OTKRIVENA TAJNA NOVAKOVIH VRHUNSKIH REZULTATA! Svaki dan ovo uzme na prazan stomak, a sam sastojak - najskuplji je na svetu
02. 09. 2024. u 12:42
Kako je Novak Đoković postao najbolji teniser svih vremena, a neki će reći i - najbolji sportista svih vremena? Više je faktora tu, ali jedan tajni sastojak to je bio - sve dok nije otkriven u Noletovoj knjizi.
FOTO: Tanjug/AP
Novak Đoković je, naime, otkrio da je novozelandski manuka med jedna od najvećih tajni njegove ishrane.
U knjizi piše da ga teniser konzumira tako što svakog jutra pojede dve kašičice ovog meda uz veliku čašu vode na sobnoj temperaturi. Piše i da Đoković ponekad uzme med i tokom dana, kao i na terenu između setova.
*ADMIRAL BET VAM POKLANjA*
--> BONUS KAKAV STE ŽELELI <--
Manuka med se dobija od cvetova biljke manuke, odnosno od grma koji raste na Novom Zelandu.
Med je poznat po glavnom sastojku koji mu ujedno i diže cenu - metilglioksal (MGO), supstanci snažnog antibakterijskog svojstva koja je zapravo nuspojava pčelinje proizvodnje meda. Zato se manuka med smatra najzdravijim na svetu.
*ADMIRAL BET VAM POKLANjA*
--> BONUS KAKAV STE ŽELELI <--
"Slobodna Dalmacija" tim povodom piše sledeće:
"Prema istraživanju nemačkih naučnika, upoređivanjem uzoraka zaključeno je da najbolji manuka med sadrži od 38 do 761 miligram po kilogramu, dok običan med ima do 5 mg/kg.
Med koji sadrži puno ovog sastojka skuplji je od svih drugih.
Na primer, med sa 100 mg/kg košta oko 57 evra, ali cena meda s 500 mg/kg metilglioksala iznosi više od 170 evra za pola kilograma. Razlika u količini zavisi od sezone i tačnog porekla, a najbolji je onaj s divljih područja Novog Zelanda.
Ipak, na tržištu se nalazi puno lažnog manuka meda. Stručnjaci savetuju da se uvek kupuje samo od sertifikovanih proizvođača. Pravi manuka med nosi oznaku UMF (Unique manuka factor - "jedinstveni manuka faktor"). Uz tu oznaku je napisan i broj, a što je taj broj veći, veći je i kvalitet meda, odnosno, sadrži veće koncentracije MGO-a", piše pomenuti list.
Najpre detoksikacija, pa čuveni sok
Za njega su izuzetno bitni i napici, pogotovo sok od celera koji pije svaki dan:
- Dan počinjem toplom vodom i limunom kako bih pomogao detoksikaciji tela. A onda natašte popijem sok od celera - rekao je Đoković jednom prilikom.
Nakon soka od celera, Novak prelazi na zeleni "smuti" bogat hranljivim sastojcima, ali i sa dodatkom algi.
Novak Đoković nije jedina poznata osoba koja je priznala da je sok od celera na njegovom svakodnevnom jelovniku. U ovo piće kunu se i Liv Tajler, Robert de Niro, Gvinet Paltrou, Naomi Kembel...
Osobe koje redovno konzumiraju sok od celera tvrde da blagotvorno deluje na umor, migrene, probleme sa varenjem, koncentraciju, kožna oboljenja, pa čak i autoimune bolesti.
Ako vas zanima Novak Đoković, a i sve ostalo vezano za tenis, pratite vesti o tome na sportskim stranicama portala "Novosti".
Na sasvim ste dobrom mestu.
Bonus video: Novak Đoković - Pet tajni zbog kojih je najbolji na svetu
Preporučujemo
KAKVA BOMBA ZA KRAJ! Crvena zvezda dobija najveće pojačanje pred start Lige šampiona
02. 09. 2024. u 11:19
BRUTALNO LEPA I ZGODNA! Ana Ivanović zapalila internet, izgleda nikada bolje (FOTO)
02. 09. 2024. u 09:14
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"MISLIO SAM DA KONTROLIŠEM MEČ, TO JE BILA MOJA GREŠKA": Alkaraza je ovaj potez koštao poraza
Španski teniser Karlos Alkaraz pretrpeo je poraz od srpskog tenisera Novaka Đokovića rezultatom 3:1 po setovima 4:6, 6:4, 6:3, 6:4 u četvrtfinalu Australijan opena. Iako se mladi Španac borio lavovski borio protiv srpskog asa, nije uspeo da izbori pobedu i prolaza u polufinale. Nakon meča Karlos je otvoreno govorio o greškama koje je sebi dopustio i utiscima sa terena.
