Dr Novosti

BOBICE KAO PREVENTIVNO DEJSTVO: Ova poznata biljka pomaže da krvni sudovi budu elastični

V. N.

31. 08. 2021. u 15:00

BOBICE aronije poznate su po tome što poboljšavaju cirkulaciju krvi, jačaju krvne sudove i smanjuju rizik od srčanih bolesti. Slobodni radikali su uzrok raznih bolesti u telu, a aronija može da spreči njihov nastanak čime se preventiraju i bolesti poput dijabetesa.

БОБИЦЕ КАО ПРЕВЕНТИВНО ДЕЈСТВО: Ова позната биљка помаже да крвни судови буду еластични

Zreli plodovi aronije sadrže veliku količinu fenola, koji dezinfikuju krvotok, podstiču zaceljenje rana, uklanjaju otrovne materije iz tela, smanjuju upale, poboljšavaju elastičnost krvnih sudova i sprečavaju njihovo začepljenje.

Učesnici studija koji su konzumirali aroniju su na kraju istraživanja imali smanjen rizik od kardiovaskularnih bolesti, smanjen krvni pritisak, smanjen nivo lošeg holesterola, i mnoge druge zdravstvene prednosti.

Sok protiv ešerihije

ARONIJA efikasno uklanja simtpome nastale usled infekcije urinarnog trakta, prvenstveno izazvane ešerihijom. Glavni razlog za ovo lekovito svojstvo je hininska kiselina, koja se nalazi u aroniji. Za probleme urinarnog trakta najbolje je koristiti sok od ovog bobičastog voća.

Aronija značajno pomaže u održavanju normalnog krvnog pritiska. Ona sprečava grčeve u krvnim sudovima i drži krvni pritisak daleko od "opasne zone".

Brojne studije su pokazale da antioksidansi štite od mnogih degenerativnih bolesti, poput raka i bolesti srca, a i usporavaju proces starenja, a aronija ih ima u izobilju. Oni su takođe ključna komponenta protiv bora, jer mogu pomoći u zaštiti kože od štetnih efekata zagađivača okoline, duvanskog dima, sunčevog zračenja i drugih faktora koji uzrokuju da telo proizvodi slobodne radikale.

Prema jednoj studiji, cele bobice aronije imaju veću antioksidativnu aktivnost od soka. Dakle, sveže ili sušene bobice aronije pružaju maksimalnu korist. Ipak, trebalo bi imati na umu da izuzetno visoke doze antioksidansa mogu da naprave više štete nego koristi. To je razlog zašto je važno da se slede preporučene doze - u slučaju suvih bobica aronije, to je obično kašika bobica dnevno.

Preporučujemo

OKREPLJENJE UZ ČAJ: Nana deluje kao umirujuće sredstvo i povećava nivo vitamina B

Dr Novosti

0 6

OKREPLjENjE UZ ČAJ: Nana deluje kao umirujuće sredstvo i povećava nivo vitamina B

28. 08. 2021. u 17:00

DA SE VEŽBA MOŽE I DOK SE SEDI: Razmrdajte mišiće laganom rekreacijom čak i na poslu

Dr Novosti

0 3

DA SE VEŽBA MOŽE I DOK SE SEDI: Razmrdajte mišiće laganom rekreacijom čak i na poslu

28. 08. 2021. u 11:00

JEDNA OD ČETIRI BELE SMRTI: Da li je so opasna po organizam ili je to samo mit?

Dr Novosti

1 1

"JEDNA OD ČETIRI BELE SMRTI": Da li je so opasna po organizam ili je to samo mit?

27. 08. 2021. u 14:00

MARIHUANA DOVODI DO INFEKCIJE: Dim ove supstance sadrži toksične hemikalije koje mogu da izazovu komplikacije

Dr Novosti

1 1

MARIHUANA DOVODI DO INFEKCIJE: Dim ove supstance sadrži toksične hemikalije koje mogu da izazovu komplikacije

26. 08. 2021. u 15:30

ISTRAŽIVANJA NOVE STUDIJE: Da li je dijabetes povezan sa hroničnim oboljenjem bubrega?

Dr Novosti

0 1

ISTRAŽIVANjA NOVE STUDIJE: Da li je dijabetes povezan sa hroničnim oboljenjem bubrega?

26. 08. 2021. u 11:00

KAKO DA OTKRIJETE VISOK HOLESTEROL? Pacijenti često tek u podmakloj fazi primete efekte

Dr Novosti

0 2

KAKO DA OTKRIJETE VISOK HOLESTEROL? Pacijenti često tek u podmakloj fazi primete efekte

25. 08. 2021. u 15:00

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Pročitajte više

Košarka

0 2

HRVATI OVAKVU BRUKU NE PAMTE: Košarkašima se ovo nije dogodilo od 1992.

