LEKOVITA I KORA PATLIDŽANA: Evo kako da se rešite povišene masnoće u krvi

В. Н.

25. 12. 2021. u 11:11

UKOLIKO imate blago povišene masnoće u krvi savet je da jedete što više plavog patlidžana.

ЛЕКОВИТА И КОРА ПАТЛИЏАНА: Ево како да се решите повишене масноће у крви

Foto Shutterstock

Da biste postigli potpuni efekat najbolje bi bilo da ovo povrće spremate zajedno sa korom.

U njoj se nalazi najviše supstance nasunin koja sprečava oksidacijske degeneracije lipida, čime sprečava i nastajanje holesterola.

Osim toga, hranljivi elementi iz plavog patlidžana čuvaju membrane ćelija od oštećenja, tačnije od mogućeg nastanka tumora i utiču na kvalitetan san.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Komentari (0)

USKORO PADA KLJUČNI GRAD, RUSI NADIRU SA SEVERA, ISTOKA I JUGA: Detaljna analiza ukrajinskih stručnjaka o stanju na frontu