ЛИ ЈЕ МОГЛО ГОРЕ? Ево зашто је пред репрезентацијом Србије немогућа мисија у квалификацијама за Светско првенство?

Фудбал

0 11

ДА ЛИ ЈЕ МОГЛО ГОРЕ? Ево зашто је пред репрезентацијом Србије "немогућа мисија" у квалификацијама за Светско првенство?

Фудбалска репрезентација Србије играће у групи К са Енглеском, Албанијом, Летонијом и Андором у оквиру квалификација за Светско првенство 2026. али је селекција "горди албиона" нешто што ће представљати највећи проблем изабраницима Драгана Стојковића Пиксија. Не само због квалитета, већ и због нечег другог.

14. 12. 2024. у 13:16