ПЕЧУРКЕ ЗА ИМУНИТЕТ: Богаћење исхране дијабетичара и спорије старење
ИАКО су углавном познате као замена за месо, печурке у исхрани су много више од тога. Оне значајно јачају имунитет, а с обзиром на то да садрже веома мало угљених хидрата могу да обогате исхрану дијабетичара.
Фото: Depositphotos
Печурке садрже и антиоксиданте који штите и обнављају ћелије, успоравају старење и добри су за опште здравље. Пошто садрже фолат, препоручује се да их једу жене које хоће да затрудне, као и труднице у првом триместру.
Фолат или фолна киселина позната је по томе што спречава озбиљне проблеме са кичмом и лобањом бебе.
Препоручујемо
ЧАЈ ЗА ВИДАЊЕ РАНА: Обиље уља орашастих плодова позитивно делује на здравље
09. 09. 2021. у 15:30
НАУЧИТЕ КАКО ДА СЕ ОПУСТИТЕ: Стрес оставља последице иако то не осећате
05. 09. 2021. у 12:30
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЕНДИЈУ МАРИЈУ ЛИЦЕ У МОДРИЦАМА, ОГЛАСИО СЕ: "Мука ми је од свега, ја сам људско биће! Молим вас - оставите ме на миру" (ВИДЕО)
"ЈА САМ људско биће! У реду? Престаните да ме јурите! Мука ми је шта сваког дана морам да носим на раменима. Молим вас, оставите ме на миру."
22. 01. 2025. у 14:15
АЛКАРАЗОВ ОТАЦ БИО ТЕНИСЕР: Прекинуо каријеру због пара
Алкаразовима је тенис у крви.
22. 01. 2025. у 20:45
МАЈКА МУ ЈЕ СВЕ ПРОРЕКЛА: Како је Пупин ИЗДАО Теслу? Нису причали преко 30 лета
МИХАЈЛО Пупин са Николом Теслом није причао преко 30 година, савест га је због тога пекла цео живот.
22. 01. 2025. у 11:22 >> 12:10
СРБИ ГРЕШЕ! Зашто не треба изговарати "Прими моје саучешће"?
ОТАЦ Предраг Поповић недавно је објаснио зашто приликом смртног случаја не би требало породици преминулог изговарати реченицу "Прими моје саучешће".
22. 01. 2025. у 18:45
СКРХАН И ИЗГУБЉЕН: Николсон након четири деценије сазнао да му је сестра биолошка мајка
ЧУВЕНИ холивудски глумац Џек Николсон је са 37 година открио бизарну истину о својој породици, а то је да његова сестра заправо није била његова сестра, већ мајка.
22. 01. 2025. у 22:18
Свет у чуду због тога ШТА је Џорџ Буш радио на инаугурацији Доналда Трампа (ВИДЕО)
"ЏОРЏ Буш је пре инаугурације свратио у продавницу с гуменим бомбонама и појео их превише."
22. 01. 2025. у 18:16 >> 18:17
"СРАМ ТЕ БИЛО, ОАФЕ ШИЦЕ" Маск жестоко одговорио Шолцу због онога што је рекао у Давосу
АМЕРИЧКИ милијардер Илон Маск поручио је немачком канцелару Олафу Шолцу да треба да га буде срамота назвавши га "Оафом Шицом".
22. 01. 2025. у 08:22
"НЕМА ВИШЕ МИРА" Немачки генерал дао алармантну изјаву о рату са Русијом
ВИШЕ нема мира између Русије и Немачке, рекао је генерал Бундесвера Андре Бодеман у интервјуу за БР24, преноси РИА Новости.
20. 01. 2025. у 12:50
КО ЋЕ ЗАМЕНИТИ ЖИКУ ЈАКШИЋА? "Ја најбоље знам шта желим од тога"
"СИГУРАН сам да нико не може да задовољи моје захтеве и визију како ја то замишљам."
21. 01. 2025. у 19:19
Најновије из рубрике
ЗАШТО СЕ ПОНЕКАД ГОЈИМО НАКОН ВЕЖБАЊА: Стручњаци објашњавају
АКО сте икада започели енергичан режим вежбања са вером и ентузијазмом да ћете изгубити килограме и затегнути тело, могуће је да сте се суочили са разочарањем када сте видели да скала на ваги прелази тежину са којом сте започели тренинге. Које је објашњење за ова ситуацију?
22. 01. 2025. у 23:00
ДЕТАЉНО О СИНДРОМУ ИЗНЕНАДНЕ СМРТИ: Узроци и превенција; Ово обавезно пријавити педијатру
СИНДРОМ изненадне смрти представља изненадан настанак смрти код наизглед здравог детета, које није имало симптоме или клиничку слику неког обољења.
22. 01. 2025. у 14:48
ГЕНЕТИЧКИ КОД ОДГОВОРАН ЗА ДЕПРЕСИЈУ: Значајно откриће британских научника
Међународни тим истраживача, предвођен Универзитетом у Единбургу и Кингс Колеџом у Лондону, открио је 700 варијација у генетичком коду које су повезане са развојем депресије, резулатати су истраживања које је објавио познати научни часопис.
22. 01. 2025. у 14:40
ИСТОПИТЕ САЛО НА СТОМАКУ САМО ШЕТЊОМ: Уз ове савете до савршене линије без много муке
AKO сте на мисији да скинете сало са стомака, ходање је једна од најједноставнијих, али најефикаснијих вежби које можете додати свом плану игре.
22. 01. 2025. у 14:14
ПОРУКА СТРЧЊАКА: Искоренимо рак грлића материце - вакцином
Удружење за борбу против рака јајника и грлића материце "Проговори" поднеће иницијативу за изједначавање статуса вакцине против ХПВ са осталим вакцинама које се налазе у календару обавезне имунизације.
22. 01. 2025. у 12:28
Коментари (0)