MUČI VAS PROLEĆNI UMOR? Jedite zelenu salatu - daje energiju, čuva srce, a spavaćete lepše
OSIM što je sveža, ukusna i ima nizak glikemijski indeks, zelena salata veoma pogoduje zdravlju srca i krvnom pritisku, a obezbeđuje i miran san.
Foto Shutterstock
U ovo doba godine jedite je što češće, jer ona efikasno pomaže da organizam lakše prebrodi umor i manjak energije koji se javljaju u proleće.
Zelena salata održava i optimalan nivo kiselosti organizma, što je značajno jer dobar nivo kiselosti daje telu energiju i povoljno utiče na kožu.
BONUS VIDEO - UKUSNI KAVIJAR: U svetu je jelo bogatih, a u Srbiji su ga nekada jeli masovno i zvali "riblji ajvar"
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
NAJVEĆI REZULTAT U KARIJERI SRPSKE TENISERKE: Evo šta je Olga Danilović zaradila posle pobede
Napravila je Olga Danilović uspeh karijere plasmanom u osminu finala Australijan opena eliminacijom Džesike Pegule, za šta će dobiti i adekvatne nagrade.
17. 01. 2025. u 14:15
Kako je Titova smrt promenila kraj kultnog filma ''Ko to tamo peva''?
IAKO su brojne generacije uživale u ovom kultnom filmu, malo je poznato da je prvobitni završetak priče zamišljen potpuno drugačije.
17. 01. 2025. u 15:30
OLIVEROV SIN DOVODI DEVOJKE KUĆI: "Majka sve zna! A oca se sećam i kad me je u zatvoru učio da pišem"
BOGDAN Ivanović, sin ubijenog Olivera Ivanovića i državne sekretarke Milene Popović, pre nekoliko dana prvi put je progovorio o detaljima iz svog života.
17. 01. 2025. u 17:50
PRESEDAN U SVETU FUDBALA: Holand potpisao ugovor do kraja karijere sa "građanima" (FOTO)
Erling Holand je veliku većinu svoje karijere posvetio Mančester sitiju potpisivanjem izvanrednog novog ugovora koji će ga zadržati na stadionu Etihad do leta 2034. godine.
17. 01. 2025. u 09:36
DETALjI POVREDE NIKOLE JOKIĆA: Denver objavio vest koju su svi čekali (FOTO)
Zabrinuli su se navijači Denver nagetsa kada u timu u noći između srede i četvrtka u okršaju sa Hjuston roketsima (poraz 128:108) nije bilo Nikole Jokića.
17. 01. 2025. u 07:20
DECO, SVAKA ČAST! Snimak sa venčanja u Srbiji rasplakao ljude na mrežama (VIDEO)
NA INSTAGRAM stranici "Uživo sa svadbe" nedavno je objavljen video koji je izazvao pravu lavinu reakcija. Snimak prikazuje ulazak mladenaca u crkvu, a ono što je svima privuklo pažnju je to da su bili obučeni u prelepe srpske narodne nošnje. U opisu videa stoji: "Mladenci nisu želeli venčanicu i odelo."
17. 01. 2025. u 17:15
PRED NAMA SU TRI VELIKA PRAZNIKA U NIZU: Sutra je Krstovdan - ove običaje bi trebalo da ispoštujete
SRPSKA pravoslavna crkva (SPC) sutra slavi Krstovdan, kao uspomenu na prve hrišćane koji su primili veru na samom početku hrišćanske propovedi. Potom sledi Bogojavljenje, pa Jovanjdan.
17. 01. 2025. u 15:55
"LjUDI ĆE UMRETI" Vatrogasci nedeljama pre užasa u Los Anđelesu upozoravali na najgori scenario
MANjE od mesec dana pre nego što su požari zahvatili Los Anđeles, grupa iskusnih vatrogasaca okupila se na Gradskom veću kako bi tražili veća sredstva.
15. 01. 2025. u 14:03
FIJASKO U SAD: Testirali NAJMOĆNIJU raketu, letelici ispao deo - RASPALA se (VIDEO)
Izvršni direktor kompanije Ilon Mask na platformi Iks je objasnio da je preliminarna analiza ukazala na curenje goriva koje je uzrokovalo povećanje pritiska iznad zida motora.
17. 01. 2025. u 14:48
Najnovije iz rubrike
MANJAK VITAMINA D ČEST KOD OBOLELIH OD RAKA DOJKE: Značajni rezultati istraživanja
RAK dojke jedan je od najčešćih tipova raka u svetu. Prema pregledu iz 2022. objavljenom u časopisu The Breast, rak dojke predstavlja jednu od osam dijagnoza raka i rezultirao je s ukupno 2,3 miliona novih slučajeva u 2020. godini.
17. 01. 2025. u 07:00
ŠEĆER ZA BUJNIJU KOSU? Hoće li otkriće naučnika pomoći u rešavanju problema 40 posto svetske populacije
NEDUGO pošto su japanski naučnici otkrili da su na pragu da pronađu lek kako bi i odraslim ljudima mogli ponovo da izniknu zubi, saopšteno je i da tim istraživača sa Univerziteta u Šefildu i Univerziteta COMSATS u Pakistanu, radi na projektu da ispita da li prirodni šećer koji proizvodi ljudsko telo mogao da stimuliše ponovni rast kose.
16. 01. 2025. u 07:00
MALO OGOVARANJA NIKOM NE ŠKODI: Četiri razloga zbog kojih je tračarenje dobro za psihu
DA bi se sačuvalo zdravlje najčešće se kao ključno ističe pravilna ishrana, redovna fizička aktivnost, izbegavanje loših navika i kontrola telesne težine.
15. 01. 2025. u 07:00
BOGATE CINKOM, MAGNEZIJUMOM, MANGANOM I BAKROM: Zdravlje iz tanjira - Grickajte semenke, sprečite dijabetes
SEMENKE bundeve ili golica su svojevrsan prirodni lek, koji veoma povoljno deluje na imunitet u zimsko doba godine, jer ovo seme obiluje cinkom - mineralom koji je ključan u odbrani organizma od brojnih infekcija. Ali, to nije jedina dobrobit.
14. 01. 2025. u 07:00
PROFESOR DR NEBOJŠA TASIĆ: Čak 80 odsto smrti usled bolesti srca može da se spreči
TOKOM prošle godine Ministarstvo zdravlja organizovalo je više hiljada besplatnih preventivnih pregleda čiji cilj je bio da se na vreme prepoznaju rizici koji mogu da ugroze zdravlje građana, kao i da se maligne i kardiovaskularne bolesti, koje su najmasovnije, otkriju u početnoj fazi.
13. 01. 2025. u 14:57
Komentari (0)