Košarkaška reprezentacija Hrvatske doživela je težak poraz od selekcije Bosne i Hercegovine sa 110:90 u kvalifikacijama za Evrobasket, ali ono što im se na tom meču dogodilo ne pamte još od 1992. godine.

25. 11. 2024. u 08:45

DOKTORKA UPOZORAVA: Ovo je pet namirnica koje većina jede za doručak, a trebalo bi ih izbegavati

Panorama

0 0

DOKTORKA UPOZORAVA: Ovo je pet namirnica koje većina jede za doručak, a trebalo bi ih izbegavati

POSTOJI veliki broj namirnica koje verovatno ne bi trebale da se jedu svakodnevno za doručak, i to uglavnom zbog toga što sadrže mnogo šećera, a doktorka Ponam Desai na svom TikTok nalogu objasnila kojih su to pet nezdravih namirnica koje treba izbegavati za prvi obrok.

25. 11. 2024. u 08:20

ALBANCI SIKTE OD BESA: Ne mogu da veruju šta se desilo u velikom derbiju Crne Gore (VIDEO)

Ostali sportovi

0 17

ALBANCI SIKTE OD BESA: Ne mogu da veruju šta se desilo u velikom derbiju Crne Gore (VIDEO)

Crna Gora je dospela u žižu interesovanja albanske javnosti. Naročito one koja je Kosovo i Metohiju proglasila lažnom državom.

25. 11. 2024. u 20:03

NESTVARNI JOKIĆ: Nikola radi ono što niko nikada nije!

TIP ostali sportovi

0 3

NESTVARNI JOKIĆ: Nikola radi ono što niko nikada nije!

JOKIĆEVA dominacija NBA ligom nema kraja, a priliku za novu sjajnu partiju imaće večeras tri sata posle ponoći kada Denver nagetsi u "Bol areni" budu ugostili Njujork nikse.

25. 11. 2024. u 13:00

PREMINULA ČUVENA SPISATELJICA: NJene knjige su prodate u više od 91 milion primeraka

Poznati

0 0

PREMINULA ČUVENA SPISATELjICA: Njene knjige su prodate u više od 91 milion primeraka

ČESTO su je nazivali "velikom damom blokbastera".

25. 11. 2024. u 15:02

MANASTIR ORGANIZUJE DOČEK NOVE GODINE Dok svet umire pod Sodomom i Gomorom, otac Arsenije: Mesta su ograničena, neophodna rezervacija

Društvo

0 0

MANASTIR ORGANIZUJE DOČEK NOVE GODINE Dok svet umire pod Sodomom i Gomorom, otac Arsenije: "Mesta su ograničena, neophodna rezervacija"

U SVETINjI nadomak Mionice, "najluđa noć" postaje prilika za duhovnu obnovu i liturgijsko slavlje, daleko od greha i svetovnih iskušenja, kroz molitvu, pričešće i smirenje, dok svet izdiše pod teretom "greha, bluda i Sodome".

25. 11. 2024. u 14:11

OTKRIVENI SATELITSKI SNIMCI: Znamo šta se događa u ključnom vojnom kompleksu Severne Koreje (FOTO)

Svet

0 11

OTKRIVENI SATELITSKI SNIMCI: "Znamo šta se događa u ključnom vojnom kompleksu Severne Koreje" (FOTO)

ISTRAŽIVAČI iz američkog analitičkog centra zaključili su na osnovu satelitskih snimaka da Severna Koreja proširuje ključni kompleks za proizvodnju oružja, uključujući i vrstu raketa kratkog dometa koje Rusija koristi u ratu protiv Ukrajine.

25. 11. 2024. u 18:13

(MAPA) RUSI NAPREDUJU U TORECKU: Oglasio se Pušilin, žestoke borbe vode se za grad (VIDEO)

Svet

0 6

(MAPA) RUSI NAPREDUJU U TORECKU: Oglasio se Pušilin, žestoke borbe vode se za grad (VIDEO)

JEDINICE ruske vojske napreduju u Dzeržinsku (ukrajinski naziv za Toreck), javio je na Telegram kanalu šef DNR Denis Pušilin.

24. 11. 2024. u 18:59

PUTINOV NOVI SAVEZNIK? Ko je potencijalni rumunski predsednik - NATO raketni štit naziva SRAMOTOM, divi se Mađarskoj

Svet

0 0

PUTINOV NOVI SAVEZNIK? Ko je potencijalni rumunski predsednik - NATO raketni štit naziva SRAMOTOM, divi se Mađarskoj

NEZAVISNI ultradesničarski kandidat na predsedničkim izborima u Rumuniji Kalin Đorđesku osvojio je najviše glasova u prvom krugu i najveći je favorit za pobedu u drugom krugu, u koji će najverovatnije ići sa Elenom Lasčoni ispred partije "Save Romania Union" (USR).

25. 11. 2024. u 15:22