21. 01. 2025. u 17:15
STIGLA PRVA VELIKA PROGNOZA ZA PROLEĆE: Evropski stručnjaci otkrili kakvo nas vreme očekuje u martu, aprilu i maju (MAPA)
STRUČNjACI sa sajta Severe Weather Europe objavili su prvu dugoročnu prognozu za proleće i otkrili kakvo vreme očekuje Evropu u martu, aprilu i maju koristeći dva glavna sezonska modela - ECMWF i UKMO.
20. 01. 2025. u 11:29
KO ĆE ZAMENITI ŽIKU JAKŠIĆA? "Ja najbolje znam šta želim od toga"
"SIGURAN sam da niko ne može da zadovolji moje zahteve i viziju kako ja to zamišljam."
21. 01. 2025. u 19:19
"DOTAKAO SAM DNO I MOGAO SAM SAMO NAPRED": Mbape napravio pametan potez
Fudbaleri Real madrida dočekuje Salcburg u sredu od 21 čas u sedmom kolu Lige šampiona.
21. 01. 2025. u 18:45
OGLASIO SE NOVI TRAGAČ: Košarkaš prokomentarisao svoj angažman u kvizu "Potera"
DUŠAN Macura već godinama je jedan od najpoznatijih učesnika u kvizovima u Srbiji.
21. 01. 2025. u 13:17
O PLESU DONALDA I MELANIJE BRUJI PLANETA: Neprijatna scena sve ostavila bez reči (VIDEO)
SNIMCI koji beleže trenutke plesnih pokreta Donalda i Melanije Tramp postali su viralni.
21. 01. 2025. u 10:59
TRIPL-DABL MU JE DRUGO IME: Ovakva dominacija Nikole Jokića nije viđena još od vremena Vilta Čejmberlena
SERIJU sjajnih igara u kojima redovno beleži tripl-dablove verujemo da će Jokić nastaviti na večerašnjem susretu Denvera i Filadelfije koji se sastaju u "Bol areni" četiri sata posle ponoći.
21. 01. 2025. u 14:00
ĐOKOVIĆ POBEDIO ALKARAZA: Novak u polufinalu Australijan opena
Novak Đoković se plasirao u polufinale Australijan opena 2025.
21. 01. 2025. u 14:57
RADIOAKTIVNA TAJNA U LEDU GRENLANDA: Mreža tunela i nuklearni otpad - potencijalni problem za Trampa (FOTO/VIDEO)
KAKO se planeta zagreva, "Camp Century" - smešten na jednoj od najudaljenijih lokacija na Zemlji, oko 1.500 kilometara severno od Nuka, glavnog grada Grenlanda - postao je predmetom obnovljenog interesovanja i zabrinutosti oko toga koliko će dugo ostati zakopan.
19. 01. 2025. u 10:15
Najnovije iz rubrike
"JA SAM NEKO KO NIJE ČOVEK ALIBIJA!" Milojević nakon poraza Zvezde od PSV-a u Ligi šampiona
Fudbaleri Crvene zvezde poraženi su od ekipe PSV-a rezultatom 3:2 u Ligi šampiona, a posle meča strateg crveno-belih Vladan Milojević sabrao je utiske za televiziju Arena sport.
21. 01. 2025. u 23:39
"SAD JE GOTOVO..." Rade Krunić na ivici suza nakon porza Zvezde od PSV-a
Fudbaleri Crvene zvezde poraženi su od ekipe PSV-a 3:2 u Ligi šampion, a posle meča za televiziju Arena sport govorio je fudbaler crveno-belih Rade Krunić.
21. 01. 2025. u 23:21
"VEŽBALI SMO, ALI..." Radonjić očajan posle poraza od PSV-a iz samo jednog razloga
Fudbaleri Crvene zvezde poraženi su od ekipe PSV-a 3:2 u Ligi šampion, a posle meča za televiziju Arena sport govorio je fudbaler crveno-belih Nemanja Radonjić.
21. 01. 2025. u 23:02
KRAJ SNOVA NA MARAKANI: Zvezda izgubila i meč od PSV-a i šanse za evropsko proleće
Fudbaleri Crvene zvezde poraženi su od PSV-a iz Ajndhovena rezultatom 3:2 u sedmom kolu Lige šampiona.
21. 01. 2025. u 22:57 >> 22:58
PRED MEČ SA PARTIZANOM: Pariz dobio pojačanje
Košarkaši Partizana u sredu od 20 i 30 časova dočekuje ekipu Pariza u meču 23. kola Evrolige.
21. 01. 2025. u 22:55
Komentari (0)