NAUČNICI sa univerziteta Konektikat i Vašington su analizirajući imuni sistem, mikrobiom creva, ishranu i krvnu sliku osoba obolelih od multiple skleroze došli do saznanja da su oni koji su jeli meso, imali niže nivoe bakterije bacteroides thetaiotaomicron, vrste crevnih bakterija povezane s varenjem povrća.
AKO ste dobili preporuku od lekara da povećate unos zdravih masnih kiselina, ne idite u apoteku da kupite suplemente, već usvojite naviku da dnevno pojedete šaku oraha.
KIJANjE je potpuno prirodni refleks organizma kada se na sluzokoži nosa oseti nešto što ne bi trebalo da bude tamo. To mogu da budu bakterije, prljavština, prašina, polen ili dim, a samim izbacivanjem toga iz nosa kijanje sprečava da se razbolite ili povredite.
Komentari (0)