SAVETI ZA BEZBEDNO UŽIVANJE NA SUNCU: Kako se zaštititi od štetnog delovanja sunčevih zraka?
UŽIVANjE u toplim letnjim danima je nešto što većinu ljudi čini srećnim, a sunčevi zraci imaju pozitivno dejstvo na organizam, što se uglavnom odnosi na proizvodnju vitamina D, fizičko i mentalno zdravlje.
Foto Shutterstock
Sa druge strane, iako direktno izlaganje UV zracima nekada može biti ugodno, ono takođe u velikom trajanju može biti opasno i dovesti do oštećenja kože i potencijalno raka kože.
Veći deo bolesti i smrti povezanih sa UV zracima može se izbeći kroz niz jednostavnih mera prevencije kao što je ograničavanje vremena na podnevnom suncu, traženje hlada kada su UV zraci najintenzivniji, kao i nošenje zaštitne odeće, šešira i naočara za sunce - kao i upotreba kreme za sunčanje. Zato jul predstavlja mesec posvećen podizanju svesti o značaju zaštite od štetnog dejstva UV zračenja.
Upravo zbog naučnih dokaza koji potvrđuju da je preterana izloženost UV zračenju glavni uzrok raka kože, a u cilju pomoći ljudima da se adekvatno zaštite, konzorcijum agencija UN je pokrenuo aplikaciju koja svakome i bilo gde, može da pomogne da odredi bezbedno vreme boravka na otvorenom, upijajući sunčeve zrake.
The SunSmart Global UV App je aplikacija koja pruža petodnevne UV i vremenske prognoze na lokacijama koje sami želite da pretražite. Ova aplikacija kombinuje meteorološku, ekološku i zdravstvenu ekspertizu kako bi pomogla u zaštiti ljudi od sunca kako na poslu tako i u slobodno vreme. Aplikacija je jedinstvena baš zato što koristi podatke sa meteoroloških i UV mernih stanica na nivou zemlje da bi obezbedio tačna očitavanja UV indeksa specifičnih za pretraženu lokaciju, što predstavlja odličan primer nauke koja služi društvu. Osim Sunca koji je glavni, postoje i drugi faktori koji utiču na količinu UV zračenja, a to su tlo, oblaci, ozonski slojevi itd. Dakle, svi ovi elementi se dodaju u ovu aplikaciju. SunSmart Global UV aplikacija dostupna je besplatno i u Apple Prodavnici aplikacija i u Google Play prodavnici za Android.
Uživajte u letu i ne zaboravite da zaštitite sebe i one koje volite.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Stigla vam je jedna 110 godina stara poruka sa fronta
Praznici nam stižu. A za jedan takav, najradosniji među Hrišćanima, desio se najneverovatniji prekid jednog rata. I to svetskog. Ovo je priča o tome šta jedna fudbalska lopta može. Ili, zapravo... šta može ljudska sloboda, kada reši da je ne sputava tuđa glupost.
25. 12. 2024. u 15:49
SRCE MU STALO, LEŽAO U LOKVI KRVI Nada preživela agoniju: "Mislila sam da mi je sin mrtav"
TOLIKO je krvi izgubio da je malo nedostajalo da ostane bez desne noge...
25. 12. 2024. u 18:30
RODNIJU IZ "MUĆKI" UMRO SIN (19): Pronašli ga mrtvog u kući - tek posle druge obdukcije saznali šta se desilo
U ČUVENOJ BBC seriji "Mućke" koja je snimana od 1981. do 1991. a onda i kroz specijale do 2003. godine, igrao je Rodnija Trotera. I publika ga je zavolela u toj ulozi. Engleski glumac Nikolas Sajmon Lindherst ima danas 63 godine, i život mu je obeležila jedna tragedija.
25. 12. 2024. u 11:11
HRVATSKA GLEDA I NE VERUJE: Ovako sada izgleda Hrvat kome je Srbin, saigrač, "slomio kosti lica" (FOTO)
Srpsko-hrvatski sukob desio se u trofejnom sportu, a on je, čak i mesec kasnije, vest dana u Hrvatskoj.
25. 12. 2024. u 19:58
"KIRJOS JE PROVOKATOR": Francuska teniserka bez dlake na jeziku
Italijanski teniser Janik Siner imao dva pozitivna testa na doping prošlog marta, njegov najžešći kritičar je bio Nik Kirjos. Sve to prekipelo je Marion Bartoli, šampionki Vimbdona iz 2013. godine.
25. 12. 2024. u 18:20
OTELI GA NAKON NASTUPA: Ko je pevač koji je uhapšen sa Gogom Sekulić? "Najgori trenutak u mom životu" (FOTO)
KO je pevač sa kojim je Goga bila uhapšena?
25. 12. 2024. u 22:45
TAČNO NA OVOM MESTU BI MOGAO POČETI TREĆI SVETSKI RAT: Putin ga smatra svojom teritorijom, NATO trupe već raspoređene
OVAJ snegom prekriveni granični most između dve srednjovekovne tvrđave u delu Estonije gde se govori ruski, mogao bi biti mesto gde će započeti Treći svetski rat, piše Politiko.
26. 12. 2024. u 08:55
POJAVILA SE ŠOK TVRDNjA: "Rusi su oborili avion u Kazahstanu, pogledajte tragove eksplozije na repu letelice"
AVION Azerbejdžan erlajnsa, koji se 25. decembra srušio na putu za Rusiju, možda je oboren ruskom raketom zemlja-vazduh, prema izveštajima ruskih medija koji nisu naklonjeni Kremlju i ruskom predsedniku Vladimiru Putinu.
26. 12. 2024. u 07:44
PLANETI PRETI SCENARIO IZ 1815. Posle događaja na planini koja je promenila svet usledile tragedije: "Pitanje nije da li će, nego KADA!"
„EFEKTI bi mogli biti još gori nego što smo videli 1815."
25. 12. 2024. u 15:54
Najnovije iz rubrike
NIS I SOS DEČIJA SELA SRBIJA ZAJEDNO NA OSNAŽIVANJU MLADIH: Održane edukativne radionice posvećene karijernoj orijentaciji
KOMPANIJA NIS, Fondacija SOS Dečija sela Srbija i njihov Centar „Jaki mladi“ organizovali su edukativne radionice namenjene osnaživanju mladih koje podržava ova organizacija, kao i mladih koji dolaze iz osetljivih društvenih grupa, u cilju pripreme za stupanje na tržište rada i podrške u pronalaženju prvog zaposlenja.
23. 12. 2024. u 11:42UN cilj 4, 9
MEĐUNARODNI DAN SOLIDARNOSTI: Ključ za održivu budućnost
SOLIDARNOST, kao izraz zajedništva i međusobne podrške, duboko je ukorenjena u evropskoj istoriji i kulturi. Ovaj pojam podrazumeva svest o povezanosti među ljudima, spremnost na deljenje resursa, ali i odgovornost prema zajednici.
20. 12. 2024. u 15:42UN cilj 11, 17
Komentari (0)