НЕ ОТИЧЕМО САМО ЗБОГ ВРУЋИНЕ: Едеми на ногама и код болести јетре, бубрега и кад је оштећен срчани мишић

ПОРАСТ температуре и све топлији дани који нам предстоје, код многих, већином жена, довешће до отицања ногу, руку и стомака.

Фото: Shutterstock

Ови отоци у већини случајева не представљају разлог за бригу, али чињеница је да понекад могу да указују на хроничне болести бубрега, хормоналне дисбалансе, обољења јетре, срца и болест крвних судова.

У интервјуу за "Новости" асистент др Перица Мутавџић са Клинике за васкуларну и ендоваскуларну хирургију каже да би оток ногу требало да побуди сумњу када постоје и други симптоми:

- Отицање ногу је некада последица слабости срца и поремећаја срчане функције. У стањима када срчани мишић више не може да добро пумпа крв долази до накупљања течности, посебно у ногама. Ово стање је често праћено и симптомима као што су замарање, кратак дах или проблеми са дисањем. У овим случајевима одмах би требало да се потражи медицинска помоћ.

* Када би требало посумњати да су отоци на ногама последица оболелих бубрега?

- Када оштећени бубрези нису у стању да филтрирају електролите долази до отока (едема) на зглобовима и стопалима ногу, а некада и руку. Бубрези филтрирају отпадне материје из крви и ако не раде како треба, у крви може да остане превише соли (натријума). Због тога организам задржава више воде него што би требало.

FOTO: Arhiva novosti

* А јетре?

- У случају неких болести јетре, најчешће цирозе или хепатитиса, јетра мора стално да се регенерише те долази до њене смањене функције. У том случају може да се накупи превише течности у стомаку, ногама и стопалима, због чега они могу да отекну. Не би требало заборавити ни чињеницу да отоци могу да буду и нуспојаве употребе неких лекова, а то су најчешће антидепресиви, стероиди, естроген и тестостерон, блокатори калцијумских канала, АЦЕ инхибитори, нестероидни антиинфламаторни лекови и лекови за лечење дијабетеса. Такође, постоје и реуматолошка обољења која се манифестују отоком ногу као што су артритиси или други проблеми са зглобовима.

* У којим случајевима је отицање ногу последица оболелих крвних судова?

- Варикозне вене могу бити један од узрока отицања ногу. То су проширене површинске вене у којима се задржава крв најчешће због слабости залистака. Наиме, крв се из ногу и стопала венама враћа у срце, а венски залисци је спречавају да се врати назад. С годинама долази до оштећења залистака, али и захваљујући дуготрајном стајању или седењу. Ово стање је често праћено и отоком. Оштећење залистака може да буде и последица крвних угрушака. Ако се крв не враћа у срце онако како би требало, може да се сакупља у ногама и стопалима и изазива отицање.

* Када долази до накупљања лимфе?

- Уколико су лимфни судови оштећени, у ткивима се накупља лимфна течност, што изазива оток, а може довести и до инфекција и проблема са зарастањем рана. У ризичну групу од појаве лимфедема спадају особе које су примале терапију за лечење малигних болести, као и особе којима су уклоњени лимфни чворови.

* Зашто свако отопљење доводи до отицања ногу и код здравих и код болесних?

- Зато што топлота доводи до ширења крвних судова који постају пропустљиви и због тога течност излази у околна ткива и ствара се оток. Осим тога, отоци ногу код здравих особа често су последица неактивности али и неадекватне исхране са доста соли и смањеног уноса течности. У основи овог поремећаја је стање проширених крвних судова који се на топлоти шире, а као део овог процеса отпушта се течност у околна ткива. Најчешће се под дејством хидростатског притиска ова течност задржава у листовима, око скочних зглобова и стопала и тако настају едеми.

Фото: Shutterstock

* Како лечити отоке ногу?

- Најважније је пронаћи узрок отицања да би се на њега деловало. Генерално ограничавање уноса соли, ношење компресивних чарапа, физичка активност могу бити од помоћи. Током топлих дана посебно је важно избегавати храну са доста соли. Физичка активност природно подстиче тело да се ослобађа вишка течности и натријума тако да је вежбање уз адекватан унос течности један од начина како да избегнемо отицање. Сама шетња свакога дана од 30 до 45 минута активира периферну мишићну пумпу и гура крв ка срцу и на тај начин се смањује оток ногу. Иако су вене болест савременог човека, уколико је могуће треба избегавати дуготрајно стајање и седење.

Препоручујемо

Др Новости

1 4

ВОДЕЋИ КРИВАЦ ИЗНЕНАДНЕ СМРТИ ЛАКО МОЖЕ ДА ПРЕВАРИ: Први симптом "прескакање" срца, а тест од 30 секунди спашава живот

10. 06. 2023. у 13:36

Др Новости

0 2

ДУГОВЕЧНОСТ ЗАВИСИ И ОД ДРЖАЊА? Седите на поду за дужи животни век

10. 06. 2023. у 19:01

Др Новости

0 7

ОД МУЧНИНЕ, ДИЈАРЕЈЕ, ДО НЕРВОЗЕ И МОДРИЦА: Препознајте знаке недостатка цинка

09. 06. 2023. у 16:34

Др Новости

1 4

НЕ БАЦАЈТЕ КОРУ ОД КРАСТАВЦА: Можете да је искористите на сјајне начине

04. 06. 2023. у 16:05

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације