CRNE BROJKE U SRBIJI, UTOPILO SE 14 OSOBA ZA SAMO MESEC DANA: Jedna navika može biti kobna po život, a ova tri saveta obavezno poštujte
TOKOM jula čak 14 osoba stradalo je na kupalištima širom Srbije. Prema rečima Nemanje Grbića, koordinatora spasilačke službe SC "Mladost" iz Čačka, najčešći razlozi za to su nedostatak iskustva plivača, nagli ulazak u vodu ili ulazak u vodu pod dejstvom alkohola.
- Pre dolaska na plažu ili gradski bazen, treba pogledati pravila i kućni red koji važe na njima, ispoštovati ih i onda ćemo biti bezbedni na tom kupalištu. Najbitnije je da se pre ulaska u vodu istuširamo, da ne ulazimo u vodu u alkoholisanom stanju i neposredno posle jela - rekao je Grbić.
On je istakao da spasilačka služba Sportskog centra "Mladost", koji upravlja Gradskim bazenom u Čačku, ali i gradskom plažom pored veštačkog jezera na Zapadnoj Moravi, koje se nalazi nedaleko od centra grada, ove godine nije imala nijednu intervenciju spasavanja kupača.
- Potrudili smo se da dobro odradimo preventivne mere koje su nas dovele do toga da ove godine nismo imali situaciju u kojoj smo morali da reagujemo - istakao je Grbić.
On je apelovao na kupače da prvenstveno povedu računa sami o sebi, jer, kako je rekao, ukoliko se oni staraju o sebi, onda će i spasioci imati veće šanse da im pomognu u slučaju nekih kritičnih situacija.
Kako pravilno ući u vodu
Doktorka Slađana Rajčević iz čačanskog Doma zdravlja kaže da je preporuka da se u vodu na kupalištima ulazi polako i postepeno, kako bi se telo naviklo na temperaturu vode.
- Prvo kvasimo noge. Kada pokvasimo noge, mi organizmu šaljemo podatak da smo ušli u sredinu koja je znatno niže temperature od temperature vazduha. Tada organizam počinje svoj proces prilagođavanja. Kada smo ušli u vodu, nakvasimo ruke i pulsne tačke na njima, a onda polako ulazimo u vodu do polovine tela, do struka. Tada rukama nakvasimo prednji deo grudnog koša, u predelu srca, što opet služi da se organizam prilagodi. Tada ulazimo u vodu do vrata i organizam bi već trebalo da je prilagođen temperaturi vode - kazala je dr Rajčević i dodala da tek tada treba nakvasiti lice i, ukoliko to želimo, potopiti i glavu.
Dr Rajčević naglašava da nagli ulazak u vodu može stvoriti razne probleme, pa čak imati i smrtni ishod.
- Organizam se dovodi u situaciju da naglo nastane vazokonstrikcija, odnosno sužavanje krvnih sudova na periferiji tela, što dovodi do naglog skoka pritiska, a to onda ima reperkusije na ceo organizam, pre svega na naše vitalne organe, na srce, pluća, a naravno trpeće i mozak - objasnila je dr Rajčević.
(Tanjug)
BONUS VIDEO: SVEDOČENjE POKLONIKA SA SVETE GORE: Marko Ličina: Esfigmen se neće predati
Preporučujemo
DRAMA NA NAŠOJ POPULARNOJ PLAŽI: Ruskinja spasena od sigurne smrti u poslednjem trenutku
08. 08. 2024. u 15:10
PRONAĐENO I DRUGO TELO UTOPLjENIKA: Završena potraga za stradalima kod Šida
05. 08. 2024. u 16:27
PRONAĐELO TELO MALOLETNE OSOBE U SAVI: Još jedan mladi život tragično skončao
03. 08. 2024. u 14:09
MERKELOVA PROGOVORILA O PUTINU: Jednu stvar posebno istakla - "Imao je osećaj za to"
BIVŠA nemačka kancelarka Angela Merkel opisala je u svojim memoarima prvi susret sa Donaldom Trampom, a takođe je govorila o ruskom predsedniku Vladimiru Putinu i Ukrajini. Odlomke iz knjige objavili su nemački mediji.
21. 11. 2024. u 11:45
RUSIJA POSTALA GLAVNI "IGRAČ" U EVROPI: Ovo se desilo prvi put od proleća 2022. godine
RUSIJA je u septembru prvi put od proleća 2022. postala glavni snabdevač gasom Evropske unije, prenosi RIA Novosti, pozivajući se na podatke Evrostata.
21. 11. 2024. u 11:32
DESILO SE ČUDO: Krenuli da mu isključe sina sa aparata, otac ULETEO SA PIŠTOLjEM u bolnicu (VIDEO)
LEKARI su rekli da za njega više nema nade i naložili su da se isključi s aparata za održavanje vitalnih funkcija, ali to njegov otac nije mogao da dozvoli, uprkos tome što se mladićeva majka, Pikeringova bivša supruga, saglasila sa doktorima.
21. 11. 2024. u 15:31
Komentari (0)