SMOKVA SMANJUJE TUMORE: Dobar izvor kalijuma i minerala koji reguliše krvni pritisak
JAPANSKI naučnici su dokazali da glavni sastojak smokve - benzaldehid, doprinosi smanjenju tumora kod ljudi. Naime, oni tvrde da je ovo sočno voće pokazalo odlične rezultate kod smanjenja rizika od raka prostate. Takođe, kažu da pomaže i kod raka dojke u periodu nakon prestanka menstruacije.
Osim što su antikancerogene, dokazano je povoljno delovanje smokava na nivo holesterola u krvi. Biljni steroli poput stigmasterola i lanosterola, koje sadrže smokve, vežu se na molekule holesterola u crevima i tako ometaju njegovu apsorpciju.
Omega 3 i omega 6, kojim smokve obiluju, su veoma važne za zdravlje kardiovaskularnih organa.
Smokve su dobar izvor kalijuma, minerala koji reguliše krvni pritisak.
Zbog količine šećera koji sadrži smokva, dijabetičarima se preporučuje oprez prilikom njenog korišćenja. Ipak, ukoliko se koriste umereno, može doći do smanjenja potrebe za količinom insulina kod dijabetičara.
Preporučujemo
RUKOLA ZA BOLjI IMUNITET: Mešavina vitamina u jednoj namirnici pomaže organizmu
04. 09. 2021. u 15:00
TURSKA DRHTI PRED PRETNjOM IZRAELA: Izbija treći svetski rat? (VIDEO)
MINISTAR odbrane Turske, Jašar Guler, izjavio je da Izrael može da napadne Tursku, čime je podržao ranije izjave predsednika Erdogana, koji je Izrael opisao kao direktnu pretnju za zemlju.
14. 11. 2024. u 17:17
"GLAVNA TEMA JE DA LI ĆE MOSKVA BITI GAĐANA" Veliko upozorenje Vučića: Svet se kreće po ivici ambisa!
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić obratio se javnosti posle govora na Samitu KOP29 u Azerbejdžanu.
12. 11. 2024. u 12:33
ČITULjA KOSTIĆU OD DECE: "Živiš kroz nas - nastavljamo s ponosom"
MIODRAG Kostić, osnivač i predsednik MK Grupe, preminuo je u sredu ujutru.
14. 11. 2024. u 12:46
Komentari (0)