KOJE JE IDEALNO VREME ZA SAN? Odlazak na spavanje u pogrešno vreme može da izazove srčana oboljenja
ODLAZAK na spavanje pre 22 ili nakon 23 sati, razvija rizik od srčanih oboljenja, potvrdile su najnovije studije.
Foto: Depositphotos
Studija u kojoj je učestvovalo 88.000 ispitanika pokazala je da su oni koji su išli na spavanje u razdoblju pre 22 sata i nakon 23, razvili veći rizik od srčanih oboljenja, i to do 12 odsto veći!
Iako još uvek ne možemo da odredimo uzroke zašto je tako, studija pokazuje da raniji ili kasniji odlazak u krevet može da poremeti ritam tela, što može da rezultira srčanim poremećajima i bolestima.
Preporučujemo
JABUKA ČUVA BUBREGE: Evo koje voćke mogu dramatično da smanje oštećenje ovog organa
21. 11. 2021. u 16:16
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
URSULA O HOLOKAUSTU: "Nikad nećemo zaboraviti ubijanje 6 miliona Jevreja! Sa antisemitizmom nikad snažnija potreba da se izborimo nego sad"
"NE SAMO da smo odlučni u tome da zaštitimo, već i da slavimo život Jevreja u Evropi."
27. 01. 2025. u 11:45
RUSKA VOJSKA NEĆE STATI: Tramp neće moći da okonča ukrajinski sukob, smatra profesor Miršajmer
AMERIČKI predsednik Donald Tramp neće moći da okonča ukrajinski sukob zbog toga što neće moći da prihvati uslove ruske strane, rekao je profesor Univerziteta u Čikagu Džon Miršajmer u intervjuu sa američkim novinarom Glenom Grinvaldom na Jutjub kanalu.
27. 01. 2025. u 16:11
JEZIV PAD: Skijašica jedva ostala živa, hitno prevežena u bolnicu (FOTO)
Austrijska skijašica Nina Ortlib teško se povredila tokom spusta u Garmiš-Partenkirhenu, koji je vožen u okviru Svetskog kupa.
26. 01. 2025. u 18:00
JANIK SINER POVUKAO DRASTIČAN POTEZ: Dan posle Australijan opena - odrekao se ATP bodova
Janik Siner ne samo da je postao novi/stari šampion Australijan opena, već je i "tema dana" - 24 sata posle osvajanja te grend slem titule.
27. 01. 2025. u 13:11
UKRAJINA BESNI: Sankcije Rusiji se ukidaju velikom brzinom, ovo su najnovije koje više nisu na snazi
RAT u Ukrajini, odnosno "specijalna vojna operacija" kako to Rusija naziva, ponovo je za jednu od sporednih stvari iznedrio i sportski potez. Najnovije vesti na temu "sportske sankcije Rusima" - baš kao i nekoliko prethodnih, povoljne su za Rusku Federaciju.
27. 01. 2025. u 12:48
KAKAV KRAJ AUSTRALIJAN OPENA! Ovakvo finale Janik Siner - Aleksander Zverev je malo ko očekivao
Novak Đoković je Australijan open 2025. morao da napusti zbog povrede koja mu nije dozvolila da do kraja odigra polufinale, a njegov tadašnji rival, Aleksander Zverev tako se plasirao u meč za grend slem trofej. Rival mu je bio branilac titule, Janik Siner, protiv kog je Nemac ruskog porekla vodio i u ukupnom broju pobeda u međusobnim mečevima (2:1) i u dosadašnjim grend slem megdanima (2:1), ali se na kraju radovao Italijan.
26. 01. 2025. u 12:29
"SRAM TE BILO, OAFE ŠICE" Mask žestoko odgovorio Šolcu zbog onoga što je rekao u Davosu
AMERIČKI milijarder Ilon Mask poručio je nemačkom kancelaru Olafu Šolcu da treba da ga bude sramota nazvavši ga "Oafom Šicom".
22. 01. 2025. u 08:22
"NEMA VIŠE MIRA" Nemački general dao alarmantnu izjavu o ratu sa Rusijom
VIŠE nema mira između Rusije i Nemačke, rekao je general Bundesvera Andre Bodeman u intervjuu za BR24, prenosi RIA Novosti.
20. 01. 2025. u 12:50
"IZBOMBARDOVALI SMO SRBE SAMO TAKO": Pevač služio na KiM 1999. - javnost u neverici zbog njegove izjave (VIDEO)
PEVAČ Džejms Blant, koji se proslavio debitantskim albumom "Back to Bedlam", služio je u Kforu 1999. godine, za vreme i neposredno nakon bombardovanja.
27. 01. 2025. u 12:07
Najnovije iz rubrike
KADA JE VIRUSNA, A KADA BAKTERIJSKA? Sezona je infekcija - Evo kako da otkrijete razlog bolesti
KADA malaksalost, temperatura i bolovi u grlu obore u krevet sasvim je normalno da nećete odmah potražiti pomoć lekara, jer ovi simptomi uz mirovanje spontano prolaze za nekoliko dana.
26. 01. 2025. u 07:00
ZABRINJAVAJUĆI REZULTATI STUDIJE SZO: Skoro četvrtina mladih zaražena genitalnim herpesom
STUDIJA Svetske zdravstvene organizacije (SZO) pokazuje da 20 odsto osoba starosti od 15 do 49 godina širom sveta ima genitalni herpes.
25. 01. 2025. u 07:00
OPREZ KOD BOLESTI CREVA: Obratite pažnju šta jedete - Prženo je apsolutno zabranjeno
ZAPALjENSKE bolesti creva - Kronova bolest, ulcerozni i nedeterminisan kolitis, autoimuna su oboljenja koja se leče primenom odgovarajućih medikamenata, a podjednako bitan deo terapije je i način ishrane.
24. 01. 2025. u 07:00
ČAJ OD LOVORA DA LAKŠE DIŠETE: Respiratorne infekcije su u punom jeku - Lečite se prirodnim putem
LOVOROV list se dominantno upotrebljava kao začinska biljka, ali činjenica je da ima izuzetna lekovita svojstva.
23. 01. 2025. u 07:00
ZAŠTO SE PONEKAD GOJIMO NAKON VEŽBANJA: Stručnjaci objašnjavaju
AKO ste ikada započeli energičan režim vežbanja sa verom i entuzijazmom da ćete izgubiti kilograme i zategnuti telo, moguće je da ste se suočili sa razočaranjem kada ste videli da skala na vagi prelazi težinu sa kojom ste započeli treninge. Koje je objašnjenje za ova situaciju?
22. 01. 2025. u 23:00
Komentari (0)