Poznati

SMRŠALA OČAS POSLA: Tanja Savić otkrila kako je stesala stomak i figuru

Novosti online

06. 10. 2022. u 00:32

TANjA Savić ovo leto bila je jedna od najangažovanijih pevačica, te je širom regiona nastupala gotovo svakog dana, a snimci i slike koje su preplavile društvene mreže dokazuju da pevačica nikad bolje nije izgledala.

СМРШАЛА ОЧАС ПОСЛА: Тања Савић открила како је стесала стомак и фигуру

Pevačica kaže da je prepolovila obroke i tako uspela da skine stomak. Kako je objasnila, rešila je da neko vreme pije samo ceđeno voće i povrće, ali je stalno bila gladna, pa je odustala od toga. Zato je odlučila da sama smisli dijetu. Rešila je da jede upola manje hrane nego do tada i ubrzo je videla rezultate.

- Krenula sam na detoks i trebalo je da pijem samo sokiće od voća i povrća, ali nisam mogla da izdržim a da ne stavim ništa od hrane u usta. Ceđene sokove sam zadržala za doručak, a odlučila sam da uz to imam manje, lagane obroke. Jela sam salate, piletinu, ribu... Naravno, sve to bez hleba. Bukvalno sam prepolovila količinu hrane koju sam unosila i to mi je brzo donelo rezultate - priča pevačica.

- Čim nabacim koje kilo, odmah mi se poveća stomak i to me nervira. Konačno sam uspela da ga skinem! Sada nigde nemam višak. Baš sam se stesala u tom delu tela i prezadovoljna sam kako izgledam. Sklona sam gojenju, pa moram s vremena na vreme da regulišem ishranu, kako bih održavala vitku liniju - iskrena je ona.

Pevačica ističe da je najviše kilograma imala dok je trajao karantin zbog korona virusa.

View this post on Instagram

A post shared by TANJA SAVIC (@tanja_savic_private)

- Tada sam se baš bila ubucila, pošto nisam nastupala, već sam samo sedela kod kuće. Smetalo mi je što sam se ugojila, pogotovu kada bih se pogledala u ogledalo i videla da 'kipi' na sve strane. Čim sam krenula da nastupam, smršala sam, a sada više nemam ni salo na stomaku - rekla je.

Tanja ne krije da ponekad voli da se opusti i pojede više nego što bi trebalo.

- Mora čovek nekad sebi da da oduška. Dešava mi se da klopam baš pred nastup, a to nije baš pametno. Budu mi gladne oči, pa se prejedem i onda jedva pevam - priznala je.

View this post on Instagram

A post shared by TANJA SAVIC (@tanja_savic_private)

Ovako izgleda njen jelovnik:

Doručak: Sok od voća i povrća

Ručak: Piletina i salata

Večera: Riba

Trik savet: Jedite više puta tokom dana, ali neka to budu manji, lagani obroci.

BONUS VIDEO - Prvi ples Anje Mit na venčanju

(Mondo)

Preporučujemo

BEKUTA KONAČNO POSLE MRKE NAŠLA SVOJU SREĆU: Život ne sme da stane

Poznati

2 3

BEKUTA KONAČNO POSLE MRKE NAŠLA SVOJU SREĆU: Život ne sme da stane

02. 10. 2022. u 00:28

ŠTA SE DEŠAVA: Anastasija opet promenila boju kose - eksperimentiše sa izgledom, ili žudi za nekim promenama? (FOTO)

Poznati

1 0

ŠTA SE DEŠAVA: Anastasija opet promenila boju kose - eksperimentiše sa izgledom, ili žudi za nekim promenama? (FOTO)

02. 10. 2022. u 00:55

SVI KAŽU DA JE LEPŠA OD NJE: Buduća kuma Anastasije Ražnatović završila dva fakulteta, a deda joj je legendarni fudbaler

Poznati

0 3

SVI KAŽU DA JE LEPŠA OD NjE: Buduća kuma Anastasije Ražnatović završila dva fakulteta, a deda joj je legendarni fudbaler

01. 10. 2022. u 23:48

Beograd

0 0

LjUDINA: Pogledajte kako je čovek sa štakama spasao povređeno mače u Beogradu (VIDEO)

04. 10. 2022. u 17:34

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Pročitajte više

NIJE VAM SRBIJA DIVLJI ZAPAD! Nemci brutalno ocrnili Beograd i Marakanu, a o Zvezdi...

Fudbal

0 7

NIJE VAM SRBIJA DIVLjI ZAPAD! Nemci brutalno ocrnili Beograd i "Marakanu", a o Zvezdi...

Ekipa nemačkog Štutgarta danas stiže u Beograd gde će u sredu od 18.45 časova na stadionu Rajko Mitić odigrati utakmicu 5. kola ligaške faze Lige šampiona protiv Crvene zvezde.

