NAPRAVITE SAMI: Sladoledi od dinje i lubenice na štapiću
OSIM što su ukusne, lubenice i dinje sadrže vrlo malo kalorija.
Foto Shutterstock
Ove ukusne poslastice ubrajaju se u najzdravije namirnice, a najbolja stvar je što može poslužiti kao odlična baza za razne niskokalorične deserte.
Volimo je stavljati u salate, jesti samu ili kombinovati u koktelima, a ovog puta vam predstavljamo i u formi sladoleda na štapiću – koji možete jesti do mile volje, bez straha od nepotrebnog unosa kalorija i nezdravih šećera.
Potrebno je:
- 1/2 lubenice srednje veličine
- dinja
- 2 limete
- 100 ml vode
- 4-5 kašika smeđeg šećera
- 10 drvenih štapića za sladoled
Priprema sladoleda od dinje i lubenice
Stavite šećer u vodu i mešajte dok se ne rastopi, a potom umešajte isceđene limete. Lubenicu i dinju očistite od semenki i iseckajte ih na komadiće, pa zajedno izmiksajte u blenderu, sa šećernim sirupom. Prespite smesu za sladoled u kalupe željenog oblika i stavite u zamrzivač. Kada se malo stegnu, pažljivo ubacite drvene štapiće i ostavite da se dobro zaledi sladoled, najmanje četiri sata. Ukoliko nemate kalupe za sladoled, smesu sipajte u plastičnu posudu i ostavite da se stegne u zamrzivaču preko noći, pa sutradan servirajte na uobičajeni način, u kuglama a ne na štapiću.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
SVI BRUJE O GESTU MELANIJE TRAMP: Ovo je istina o odnosu sa Donaldom (FOTO)
MNOGI su pokušavali da uhvate Melanijin izraz lica...
21. 01. 2025. u 12:48
BRENA O ODNOSU SA BOBOM: "Čim me ne zove Beki već Fahreta, znam dokle smo stigli"
PEVAČICA Lepa Brena i njen suprug, nekadašnji teniser, Slobodan Boba Živojinović, gradili su odvojene karijere, ona na Balkanu, on na teniskim terenima širom sveta, a onda su zajedničkim snagama izgradili porodicu.
21. 01. 2025. u 09:03
ŠTA JE "CRNI LED"? I zašto je toliko opasna pojava koja je okovala Beograd
DANAS su u Beogradu padavine izazvle velike gužve u saobraćaju.
21. 01. 2025. u 18:33
I TAJ TRENUTAK JE DOŠAO: Luis Hamilton ima novo radno mesto (FOTO)
Britanski vozač Formule 1, Luis Hamilton je od 1. januara novi vozač italijanskog Ferarija.
21. 01. 2025. u 16:35
KO ĆE ZAMENITI ŽIKU JAKŠIĆA? "Ja najbolje znam šta želim od toga"
"SIGURAN sam da niko ne može da zadovolji moje zahteve i viziju kako ja to zamišljam."
21. 01. 2025. u 19:19
STIGLA PRVA VELIKA PROGNOZA ZA PROLEĆE: Evropski stručnjaci otkrili kakvo nas vreme očekuje u martu, aprilu i maju (MAPA)
STRUČNjACI sa sajta Severe Weather Europe objavili su prvu dugoročnu prognozu za proleće i otkrili kakvo vreme očekuje Evropu u martu, aprilu i maju koristeći dva glavna sezonska modela - ECMWF i UKMO.
20. 01. 2025. u 11:29
STIGLA PRVA VELIKA PROGNOZA ZA PROLEĆE: Evropski stručnjaci otkrili kakvo nas vreme očekuje u martu, aprilu i maju (MAPA)
STRUČNjACI sa sajta Severe Weather Europe objavili su prvu dugoročnu prognozu za proleće i otkrili kakvo vreme očekuje Evropu u martu, aprilu i maju koristeći dva glavna sezonska modela - ECMWF i UKMO.
20. 01. 2025. u 11:29
"NEMA VIŠE MIRA" Nemački general dao alarmantnu izjavu o ratu sa Rusijom
VIŠE nema mira između Rusije i Nemačke, rekao je general Bundesvera Andre Bodeman u intervjuu za BR24, prenosi RIA Novosti.
20. 01. 2025. u 12:50
RADIOAKTIVNA TAJNA U LEDU GRENLANDA: Mreža tunela i nuklearni otpad - potencijalni problem za Trampa (FOTO/VIDEO)
KAKO se planeta zagreva, "Camp Century" - smešten na jednoj od najudaljenijih lokacija na Zemlji, oko 1.500 kilometara severno od Nuka, glavnog grada Grenlanda - postao je predmetom obnovljenog interesovanja i zabrinutosti oko toga koliko će dugo ostati zakopan.
19. 01. 2025. u 10:15
Najnovije iz rubrike
DNEVNI HOROSKOP ZA SREDU 22. JANUAR: Bik bi mogao da raskine vezu, Vagu očekuju trzavice, Vodolija pred važnim odlukama
SAZNAJTE šta vas u sredu 22. januara očekuje na poslu, u ljubavi, u domu i porodici, kako će da vas služi zdravlje, hoćete li se slagati sa ukućanima i prijateljima…
21. 01. 2025. u 21:51
HRANA KOJA MOŽE DA IZAZOVE OPASNE NUSPOJAVE: Evo šta (ne) smemo da jedemo uz antibiotik
ANTIBIOTICI mogu uništiti dobre bakterije u crevima i izazvati neprijatne neželjene efekte, a nutricionisti savetuju da pažljiv odabir namirnica može pomoći da se osećate bolje.
21. 01. 2025. u 21:32
NOVI DETALJI ISTRAGE O MISTERIOZNIM LOPTICAMA: Australijski aučnici otkrili sastav kugli
MISTERIOZNE loptice, zbog čije pojave je prošle nedelje zatvoreno više australijskih plaža u Sidneju, sadrže zasićene masne kiseline, ešerihiju koli kao i fekalne bakterije, saopštile su danas vlasti.
21. 01. 2025. u 17:23
USPEH JAPANSKIH NAUČNIKA: Robotska rukavica pomaže u vežbanju klavira (VIDEO)
Japanski naučnici razvili su robotsku rukavicu koja pomaže u vežbanju sviranja klavira i omogućava da se stekne brzina pokreta, preneli su danas mediji.
21. 01. 2025. u 15:45
OTKRIVENA ADELINA ZEMLJA: Pre 185 godina d`Irvil pronašao netaknutu prirodu na jugozapadnoj obali Australije
FRANCUSKI istraživač Žil Dimon d' Irvil 21. januara 1840. tkrio je Adelininu zemlju, jedno od poslednjih netaknutih područja na jugozapadnoj obali Australije. D'Irvilova ekspedicija imala je za cilj mapiranje i istraživanje novootkrivenih delova Pacifika i Australije.
21. 01. 2025. u 12:00
Komentari (0)