SVE DISCIPLINE SE SPAJAJU U JEDNU: Amela Terzić-LJajić uoči Svetskog prvenstva u krosu
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
NAJBOLjA dugorpugašica Srbije u prethodnoj deceniji Amela Terzić-Ljajić evocirala je uspomene iz svoje uspešne karijere. Novopazarka, danas majka troje dece, uživa u penziji i uoči SP u krosu (30. marta) u Beogradu priseća se za sajt SAS kako je osvajanjem medalja na EP u krosu katapultirala svoju karijeru i to pretočila na stazu.
FOTO: N. Paraušić
- Uspela sam da spojim takmičenja na stazi i u krosevima što je neuobičajeno, ali to je bio moj dugoročni sistem rada koji me je doveo da titula u krosu. Krosevi su specifični jer sve sve discipline spajaju na jednom mestu. Birali smo pažljivo mesta koja nama odgovaraju za trening u zimskom periodu i nikada nismo menjali ono što nas je dovelo do prve medalje. Trenirala sam sa muškarcima, jer su jedini oni mogli da isprate moj naporan trening. Moji klupski drugovi su se često žrtvovali za mene kako bi im donela medalju što se tiče treninga i bodrili su me stalno kako bi bila sve brža i brza na treningu. Nedeljno sam prolazla preko 130 km, a trening nije bio naivan. Već su deonice bile brze i naporne kao uzbrdice. Od težeg treninga odvajam pre podne uzbrdica i posle podne brz tempo jer su noge umorne i psihiči je sve napornije - ispričala je Amela.
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOPreporučujemo
GAUČOSI NE DAJU "ZLATNI GLOBUS": Fantastični Leo Mesi sa dve asistencije odveo Argentinu u novo finale (Foto/Video)
15. 07. 2026. u 23:24 >> 23:36
SRBIJA JE U ČETVRTFINALU EVROPSKOG PRVENSTVA: "Orlići" razbili Italiju, i to kako...
15. 07. 2026. u 22:44
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
POSLE ALENA I DžENANA: I Bijelom dugmetu otkazan koncert u BiH - šta piše u saopštenju
NAKON što su otkazani koncerti Alenu Islamoviću u Zavidovićima, kao i Dženanu Lončareviću na "Ilijaškim danima 2026", sada je koncert otkazan i Bijelom dugmetu koje je trebalo da nastupa u Goraždu na Festivalu prijateljstva.
15. 07. 2026. u 12:57
"Želim da Mesi plače! I plakaće... Moja majka kad gleda serije kaže: 'Ne veruj suzama iz Južne Amerike!'"
ZNA se za koga Rade Bogdanović nije.
15. 07. 2026. u 16:33
Žena Đokovićevog trenera se skinula u bikini - i odlično izgleda (FOTO)
ALEKSANDRA se sunčala dok su deca skakala sa broda i sa ocem uživala u morskim aktivnostima, što je zabeležila i podelila sa pratiocima.
15. 07. 2026. u 18:50
LEPOTICA STARE JUGE: Vukovog oca svi znamo, a evo ko je majka poznatog glumca (FOTO)
UPRKOS tome što je godinama bila udata za popularnog dramskog umetnika, voljenog od strane pubike širom Balkana, majka Vuka Kostića nikada nije čeznula za pažnjom medija.
15. 07. 2026. u 09:50
VOJA NAPUŠTA "ZVEZDE GRANDA"? Postavio uslove: "Ako ne prihvate - ne radim"
VOJA Nedeljković je jedno od najprepoznatljivijih televizijskih lica u Srbiji.
15. 07. 2026. u 09:03
CELOM SELU U HRVATSKOJ ISKLjUČILI STRUJU ZBOG ILIĆA: Koncert je prekinut - a sada se oglasila i policija
PROŠLOG vikenda u Svibovcu Podravskom, u okviru proslave Dana Svetog Benedikta, organizovan je koncert pevača Miroslava Ilića, ali je nakon svega sat vremena došlo do nestanka struje i prekida koncerta.
15. 07. 2026. u 10:56
RAT ZA FINALE: Engleska protiv Argentine u novom poglavlju jednog od najvećih rivalstava svetskog fudbala!
Jedno od najvećih rivalstava u istoriji svetskog fudbala dobija novo poglavlje. Engleska i Argentina sastaju se u polufinalu Svetskog prvenstva 2026, a pobednik spektakla u Atlanti izboriće veliko finale gde ga čeka Španija.
15. 07. 2026. u 07:30
KO KAŽE DA SU NEPOBEDIVI! Prvak Evrope šokirao dvostrukog šampiona sveta i ostavio ga bez finala Mundijala! (VIDEO)
Fudbalska reprezentacija Španije igraće u finalu Svetskog prvenstva, pošto je savladala selekciju Francuske rezultatom 2:0 (1:0).
14. 07. 2026. u 22:59
VODITELjKA GODINAMA NE SPAVA SA MUŽEM: "To je za mene traumatično!"
VODITELjKA sa suprugom već godinama ne spava u istom krevetu...
14. 07. 2026. u 11:17
Najnovije iz rubrike
GAUČOSI NE DAJU "ZLATNI GLOBUS": Fantastični Leo Mesi sa dve asistencije odveo Argentinu u novo finale (Foto/Video)
SVETSKO prvenstvo u fudbalu 2026 dobilo je najbolju utakmicu, a nju su ljubiteljima fudbala priredili Argentina i Engleska. Posle odličnih 90+ minuta, od kojih je najbolje ipak viđeno između 85. i 92. kada su svetski prvaci stigli do zaslkuženog preokreta posle početnog vođstva Gordog Albiona.
15. 07. 2026. u 23:24 >> 23:36
SKANDAL Nije emitovano u prenosu: Englezi javljaju - došlo je do pesničenja igrača, ali 2 klupe posle udaranja Mesija
Sudija Ismail Elfat pokazao je žuti karton engleskom reprezentativcu na stadionu Atlanta u Atlanti (Džordžija).
15. 07. 2026. u 23:27
BLOK ZA PLOTNICKOG: Odbojkašin sutra (20.00) na turniru Lige nacija u Beogradu igraju sa veoma neugodnom Ukrajinom
NISU Brazil, ni Italija, ali su i te kako veoma opasni. Odbojkaši u četvrtak(20.00) u drugom kolu turnira Lige nacija u Beogradu igraju sa veoma neugodnom Ukrajinom, koju predvodi zvezde Peruđe Oleh Plotnicki. Srbi danas (20,00) igraju sa Turskom Slobodana Kovača.
15. 07. 2026. u 22:55
SRBIJA JE U ČETVRTFINALU EVROPSKOG PRVENSTVA: "Orlići" razbili Italiju, i to kako...
Mladi košarkaši Srbije deklasirali su Italiju rezultatom 86:63 u meču osmine finala i tako stigli do četvrtfinala Evropskog prvenstva za igrače do 20 godina koje se igra u Sloveniji. Po četvrtinama je bilo 30:17, 20:15, 24:11 i 12:20.
15. 07. 2026. u 22:44
PRAVO NIOTKUDA! Atletiko Madrid predstavio pojačanje iz Srbije!
Atletiko Madrid predstavio je novo pojačanje.
15. 07. 2026. u 22:18
Komentari (0)