NAGLE PROMENE VREMENA MOGU UTICATI NA NAŠE ZDRAVLJE: Evo šta kaže lekar, najugroženija je ova grupa ljudi
21. 09. 2024. u 18:30
PROMENA vremena i temperaturne razlike mogu prouzrokovati kod određenog dela ljudi glavobolju, malaksalost, nesanicu, kao i niz drugih zdravstvenih tegoba.
Foto: Z. Jovanović Mačak, N. Skenderija, MV, Profimedia
Vremenske oscilacije najviše mogu uticati na hronične bolesnike, ali i na one sa slabijim imunitetom.
U momentu kada se smenjuju dva godišnja doba, osetljive osobe mogu pretpeti promene, te je prema rečima stručnjaka važno jačati imuni sistem, više vremena provoditi na otvorenom, spavati dovoljno, ali i uzimati propisanu terapiju.
- Sada imamo promene vremena. Imamo više meteoroloških faktora koji igraju ulogu na zdravlje ljudi, ali su najčešći faktori promena temperature, zatim promena vlažnosti vazduha, promena atmosferskog pritiska. Ali uglavnom promena temperature i vazdušnog pritiska su jedni od ključnih razloga, objasnila je dr Biserka Obradović za Telegraf.rs.
Doktorka upozorava da se problemi mogu javiti kod hroničnih bolesnika, posebno kod kardiovaskularnih.
- Posebno kada dođe do promene temperature kada idemo iz toplog u hladno, jer organizam tada nastoji da zadrži tu temperaturu, i onda se krvni sudovi skupljaju, zbog čega dolazi do povišenja krvnog pritiska, koji, ako se ne reguliše, može da izazove tegobe. Sa druge strane, hroničarima poput astmatičara ili oni koji imaju opstruktivne bolesti pluća, smeta im vlažnost vazduha, tako da su česti astmatični napadi. Isto tako kod tih naglih promena vremena mogu se javiti i gastritične tegobe, objasnila je.
Foto Shutterstock
Jačanje imuniteta
Imunitet je slabiji, postali smo osetljiviji, objašnjava doktorka, i ističe da treba raditi na jačanju imuniteta.
- Za dobar imunitet potrebno je da vodimo zdrav život. Zdrav život podrazumava, pre svega, dobar san koji traje od šest do osam sati, kao i fizičku aktivnost. Ne smemo preskakati obroke, treba jesti zdravu i izbalansiranu hranu, uključujući i voće i povrće. Voće, recimo, treba jesti između 16 i 18, objasnila je doktorka u jednoj emisiji.
Kada je imunitet slabiji, onda se bolesti lakše nadovezuju, istakla je ona.
Takođe, i vremenske oscilacije loše utiču na ljude, pa je potrebno ne preskakati terapiju, što se posebno odnosi na hronične bolesnike.
- Meteoropate burnije reaguju, zato što kod njih taj hormon stresa luči u većoj količini i podstiče čitav niz drugih reakcija u organizmu, istakla je dr Obradović.
BONUS VIDEO: ZAPOČNITE ISPITIVANjA NA VREME: Neplodnost se individulno leči/Nekoliko minuta sa dr Petar Simić
Preporučujemo
VUČIĆ: Za 12 dana država će izaći sa programom za suzbijanje lista čekanja
18. 09. 2024. u 18:54
OPASNA ZARAZA STIGLA U EVROPU: Registrovan prvi slučaj posle više od 100 godina
14. 09. 2024. u 08:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"RUŠKA I JA IMAMO VANBRAČNO DETE" Jakićeva čula Vanjine reči, pozvala njegovu ženu: "To je osveta!"
NOVINAR Vanja Bulić i Ruška Jakić gostovali su u emisiji "Amidži šou" u kojoj su pričali o "vanbračnom detetu".
20. 09. 2024. u 14:53
OSMANLIJE SU UČILE SRPSKI: Koje naše reči Turci i danas koriste
KADA se povede razgovor o srpskom jeziku često se govori o turcizmima, odnosno rečima koje su iz turskog ušle u naš jezik i tu se "odomaćile" tokom viševekovne otomanske prisutnosti u Srbiji. Međutim, malo se zna da su i naša kultura i jezik imali značajan uticaj na turski. Jedan od pokazatelja istorijskog značaja srpskog jezika jeste, između ostalih, i njegov status u Osmanskom carstvu.
21. 09. 2024. u 19:21
"KINESKI FANTOM" Najtraženiji trgovac oružjem zbog kog je Iran postao raketna velesila - FBI za njim traga godinama (FOTO)
IRANSKI PROJEKTILI su u poslednje vreme u središtu bliskoistočnih sukoba, nakon što je Iran u aprilu ove godine izveo najveći raketni napad u svojoj istoriji, ispalivši preko 300 dronova i raketa prema Izraelu.
20. 09. 2024. u 10:32
DIVAC IZABRAO NAJBOLjU EVROPSKU PETORKU: Ova imena jača su i od američkog drim-tim, imali tu i Nikole Jokića?