26. 11. 2024. u 10:00

ALEKSANDAR MITROVIĆ VODI PLAVE U DRUGI KRUG: Hilalov krčag se konačno razbio, protiv Katarana se vraćaju na pobedničku stazu

Tip fudbal

0 3

ALEKSANDAR MITROVIĆ VODI "PLAVE" U DRUGI KRUG: Hilalov krčag se konačno razbio, protiv Katarana se vraćaju na pobedničku stazu

HILAL se vraća u akciju ovog vikenda kada ekipa naših Aleksandra Mitrovića i Sergeja Milinković Savića gostuje katarskom El Sadu, u okviru petog kola Azijske elitne lige šampiona.

26. 11. 2024. u 08:51

KADIROVU ŽENA RODILA 10-ORO DECE: Ona će mu izabrati SLEDEĆU suprugu

Svet

0 0

KADIROVU ŽENA RODILA 10-ORO DECE: Ona će mu izabrati SLEDEĆU suprugu

ČEČENI nisu sa oduševljenjem dočekali predlog Ramzana Kadirova da se legalizuje poligamija u njihovoj zemlji. Lider Čečena smatra da je dobro da muškarac ima i do četiri zakonske žene, jer "mi imamo rat, imamo, prema statistici više žena nego muškaraca."

26. 11. 2024. u 19:23 >> 19:23

MEČ ZA ZABORAV: Srpski napadač ušao u klinč sa protivničkim igračem (VIDEO)

Fudbal

0 1

MEČ ZA ZABORAV: Srpski napadač ušao u klinč sa protivničkim igračem (VIDEO)

Fudbaleri Al Hilala odigrali su nerešeno 1:1 na gostovanju Al Sadu u petom kolu azijske Lige šampiona. To je bio prvi kiks Al Hilala u ovom takmičenju od početka sezone.

26. 11. 2024. u 20:55

GLUMICA BLISTA OD SREĆE: Prva fotografija trudne Jovane Stojiljković (FOTO)

Poznati

0 0

GLUMICA BLISTA OD SREĆE: Prva fotografija trudne Jovane Stojiljković (FOTO)

JEDNA od omiljenih domaćih glumica u drugom je stanju i čeka prvo dete sa svojim partnerom, glumcem Goranom Bogdanom.

26. 11. 2024. u 11:55

LUKA JOVIĆ HITNO OPERISAN! Zbog bolesti koja ranije nije ni postojala - morao je pod nož, odmah se oglasio i AC Milan!

Fudbal

0 5

LUKA JOVIĆ HITNO OPERISAN! Zbog bolesti koja ranije nije ni postojala - morao je "pod nož", odmah se oglasio i AC Milan!

Luka Jović, fudbaler Milana i član fudbalske reprezentacije Srbije, je operisan.

26. 11. 2024. u 16:04

SRAMNE REČI ANGELE MERKEL U MEMOARIMA: Evo šta je napisala o bombardovanju Srbije, ratovima i Zapadnom Balkanu

Svet

7 41

SRAMNE REČI ANGELE MERKEL U MEMOARIMA: Evo šta je napisala o bombardovanju Srbije, ratovima i Zapadnom Balkanu

SA MNOGO pompe, u knjižare su stigli memoari bivše nemačke kancelarke Angele Merkel pod naslovom „Sloboda“. U njima se na nekoliko mesta spominju Srbija i Zapadni Balkan.

26. 11. 2024. u 17:09

(MAPA) RUSI NAPREDUJU U TORECKU: Oglasio se Pušilin, žestoke borbe vode se za grad (VIDEO)

Svet

0 7

(MAPA) RUSI NAPREDUJU U TORECKU: Oglasio se Pušilin, žestoke borbe vode se za grad (VIDEO)

JEDINICE ruske vojske napreduju u Dzeržinsku (ukrajinski naziv za Toreck), javio je na Telegram kanalu šef DNR Denis Pušilin.

24. 11. 2024. u 18:59

PUTINOV NOVI SAVEZNIK? Ko je potencijalni rumunski predsednik - NATO raketni štit naziva SRAMOTOM, divi se Mađarskoj

Svet

0 0

PUTINOV NOVI SAVEZNIK? Ko je potencijalni rumunski predsednik - NATO raketni štit naziva SRAMOTOM, divi se Mađarskoj

NEZAVISNI ultradesničarski kandidat na predsedničkim izborima u Rumuniji Kalin Đorđesku osvojio je najviše glasova u prvom krugu i najveći je favorit za pobedu u drugom krugu, u koji će najverovatnije ići sa Elenom Lasčoni ispred partije "Save Romania Union" (USR).

25. 11. 2024. u 15:22