РАЖ ОТКЛАЊА ТЕГОБЕ: Једите ову житарицу ако имате проблем са анемијом, климаксом, мигренама, дијабетесом
УКОЛИКО болујете од шећерне болести, анемије, тегоба у климаксу, мигрене, затвора или имате неки неуролошки проблем, једите што више хлеба или пахуљица од ражи.
![РАЖ ОТКЛАЊА ТЕГОБЕ: Једите ову житарицу ако имате проблем са анемијом, климаксом, мигренама, дијабетесом РАЖ ОТКЛАЊА ТЕГОБЕ: Једите ову житарицу ако имате проблем са анемијом, климаксом, мигренама, дијабетесом](/data/images/2022-06-24/240699_shutterstock-1905910096_fmob.jpg)
Фото Shutterstock
Ова житарица богата је витаминима и минералима који имају вишеструк утицај на очување здравља.
Хранљиве особине ражи су попут пшенице и кукуруза, јер ни ова житарица нема омотач око зрна, па се у исхрани може користити и у природном облику без технолошке обраде.
БОНУС ВИДЕО - Вежбе за рамена: Ослободите се напетости након дуготрајног седења
Препоручујемо
![СЕКС И УРИНАРНЕ ИНФЕКЦИЈЕ: Резултати истраживања указују на шта жене да обрате пажњу СЕКС И УРИНАРНЕ ИНФЕКЦИЈЕ: Резултати истраживања указују на шта жене да обрате пажњу](/data/images/2022-03-11/203431_couple-g240cdea0c-640_t.jpg?time=1656549112)
СЕКС И УРИНАРНЕ ИНФЕКЦИЈЕ: Резултати истраживања указују на шта жене да обрате пажњу
30. 06. 2022. у 09:50
![ЕВРОПА РАЗМАТРА СЛАЊЕ 100.000 ВОЈНИКА У УКРАЈИНУ: Трамп одбио предлог - познато из којих земаља би их било највише ЕВРОПА РАЗМАТРА СЛАЊЕ 100.000 ВОЈНИКА У УКРАЈИНУ: Трамп одбио предлог - познато из којих земаља би их било највише](/data/images/2021-12-17/173080_ruska-vojska-nato_kf.jpg?time=1734542983)
ЕВРОПА РАЗМАТРА СЛАЊЕ 100.000 ВОЈНИКА У УКРАЈИНУ: Трамп одбио предлог - познато из којих земаља би их било највише
ЕВРОПСКЕ нације разматрају слање војних снага у Украјину у случају прекида ватре или постизања мировног споразума, потврдили су Ројтерсу званичници и дипломате. Разлог је једноставан - новоизабрани амерички председник Доналд Трамп јасно је ставио до знања да неће слати америчке војнике у ту земљу како би гарантовали безбедност, потврдили су Ројтерсу званичници и дипломате.
18. 12. 2024. у 17:42
![УТИЦАЈ ОРЕШНИКА НА ЛОНДОН: Руски амбасадор – Натерани су да заузму уравнотеженији став УТИЦАЈ ОРЕШНИКА НА ЛОНДОН: Руски амбасадор – Натерани су да заузму уравнотеженији став](/data/images/2024-12-02/551314_gdyyn2uwkaa5f2c_kf.jpg?time=1734539134)
УТИЦАЈ ОРЕШНИКА НА ЛОНДОН: Руски амбасадор – Натерани су да заузму уравнотеженији став
ЛАНСИРАЊЕ руске балистичке ракете средњег домета „орешник“ на територију Украјине натерало је Лондон да заузме уравнотеженији став по питању извођења напада оружјем дугог домета у дубину руске територије, изјавио је амбасадор Русије у Великој Британији Андреј Келин.
18. 12. 2024. у 17:25
![ТРАГЕДИЈА, ПОЧИВАЈ У МИРУ Анђушића погодила вест - нашли га мртвог: Никад не знате кроз шта људи пролазе ТРАГЕДИЈА, ПОЧИВАЈ У МИРУ Анђушића погодила вест - нашли га мртвог: Никад не знате кроз шта људи пролазе](/data/images/2024-12-17/555964_danilo-andjusic-janis-tima-foto-ata-images-d-m-profimedia_kf.jpg?time=1734456402)
"ТРАГЕДИЈА, ПОЧИВАЈ У МИРУ" Анђушића погодила вест - нашли га мртвог: "Никад не знате кроз шта људи пролазе"
"ТРАГЕДИЈА, почивај у миру..."
17. 12. 2024. у 18:26
Коментари (0)