ГРИЦКАЈТЕ ОРАШАСТЕ ПЛОДОВЕ: Уз бадем и лешник мање дијабетеса и кардиоваскуларних болести

В. Н.

11. 04. 2022. у 13:50

ИСХРАНА богата орашастим плодовима може да смањи ризик од развоја кардиоваскуларних болести код особа с дијабетесом типа 2, тврде научници Харвардске школе за јавно здравље.

ГРИЦКАЈТЕ ОРАШАСТЕ ПЛОДОВЕ: Уз бадем и лешник мање дијабетеса и кардиоваскуларних болести

Фото Shutterstock

Показало се да је код дијабетичара који су конзумирали најмање 28 грама орашастих плодова пет или више пута недељно евидентиран 11 одсто мањи ризик од развоја кардиоваскуларних болести, 15 одсто мањи ризик од развоја коронарних болести.

Такође, евидентиран је за 25 одсто мањи кардиоваскуларни и 27 одсто нижи укупни морталитет.

БОНУС ВИДЕО - НАЈЛАКШИ НАЧИН ЧИШЋЕЊА НАРА: Без нереда у неколико корака

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ПРВИ СНИМЦИ УКРАЈИНСКОГ НАПАДА НА РИЛСК: Најмање шест мртвих и десетине повређених, горе аутомобили (ВИДЕО)

ПРВИ СНИМЦИ УКРАЈИНСКОГ НАПАДА НА РИЛСК: Најмање шест мртвих и десетине повређених, горе аутомобили (ВИДЕО)

ШЕСТ особа, међу којима и једно дете, убијено је у Рилску, у области Курск, као резултат ракетног удара украјинских оружаних снага, саопштио је вршилац дужности гувернера Курске области Александар Хинштајн.

20. 12. 2024. у 17:07

Коментари (0)

НЕЧУВЕНО! Ево шта Никола Јокић доживео у Денвер нагетсима (ВИДЕО)