ТАМНИ КОЛУТОВИ ОКО ОЧИЈУ: Ове намирнице ће вам помоћи да се решите подочњака
ТАМНЕ флеке испод очију свима понекад праве проблем, али понекад је довољно да испробате намирнице које помажу да се решите подочњака како би они нестали.
Фото: Принтскрин/пиксабеј
Умор, несаница, лоше расположење су само неки од могућих разлога за појаву ових непријатеља на лицу сваке жене. На срећу, овај проблем се може решити и без помоћи козметичара и скупих производа. Довољно је да испробате намирнице које помажу да се решите подочњака.
Кожа око очију нема много лојних жлезда и колагена као остали делови лица и тела, а баш то је узрок суве коже и прерано стечених бора. У овој области најлакше можете приметити знаке старења, а хронични стрес, неиспаваност и дехидратација доприносе појави подочњака.
Пре него што потражите стручну помоћ испробајте хидрантну крему за области испод очију јер је можда узрок појаве тамних флека управо дехидратација коже. Осим тога, потрудите се да сваке ноћи имате пуних осам сати сна, пијте довољно воде и укључите следеће намирнице у исхрану.
Црна чоколада
Жене на дијетама ограничавају конзумацију слаткиша или их потпуно искључују из јеловника из страха да не добију још више килограма. Међутим, показало се да црна чоколада, уколико се узима у мањим количинама, заправо доприноси фигури и добра је за здравље.
Фото: Free Images Pixabay
Она је богата влакнима, флаванолима и антиоксидансима који помажу телу и споља и унутра. Антиоксиданси штите кожу од УВ зрачења који између осталог оштећују и подручје око очију. Таква оштећења доводе до хиперпигментације и тамних кругова, а црна чоколада их може спречити. Флаваноли имају својства која успоравају процес старења поправљајући оштећене ћелије. Осим тога, побољшавају циркулацију крви, а то чини кожу еластичнијом, а тен здравијим.
Лосос
Лосос је богат омега-3 масним киселинама, а оне имају бројне позитивне ефекте на здравље. Посебно добро утичу на кардиоваскуларни систем. Омега-3 масне киселине регулишу нивое триглицерида и побољшавају проток крви. На тај начин се смањује могућност од можданог удара и високог крвног притиска. Међутим, ова намирница помаже и да се решите подочњака.
Фото: Shutterstock
Због хроничног умора и стреса, кожа у пределу испод очију делује тамније и натеченије, а масне киселине су ту да смање упалу и отклоне овај проблем. Управо због масних киселина у лососу, подочњаци ће нестати. Ову храну треба јести и до три пута недељно.
Испробајте ове две намирнице као природан лек за подочњаке и бићете изненађени брзим и веома приметним резултатима.
(Пинк)
Препоручујемо
„МАЦЕ“ НЕ ИЗАЗИВАЈУ АЛЕРГИЈУ: Ови полени задаваће нам највише муке у наредном периоду
23. 05. 2023. у 09:14
ПРИРОДА НАМ ДАРУЈЕ: Петнаест намирница које чувају срце и крвне судове
22. 05. 2023. у 19:22
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
АЛБАНЦИ У ШОКУ: Не могу да верују уз коју песму је Србин ушао у ринг у Тирани (ВИДЕО)
Албанија је дочекала да усред њеног главног града одјекује да је Косово - Србија.
24. 12. 2024. у 19:39
"ДРЖАЛА ГА КАО У ЗАТВОРУ": Како је умро Ђуза Стојиљковић? Годинама нису знали где је гроб чувеног глумца
"У позоришту је био велики, а у браку мали..."
24. 12. 2024. у 10:21
"ПОКАЗАО ЈЕ НЕПОШТОВАЊЕ": Легенда Јувентуса критиковала Влаховића (ВИДЕО)
Некадашњи фудбалер Јувентуса Фабио Капело није задовољан реакцијом српског репрезентативца Душана Влаховића.
