Др Новости

ТАМНИ КОЛУТОВИ ОКО ОЧИЈУ: Ове намирнице ће вам помоћи да се решите подочњака

Novosti online

23. 05. 2023. у 17:28

ТАМНЕ флеке испод очију свима понекад праве проблем, али понекад је довољно да испробате намирнице које помажу да се решите подочњака како би они нестали.

ТАМНИ КОЛУТОВИ ОКО ОЧИЈУ: Ове намирнице ће вам помоћи да се решите подочњака

Умор, несаница, лоше расположење су само неки од могућих разлога за појаву ових непријатеља на лицу сваке жене. На срећу, овај проблем се може решити и без помоћи козметичара и скупих производа. Довољно је да испробате намирнице које помажу да се решите подочњака.

Кожа око очију нема много лојних жлезда и колагена као остали делови лица и тела, а баш то је узрок суве коже и прерано стечених бора. У овој области најлакше можете приметити знаке старења, а хронични стрес, неиспаваност и дехидратација доприносе појави подочњака.

Пре него што потражите стручну помоћ испробајте хидрантну крему за области испод очију јер је можда узрок појаве тамних флека управо дехидратација коже. Осим тога, потрудите се да сваке ноћи имате пуних осам сати сна, пијте довољно воде и укључите следеће намирнице у исхрану.

Црна чоколада

Жене на дијетама ограничавају конзумацију слаткиша или их потпуно искључују из јеловника из страха да не добију још више килограма. Међутим, показало се да црна чоколада, уколико се узима у мањим количинама, заправо доприноси фигури и добра је за здравље.

Она је богата влакнима, флаванолима и антиоксидансима који помажу телу и споља и унутра. Антиоксиданси штите кожу од УВ зрачења који између осталог оштећују и подручје око очију. Таква оштећења доводе до хиперпигментације и тамних кругова, а црна чоколада их може спречити. Флаваноли имају својства која успоравају процес старења поправљајући оштећене ћелије. Осим тога, побољшавају циркулацију крви, а то чини кожу еластичнијом, а тен здравијим.

Лосос

Лосос је богат омега-3 масним киселинама, а оне имају бројне позитивне ефекте на здравље. Посебно добро утичу на кардиоваскуларни систем. Омега-3 масне киселине регулишу нивое триглицерида и побољшавају проток крви. На тај начин се смањује могућност од можданог удара и високог крвног притиска. Међутим, ова намирница помаже и да се решите подочњака.

Због хроничног умора и стреса, кожа у пределу испод очију делује тамније и натеченије, а масне киселине су ту да смање упалу и отклоне овај проблем. Управо због масних киселина у лососу, подочњаци ће нестати. Ову храну треба јести и до три пута недељно.

Испробајте ове две намирнице као природан лек за подочњаке и бићете изненађени брзим и веома приметним резултатима.

(Пинк)

Препоручујемо

„МАЦЕ“ НЕ ИЗАЗИВАЈУ АЛЕРГИЈУ: Ови полени задаваће нам највише муке у наредном периоду

Др Новости

0 2

„МАЦЕ“ НЕ ИЗАЗИВАЈУ АЛЕРГИЈУ: Ови полени задаваће нам највише муке у наредном периоду

23. 05. 2023. у 09:14

ПРИРОДА НАМ ДАРУЈЕ: Петнаест намирница које чувају срце и крвне судове

Др Новости

0 1

ПРИРОДА НАМ ДАРУЈЕ: Петнаест намирница које чувају срце и крвне судове

22. 05. 2023. у 19:22

СРБИ ДОБИЛИ НОВОГ СВЕТИТЕЉА: Први из Београда након пет векова

Друштво

0 0

СРБИ ДОБИЛИ НОВОГ СВЕТИТЕЉА: Први из Београда након пет векова

22. 05. 2023. у 13:40

СЛАВИМО СВ. АПОСТОЛА: Верници данас изговарају посебну молитву, а обавезно треба да ураде и ОВУ ствар

Друштво

0 0

СЛАВИМО СВ. АПОСТОЛА: Верници данас изговарају посебну молитву, а обавезно треба да ураде и ОВУ ствар

23. 05. 2023. у 09:59

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Свет

0 10

ТУРСКА ДРХТИ ПРЕД ПРЕТЊОМ ИЗРАЕЛА: Избија трећи светски рат? (ВИДЕО)

МИНИСТАР одбране Турске, Јашар Гулер, изјавио је да Израел може да нападне Турску, чиме је подржао раније изјаве председника Ердогана, који је Израел описао као директну претњу за земљу.

14. 11. 2024. у 17:17