ОРАСИ ПРОТИВ ДИЈАБЕТЕСА: Ево које благодети доноси ово коштуњаво воће

В.Н.

04. 10. 2021. у 13:00

МЕЂУ коштуњавим воћем, ораси су најбогатији антиоксидансима.

ОРАСИ ПРОТИВ ДИЈАБЕТЕСА: Ево које благодети доноси ово коштуњаво воће

Фото: Depositphotos

Због тога се сматрају намирницом која знатно може да смањи знакове старења, да заштити од срчаних болести, па чак и рака.

Шака ораха дневно утиче и на смањење лошег холестерола, а спречава и развој дијабетеса.

Ораси су добри и за мозак, расположење, помажу против несанице, спречавају стварање камена у жучи, штите кости и идеална су дијетална храна.

Истраживања су показала да свега 30 грама ораха на дан обезбеђује 95 одсто потребне дневне дозе омега-3 масних киселина.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
pogledaj sve
НОВЕ СВЕТСКЕ СИЛЕ УКЉУЧИЛЕ СЕ У СУКОБ У УКРАЈИНИ: Две на страни Путина, две жестоко против Руса

НОВЕ СВЕТСКЕ СИЛЕ УКЉУЧИЛЕ СЕ У СУКОБ У УКРАЈИНИ: "Две на страни Путина, две жестоко против Руса"

СУМЊЕ у подршку САД Украјини у случају победе Доналда Трампа на председничким изборима мучиле су све оне којима је циљ да се Кијев обрани од руске агресије. Трамп је победио и тек треба видети у ком ће смеру кренути његова политика, али сва та дешавања засенила су други важан однос у том, ионако компликованом, односу.

22. 11. 2024. у 09:14

СКАНДАЛ ТОКОМ ПОСЕТЕ Снимак Макронa: Они су тотални кретени, рекао после повика да је Француска одговорна за крвопролиће

СКАНДАЛ ТОКОМ ПОСЕТЕ Снимак Макронa: "Они су тотални кретени", рекао после повика да је "Француска одговорна за крвопролиће"

"ОНИ си потпуни кретени", рекао је француски председник Емануел Макрон о прелазном телу и додао да "никада нису смели да га смене".

22. 11. 2024. у 13:07 >> 13:17

Коментари (0)

РОНАЛДО НА РАСКРСНИЦИ: Смеши ли нам се победнички тандем? (ФОТО)