SUPERĆELIJSKA OLUJA I ZDRAVLJE: Šta treba da znate o simptomima i unosu tečnosti
GLAVOBOLjA, vrtoglavica, nesanica, zujanje u ušima, samo su neki od simptoma koje su ljudi danas mogli da osete, nakon velike superćelijske oluje koja je tokom prethodne noći zadesila Srbiju i region.
Foto: N. Živanović
U kojoj meri i na koji način ovakvi vremenski uslovi i nagla promena vremena utiču na opšte zdravstveno stanje ljudi, na šta posebno treba da obratimo pažnju i koji unos tečnosti je preporučljiv, otkriva dr Biserka Obradović, specijalista opšte medicine.
- Klimatski faktori koji u velikoj meri utiču na zdravlje ljudi su temperatura, sunčeva svetlost, vazdušni pritisak, padavine, oluja i grmljavina. Juče smo bili svedoci ne tako česte, velike oluje i velikih elektromagnetnih pražnjenja. To itekako ima negativan uticaj na zdravlje ljude. Svi smo očekivali kišu i mirniji san, ali upravo zbog tih elektromagnetnih pražnjenja, retko ko je sinoć mogao da spava. Manje više, svi smo bili napeti i nervozni, i naš san koji bi trebalo da taje od šest do osam sati, bio je isprekidan. San je izuzetno bitan, jer je on veliki preduslov za dobar imunitet - objašnjava dr Obradović.
Najugroženije kategorije
Prema njenim rečima, elektromagnetno pražnjenje najviše utiče na decu i starije ljude, koji su podložni hormonskom disbalansu, ali i na meteoropate.
- Kod ove grupe ljudi hormon stresa se luči u velikim, dok se endorfin luči u manjim količinama. Endorfin, kao hormon sreće, smanjuje prag bola tako da su bolovi, koji uglavnom osećaju mnogi zbog promene vazdušnog pritiska, mnogo intenzivniji. Kada dolazi do nagle promene vremena, automatski se smanjuje i atmosferski pritisak, a njegovim padom naše telo koje je najvećim delom sastavljeno iz vode, teži da tu vodu izbaci napolje, zbog čega se javlja bol - ističe dr Obradović.
U ovakvim okolnostima, bol se javlja kod osoba koje imaju probleme sa zglobovima i sinusima, a neretko se oseća bol i u ožiljcima.
Dr Obradović ovo objašnjava činjenicom da su ožiljci tkivo koje nema elastičnost. U okolnostima kada se tkivo našeg organizma širi zbog težnje vode da izađe u spoljašnju sredinu, ono se ne može širiti i to ožiljno tkivo izaziva bol.
Najčešći simptomi
Prema rečima dr Obradović, današnji dan je posebno podložan toplotnim udarima zbog velike prisutnosti vlage u vazduhu koja otežava hlađenje tela. Posledicom toga, dolazi do glavobolje, vrtoglavice, a ukoliko ništa ne preduzimamo, može doći do kolapsa usled pada krvnog pritiska.
- Kada je reč o posebnim preporukama, važno je da se adekvatno oblačimo, preporučljiva je pamučna garderoba, odnosno materijal koji može da propušta vazduh iz našeg tela. Takođe, danas je potrebno unositi veću količinu tečnosti nego inače, jer je važno da nadoknadimo tečnost koju gubimo znojenjem - objašnjava dr Obradović.
Naš organizam, koji održava temperaturu tela 36 do 37 stepeni, troši veliku količinu energije kako bi održao konstantnu temperaturu, a to radi tako što se šire krvni sudovi i dolazi do pada krvnog pritiska i upravo iz tog razloga je preporučljiv pojačan unos tečnosti.
- Kafu bi trebalo da izbegavamo, jer ona je diuretik koji podigne pritisak trenutno, ali nakon toga on opet padne - zaključuje dr Obradović i naglašava da je u toku današnjeg dana važno voditi računa o fizičkoj aktivnosti, koja bi trebalo da bude dozirana.
BONUS VIDEO - "NOVOSTI" SA BERAČIMA MALINA KOD ARILjA: Rekord upisao Huan iz Vijetnama - u danu ubrao 124,5 kg
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
TRAGEDIJA VOJE NEDELjKOVIĆA: "Nosio sam ga na rukama do bolnice, a onda su mi javili da je umro"
OCA na rukama odneo do bolnice...
23. 12. 2024. u 07:59
U STAROJ SEPTIČKOJ NAŠLI BLAGO: Značajno otkriće 500 godina skriveno sve dok nisu krenuli sa izgradnjom kontejnera za otpad
DOKAZ da su se koristile i u urbanim područjima.
23. 12. 2024. u 15:37
"OPASNOSTI SU SVE VEĆE" Putin progovorio o trećem svetskom ratu - Mi vidimo šta radi naš protivnik
PREDSTAVNICI Rusije eskaliraju situaciju, ali nema potrebe da se ljudi plaše trećeg svetskog rata, rekao je ruski predsednik Vladimir Putin televiziji Rusija 24.
