MALO KALORIJA, A OBILJE VITAMINA: Lek iz prirode - Keleraba za dobar imunitet, štiti od raka prostate i debelog creva
MALO kalorija, a obilje vitamina i minerala čine kelerabu namirnicom vrednom pažnje.
Foto: Shutterstock
Ovo povrće iz porodice kupusa naručito je bogato gvožđem i vitaminom C koji su presudni za dobar imunitet.
Ishrana bogata kelerabom pomaže organizmu u održavanju zdravog vezivnog tkiva, zuba i desni, a njeni antioksidantni sastojci štite organizam od infekcija i karcinoma.
Keleraba, kao i drugi članovi porodice kupusnjača, sadrži fitohemikalije povoljne za zdravlje, kao što su sulforafan i indol-3-karbinol, koji štite od raka prostate i debelog creva.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
JOVAN JE NOVI PEVAČ "RIBLjE ČORBE": Nastupio na koncertu Bori u čast
GRAD Čačak u čast legendarnog pevača i frontmena grupe "Riblja čorba", Borisava Bore Đorđevića, koji nas je nakon teške bolesti napustio 4. septembra u 72. godini, organizovao je sinoć manifestaciju posvećenu rok legendi i to na dan njegovog rođenja.
02. 11. 2024. u 13:22
STVARI KOJE OBAVEZNO MORATE PONETI NA ZADUŠNICE: Mnogi nose hranu, a zaboravljaju najbitnije
DANAS su Mitrovske zadušnice, a sledeće tri stvari treba da ponesete na groblje.
02. 11. 2024. u 11:39
Da li ste znali da toplota najbrže leči povredu? Otkrivamo zašto je TECAR terapija najefikasnija
U fizikalnoj medicini i rehabilitaciji, kao jedna od najefikasnijih metoda lečenja sve više se izdvaja TECAR terapija. Reč je o revolucionarnoj metodi koja pruža izuzetne rezultate u lečenju težih povreda mišića, tetiva i zglobova, a čak 80 odsto pacijenata oseća značajno poboljšanje već nakon prvog tretmana.
31. 10. 2024. u 16:00
CIFRA - BOLI GLAVA: Koliku penziju prima Berček?
PENZIJA Aleksandra Berčeka, srpskog glumca koji je svojom izvanrednom veštinom osvojio srca publike širom regiona, mnoge je iznenadila.
02. 11. 2024. u 15:46
KRILA OPAKU BOLEST: Glumica iz kultnog jugoslovenskog filma doživela bolnu sudbinu
GLUMICA je sasvim slučajno na rutinskom pregledu saznala da boluje od zloćudnog tumora.
01. 11. 2024. u 09:15
SUMNjAJU U SEBE: Horoskopski znakovi koji nemaju SAMOPOUZDANjA
SVAKI horoskopski znak ima svoje karakteristične osobine, ali neki od njih nose sa sobom poseban teret – strah da nisu dovoljno dobri. Evo koji se horoskopski znakovi najčešće bore s tim strahom.
01. 11. 2024. u 22:30
DRAMA U FRANCUSKOJ: Masovna pucnjava, učestvovalo nekoliko stotina ljudi
U MASOVNOJ pucnjavi povezanoj s trgovinom drogom u zapadnoj Francuskoj, teško je povređeno petoro ljudi, među kojima i jedan tinejdžer, rekao je ministar unutrašnjih poslova Bruno Retailleau, piše Gardijan.
01. 11. 2024. u 11:25
PUTINU U POMOĆ STIŽE NAJELITNIJA VOJSKA: Šta je "Olujni korpus", jedna od najmoćnijih specijalnih jedinica na svetu
SEVERNOKOREJSKA pojačanja dolaze usred naznaka da se Rusija bori s popunjavanjem svojih snaga.
30. 10. 2024. u 12:37
HRVAT UGLEDAO SRPSKU ZASTAVU NA PODU: Odmah upalio kameru i uradio ovo - zbog njegovog poteza se usijale mreže (VIDEO)
IVAN iz Hrvatske oduševio je čitav region kada je jednim malim gestom pokazao kako je malo potrebno a jako lepo, držati se one čuvene rečenice "voli svoje, poštuj tuđe".
01. 11. 2024. u 10:24 >> 10:28
Najnovije iz rubrike
VID MOŽE DA SE IZGUBI NEPOVRATNO: Upozorenje oflatmologa - Tromb preti i krvnim sudovima oka
KADA dođe do zakrčenja krvnog suda oka, nastaje stanje koje se naziva infarkt oka.
02. 11. 2024. u 07:00
DA OSTANETE POKRETNI I VITALNI: Posle 30. godine obavezno primenjujte ovih sedam ključnih saveta (FOTO)
OD početka četvrte decenije telo počinje da stari, odnosno tada počinje postepeni gubitak mišićne mase.
01. 11. 2024. u 07:00
ČETKICE PUNE VIRUSA: Istraživanje pokazalo - U kupatilima sve "vrvi od života"
IAKO je kupatilo centralno mesto u kući za higijenu tela, činjenica je da je ono pravi rezervoar brojnih virusa.
31. 10. 2024. u 08:10
TERAPEUTSKO SREDSTVO I U PREVENCIJI: Vitamin B pomaže u lečenju upale pankreasa
NOVA otkrića potvrđuju da vitamin B12 može da smanji težinu akutnog pankreatitisa i predstavljaju čvrst temelj za buduće kliničke primene ovog vitamina u lečenju ovog stanja.
31. 10. 2024. u 07:00
PSORIJAZA JE IZLEČIVA: U Srbiji pacijentima dostupne najsavremenije terapije za umerene i teške oblike ove bolesti
NAJSAVREMENIJA terapija za lečenje umerenih i teških oblika psorijaze dostupna je svim pacijentima u Srbiji koji boluju od ove bolesti, rekla je prof. dr Mirjana Milinković Srećković, načelnica Odeljenja klinike za dermatovenerologiju Univerzitetskog kliničkog centra Srbije na konferenciji održanoj u Beogradu.
30. 10. 2024. u 15:13
Komentari (1)