Srpska košarkaška legenda Vlade Divac vratio se na brojne momente iz igračke karijere, otvorio je dušu i o onima koji su usledili kada je okačio patike o klin
20. 09. 2024. u 20:40
"PREVIŠE JE PASIVAN, TITULA NEĆE DOĆI SAMA": Federer uputio oštre reči Zverevu
nemački teniser, Aleksandar Zverev, već godinama jedan je od najboljih tenisera na ATP turu, ali Nemac nikako ne uspeva da napravi iskorak i dođe do grend slem titule. Ove sezone je dva puta bio u prilici da uradi tako nešto, ali ga je na Ju-Es openu zaustavio Tejlor Fric, a na Rolan Garosu Karlos Alkaraz.
20. 09. 2024. u 17:15
"RUSIJA PODRŽAVA VUČIĆEVU INICIJATIVU ZA KIM": Zaharova poslala jasnu poruku
INICIJATIVA predsednika Srbije Aleksandra Vučića za rešavanje situacije u vezi sa Kosovom i Metohijom jedini je mogući korak Beograda i Moskva ga podržava, izjavila je danas portparolka ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova.
20. 09. 2024. u 12:36
KAKO SU EKSPLODIRALI PEJDžERI KOD GOTOVO 3.000 LjUDI? Postoje dve teorije, a jedna je posebno zastrašujuća
OKO 2.800 ljudi, među kojima i veliki broj pripadnika libanskog oružanog pokreta Hezbolah, koji podržava Iran, kao i lekari, povređeni su u utorak nakon što su im eksplodirali pejdžeri kojima su komunicirali.
17. 09. 2024. u 21:06
OŠTRO UPOZORENjE MOSKVE BAJDENU, ŠOLCU I MAKRONU: Moćnije oružje od vašeg je spremno
PREDSEDNIK SAD Džozef Bajden, nemački kancelar Olaf Šolc i predsednik Francuske Emanuel Makron mogu isprovocirati sukob koji može dovesti do nepovratnih posledica, rekao je danas predsednik Dume Rusije Vjačeslav Volodin na plenarnoj sednici.
17. 09. 2024. u 17:35
OSMANLIJE SU UČILE SRPSKI: Koje naše reči Turci i danas koriste
KADA se povede razgovor o srpskom jeziku često se govori o turcizmima, odnosno rečima koje su iz turskog ušle u naš jezik i tu se "odomaćile" tokom viševekovne otomanske prisutnosti u Srbiji. Međutim, malo se zna da su i naša kultura i jezik imali značajan uticaj na turski. Jedan od pokazatelja istorijskog značaja srpskog jezika jeste, između ostalih, i njegov status u Osmanskom carstvu.
21. 09. 2024. u 19:21
Najnovije iz rubrike
SUTRA PROSLAVLJAMO PRAVEDNE BOGORODITELJE JOAKIMA I ANU: Dan posvećen roditeljima Bogorodice, jednu stvar posebno valja ispoštovati
SUTRA je slava Sveti pravedni bogoroditelji Joakim i Ana, dan posvećen roditeljima Bogorodice Marije. Iako praznik nije obeležen crvenim slovom, u narodu su ovi svetitelji poštovani
21. 09. 2024. u 19:46
DEVETORO DECE SE OTROVALO HLOROM NA BAZENU U SUBOTICI? Hitno zatražili pomoć lekara, čeka se analiza vode
DEVETORO dece, koja su trenirala u četvrtak na bazenu, u Subotici, zatražilo je pomoć lekara u Opštoj bolnici, zbog sumnje da su se otrovali hlorom. Šestoro je otpušetno iz bolnice, uz terapije, jedno dete je zadržano na lečenju, a dvoje je u ambulanti dobilo terapije!
21. 09. 2024. u 18:48
NAORUŽAJTE SE STRPLJENJEM: Tri sata čekanja za kamione na Batrovcima, na Horgošu sat
PREMA informacijama Uprave granične policije u 17.15 časova na graničnom prelazu Batrovci, na izlazu, zadržavanje za teretna motorna vozila je 180 minuta.
21. 09. 2024. u 18:41
LETO BROJI POSLEDNJE TRENUTKE: Evo kada stiže zlatna jesen i kada će noć biti duga kao i obdanica
ASTRONOMSKO društvo "Ruđer Bošković" iz Beograda saopštilo je da jesen počinje sutra u 14 časova i 43 minuta.
21. 09. 2024. u 18:24
FELJTON - ZAPADNE SILE TRAŽE BACANJE ATOMSKE BOMBE NA BEOGRAD: Država je obezbeđivala vladajuću poziciju KPJ i njenu jednopartijsku diktaturu
POSLERATNO vreme sa svojim opterećenjima i ideološkim frontovima, mećunarodni položaj Jugoslavije, odbrana nezavisnosti, unutrašnje političke okolnosti prouzrokovane učvršćivanjem novog sistema vlasti, ekonomske prilike siromašne i ratom razorene zemlje, nezavisno od političke doktrine vladajuće partije, presudno su uticale na oblikovanje autoritarne i centralističke organizacije države.
21. 09. 2024. u 18:00
Komentari (0)