24. 12. 2024. у 12:00
ОВО СЕ ДЕСИЛО ПРВИ ПУТ У ИСТОРИЈИ: Српски кошаркаши у Партизану без поена у "вечитом дербију"
КОШАРКАШИ Црвене звезде победили су Партизан у другом овосезонском вечитом дербију. Црвено-бели су у 13.колу АБА лиге тријумфовали са 89:84 (23:26, 27:25, 23:21, 16:12).
24. 12. 2024. у 09:55
ПОПОВИЋ ЋУТАО О СВЕМУ Са хемиотерапије право на "Грандова" снимања: "То је била тотална финансијска немоћ"
ЗА њен проблем тада је на послу знао само Саша Поповић.
24. 12. 2024. у 08:04
СТИЖЕ ПОЛИТИЧКИ ПОТРЕС? Ево ко води у анкетама за новог немачког канцелара
АЛИС Вајдел, лидерка десничарске странке Алтернатива за Немачку (АфД), према последњим анкетама, преузела је вођство испред Фридриха Мерца, лидера Хришћанско-демократске уније (ЦДУ).
24. 12. 2024. у 12:17
ДИГНУТИ НАТО АВИОНИ ПОСЛЕ НАПАДА НА УКРАЈИНУ: Хитно се огласио Зеленски, имао поруку за Путина (ФОТО/ВИДЕО)
РУСИЈА је покренула масовни ваздушни напад на Украјину на божићно јутро по грегоријанском календару.
25. 12. 2024. у 11:16
ПРВИ СНИМЦИ УКРАЈИНСКОГ НАПАДА НА РИЛСК: Најмање шест мртвих и десетине повређених, горе аутомобили (ВИДЕО)
ШЕСТ особа, међу којима и једно дете, убијено је у Рилску, у области Курск, као резултат ракетног удара украјинских оружаних снага, саопштио је вршилац дужности гувернера Курске области Александар Хинштајн.
20. 12. 2024. у 17:07
СТИЖЕ ПОЛИТИЧКИ ПОТРЕС? Ево ко води у анкетама за новог немачког канцелара
АЛИС Вајдел, лидерка десничарске странке Алтернатива за Немачку (АфД), према последњим анкетама, преузела је вођство испред Фридриха Мерца, лидера Хришћанско-демократске уније (ЦДУ).
24. 12. 2024. у 12:17
Најновије из рубрике
ДА КОЛЕНА МАЊЕ БОЛЕ: Уз ових пет вежби ојачајте мускулатуру и олакшајте себи ходање и савијање ногу
СТАРЕЊЕ по правилу доноси бол у зглобовима, а код већине најчешће бол у коленима.
25. 12. 2024. у 07:00
КАД "ЖИГА" ЗБОГ ПРОМЕНА ВРЕМЕНА: Костобољу лечите гавезом - од корена се праве облоге, купке, масти, тинктуре
УКОЛИКО често патите од костобоље идеалан природни лек је нарендани корен гавеза који се привија на болно место.
24. 12. 2024. у 07:00
ПРЕХЛАДА МОЖЕ ДА ПРОВОЦИРА НАПАД АСТМЕ: Пулмолог објашњава како да се изборите са тегобама
У СЕЗОНИ респираторних инфекција у посебном ризику су оболели од астме, нарочито деца и одрасли, јер чак и банална прехлада код њих може да провоцира тежак астматични напад. Вирусне инфекције које захватају горње и доње органе за дисање, не само да могу да доведу до погоршања, већ и до настанка астме, поготово код особа склоних алергијама.
23. 12. 2024. у 14:07
ТЕШКОЋЕ СУ ПРИЛИКЕ: Пре 70 година изведена прва трансплантација бубрега
АМЕРИЧКИ тим стручњака предвођен Џозефом Марајем обавио је прву успешну трансплантацију бубрега у Бостону на данашњи дан, пре 70 година.
23. 12. 2024. у 07:15
АМЕРИЧКИ СТРУЧЊАЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Пестициди се доводе у везу са раком простате
ОД 295 проучаваних пестицида, чак 22 хербицида и инсектицида доводе се у везу са раком простате.
23. 12. 2024. у 07:00
Коментари (0)