22. 12. 2024. u 08:36
POSLEDNjA ŽRTVA I SVETSKOG RATA: Najnesrećnija osoba na svetu - stradao samo 2 minuta pre početka primirja
KANADSKI vojnik Džordž Lorens Prajs u Prvi svetski rat ušao je 1917. godine kao dvadesetpetogodišnjak željan dokazivanja i sa mnogo snova o budućoj slavi. Dodeljen je “A” četi 28-og bataljona kanadskih ekspedicionih snaga i upućen u Belgiju gde je ubrzo video da u krvavim rovovima nema mnogo slave i časti.
23. 12. 2024. u 15:18
RUSIJA SLAVI: Ukidaju se sankcije koje su Ruse posebno bolele!
RAT u Ukrajini, odnosno "specijalna vojna operacija" kako to Rusija naziva, ponovo je za jednu od sporednih stvari iznedrio i sportski potez. Najnovije vesti na temu "sportske sankcije Rusima" stižu iz sveta sportova na ledu, za koje je dosad važila apsolutna zabrana za učešće ruskih ekipa, a i pojedinaca.
23. 12. 2024. u 12:27
TEMPERATURE I DO -71°C: Ujutru seku led da bi imali pijaću vodu, kupanje je problem - kako izgleda život u najhladnijem gradu na svetu
MOŽETE li da zamislite da dan počinjete rezanjem leda kako bi vaša porodica imala vodu za piće taj dan, dok je napolju temperatura debelo ispod minusa, i da se možete okupati samo jednom nedeljno? Nekima je ovakav život svakodnevica.
23. 12. 2024. u 08:28
STIGAO ŽESTOK ODGOVOR TRAMPU OD PREDSEDNIKA: To je naše i tako će ostati!
PREDSEDNIK Paname Hose Mulino poručio je da Panamski kanal pripada njegovoj državi i da oko toga neće biti pregovora.
23. 12. 2024. u 08:54
PRVI SNIMCI UKRAJINSKOG NAPADA NA RILSK: Najmanje šest mrtvih i desetine povređenih, gore automobili (VIDEO)
ŠEST osoba, među kojima i jedno dete, ubijeno je u Rilsku, u oblasti Kursk, kao rezultat raketnog udara ukrajinskih oružanih snaga, saopštio je vršilac dužnosti guvernera Kurske oblasti Aleksandar Hinštajn.
20. 12. 2024. u 17:07
"SRCE MOJE, DUŠO MOJA" Dajana grca u suzama zbog Žike, a on je grli: "Setila sam se naše svadbe" (VIDEO)
"ZASLUŽIO si da te zagrlim i poljubim..."
23. 12. 2024. u 10:06
Najnovije iz rubrike
uživoSNEG OKOVAO SRBIJU: Putevi gotovo paralisani, najavljene i nove padavine (FOTO/VIDEO)
STRAŠNO nevreme praćeno snegom izazvalo je kolaps na srpskim putevima, a dogodilo se nekoliko saobraćajnih nesreća.
23. 12. 2024. u 18:28
FELJTON - IDEOLOŠKO PODRIVANJE TEMELJA SRPSKE ISTORIJE: Istina o borbi za slobodu srpskog naroda nije iščupana iz korena narodnog pamćenja
MNOGI istoričari i književnici objavili su brojna dela o vojvodi Živojinu Mišiću. Najinteresantnije i svakako najlepše delo koje po autentičnosti i intimnom pripovedanju stoji iznad mnogih istoriografskih i literarnih radova su Mišićevi memoarski zapisi "Moje uspomene".
23. 12. 2024. u 18:00
MUP UPOZORAVA VOZAČE: Vozite pažljivo, prilagodite brzinu!
MUP Srbije na svom Instagram nalogu izdao je zbog loših vremenskih uslova upozorenje za vozače.
23. 12. 2024. u 17:38
DOKTORKA IZ NOVOG SADA OTKRILA U KAKVOM SU STANJU PREŽIVELI: Ovo je veliki uspeh lekara
UPRAVNICA Klinike za anesteziju, intenzivnu terapiju i terapiju bola Kliničkog centra Vojvodine dr Teodora Tubić rekla je danas da je dvoje pacijenata, koji su teško povređenih usled obrušavanja nadstrešnice na Železničkoj stanici u Novom Sadu, u svesnom i psihički stabilnom stanju.
23. 12. 2024. u 15:51
"OBEZBEDITE ZALIHE HRANE I LEKOVA" Batut izdao novo upozorenje: Vreme će biti opasno u ovim gradovima - detaljna uputstva za prvu pomoć (FOTO)
PREDSTOJEĆI hladan talas koji najavljuje Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) biće potencijalno opasan i na zdravlje, upozorava Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut", po čijoj jutrošnjoj biometeorološkoj prognozi je vreme danas opasno u jednom okrugu, dok ažurirana pokazuje da vremenske prilike mogu da budu opasne i 26. i 27. decembra i u drugim krajevima Srbije.
23. 12. 2024. u 15:43
Komentari (0)