DIJETALNA, A DOBAR IZVOR PROTEINA: Kinoa sprečava razvoj dijabetesa, snižava holesterol, kontroliše krvni pritisak
UKOLIKO želite da obogatite ishranu, onda obavezno počnite da jedete kinou.
Foto Shutterstock
Ova namirnica, koja se smatra žitaricom, u stvari pripada istoj porodici kao spanać i blitva, ali njene osobine i ukus mnogo više odgovaraju onima koje imaju proso, pšenica, ječam, ovas...
Kinoa je odličan izvor proteina, ali i biljnih masti i minerala. Ima moć da spreči razvoj dijabetesa, snižava holesterol, kontroliše krvni pritisak... Pri tome je i dijetalna, ali pruža potpuni osećaj sitosti.
BONUS VIDEO - UBICA NEGATIVNE ENERGIJE: Ćilibar ima razna lekovita svojstva, a ovaj je najkvalitetniji...
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
ONA ĆE ZAMENITI "VRHOVNOG VOĐU"? Ko je misteriozna ćerka Kim Džong Una (FOTO)
U svetu gde je politika Severne Koreje obavijena velom tajne, malo se zna o porodici Kim Džong Una.
16. 02. 2025. u 19:30
"NEDOSTAJE MI NjEN ZAGRLjAJ" Bojana neutešna posle majčine smrti: "Obujem njene cipele i znam da je tu"
BOJANA ističe da je sa majkom delila senzibilitet, ali da su karakterno bile potpuno drugačije...
16. 02. 2025. u 16:50
VAŠINGTON ŽELI DA UNIŠTI MOĆAN SAVEZ: Trampov izaslanik otkrio šta Ameri planiraju
SPECIJALNI izaslanik američkog predsednika Donalda Trampa za Ukrajinu Kit Kelog rekao je tokom govora na Minhenskoj bezbednosnoj konferenciji da SAD žele da unište savez Rusije sa Kinom, Iranom i DNRK.
16. 02. 2025. u 08:36
NIJE SVEJEDNO: Evo u koje doba dana treba jesti med
PORED količine, veoma je važno u koje doba dana konzumirate med.
16. 02. 2025. u 20:30
I RUSI U ŠOKU! Donald Tramp daje posebnu pozivnicu da Rusija učestvuje na Svetskom prvenstvu u fudbalu?!
Donald Tramp, novi/stari predsednik Sjedinjenih Američkih Država, koji je na tu dužnost iznova stupio 20. januara 2025., ovih dana je prilično zanimljiv Rusima. Naravno, najviše zbog odgovora na pitanje "Kako će se i kada završiti rat u Ukrajini?", ali najnovije vesti vezane za Rusa i Trampa su - sportske prirode.
16. 02. 2025. u 13:41
ĐORĐE DAVID U AGONIJI: "Proganja me saobraćajka, plašim se da mi se ne vrati na dete"
"APSOLUTNO sam drugačiji od te nesreće..."
16. 02. 2025. u 21:15
PUBLIKA BILA ŠOKIRANA VENSOVIM IZLAGANjEM: Spomenuo i izbore u Rumuniji, sasuo Evropi istinu u lice
UČESNICI Minhenske bezbednosne konferencije slušali su govor potpredsednika SAD Džej-Di Vensa gotovo bez aplauza, pokazuje snimak prenosa njegovog nastupa na sajtu Bele kuće.
14. 02. 2025. u 17:34
OTKRIVEN UZROK SMRTI SRPSKE PEVAČICE: Preminula u kolima Hitne pomoći
JASNA Bošnjaković, pevačica i nekadašnja učesnica šoua „Nikad nije kasno“, preminula je iznenada u 48. godini, na putu ka bolnici.
12. 02. 2025. u 16:05
RASKRINKAO ESTRADU: Pronađena knjiga Saše Vidića
MODNI kreator Saša vidić preminuo je 23. aprila 2023. godine. Radio je kao stilista mnogih ličnosti, a sa nkima je bio toliko blizak da su mu poveravali svoje najintimnije trenutke iz života.
16. 02. 2025. u 11:54
Najnovije iz rubrike
ZBOG LOŠIH NAVIKA ŽIVE KRAĆE OD ŽENA: Muškarci, uz ovih 8 saveta možete da produžite život
STATISTIKA pokazuje da muškarci imaju kraći životni vek od žena i češće su hronični bolesnici, a to je posledica i loših navika.
17. 02. 2025. u 06:20
KAKO SE REŠITI NAOČARA I SOČIVA? Široke zenice i kriva rožnjača prepreke za skidanje dioptrije
HIRURŠKO uklanjanje dioptrije za mnoge je način da se trajno ili za duže vreme reše naočara i sočiva.
16. 02. 2025. u 07:00
UPOZORENJE STRUČNJAKA: Rizik oboljevanja od karcinoma raste sa godinama, evo kada je najrizičnije
PREMA američkom Nacionalnom institutu za kancer, prosečne godine za prvo pojavljivanje raka su 66, dok je više od polovine svih novih slučajeva kancera u Velikoj Britaniji kod osoba od 70 godina i starijih. Mnogi su razlozi za to.
16. 02. 2025. u 06:30
GIHT, OTKRIVEN GLAVNI FAKTOR NASTANKA: Ovo su detalji...
DO SADA se smatralo da su masna hrana i alkohol glavni okidači za razvoj gihta, ali veliko istraživanje otkriva da jedan faktor ima najveću ulogu u nastanku ove bolesti.
15. 02. 2025. u 20:06
Nije svejedno koji čaj pijete
IAKO mnogi posegnu za šoljom čaja tek kada ih muči prehlada, činjenica je da bi ga trebalo konzumirati češće, gotovo svakodnevno jer ima mnoge dobrobiti. Kada se pije topao on umiruje i organizam i psihu, a u zavisnosti od biljke koja je prelivena vrelom vodom ima i svoja lekovita svojstva.
15. 02. 2025. u 07:00
Komentari (0)