Dr Novosti

ŠLJIVE ZA ČELIČNI SKELET: Blagodeti niskokaloričnog voća, pozitivan uticaj na insulinsku osetljivost

V. N.

17. 08. 2021. u 17:00

NEKOLIKO naučnih studija potvrdilo je da konzumacija oko 100 grama šljiva na dan u periodu od tri meseca znatno povećava markere u krvi koji pokazuju povećanje gustoće kostiju.

Komentari (1)

Tagovi

Povezane vesti

ŠEST OBROKA DNEVNO ZA STARIJE OD 65 GODINA: Pravilna ishrana u trećem dobu može da olakša mnoge zdravstvene probleme
Dr Novosti

0 24

ŠEST OBROKA DNEVNO ZA STARIJE OD 65 GODINA: Pravilna ishrana u trećem dobu može da olakša mnoge zdravstvene probleme

KAKO starimo, tako bi trebalo da menjamo navike u ishrani, poručuju nutricionisti. To je posebno važno za one koji su navršili 65 godina, jer pravilna ishrana u trećem dobu može da olakša mnoge zdravstvene probleme koje starenje donosi. Najvažnije je, kažu, da stariji ljudi jedu češće, a manje, da ne bi došlo do gojenja. Preciznije, osobe starije od 65 godina trebalo bi da imaju šest obroka dnevno.

13. 08. 2021. u 14:30

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal